عرض مشاركة واحدة
  [ 1 ]
قديم 02 Aug 2007, 06:10 PM
مؤسس شبكة الشدادين

السلطان غير متصل

تاريخ التسجيل : Jan 2005
رقم العضوية : 1
الإقامة : saudi arabia
الهواية : رياضة + كمبيوتر وبس
المشاركات : 83,592
معدل التقييم : 4458
الملف الشخصي للكاتب
إضافة تقييم
الرد على الموضوع
ارسال الموضوع لصديق
طباعه الموضوع
تبليغ عن الموضوع
كل شيء عن رياضة كمال الأجسام



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



المقدمة

الى كل عشاق ومحبي هذه الرياضه

والى كل من اعياه التعب عن البحث عن مكان يلبي احتياجاته ويجيب عن تساؤلاته

وياخذ بيديه الي طريق النجاح


أضع بين أيديكم ملفاَ شاملاً قمت بتجميعه من أكثر من 15 موقعاً لأضعها

بين يديكم في موضوع واحد يختص برياضة كمال الجسام وكل ما يتعلق بها .


ولكن قبل البداية هناك اشياء لابد وان يعرفها لاعب كمال الاجسام حتى ينال شرف هذا الاسم

واولها

1- الصبر

ان رياضه كمال الاجسام رياضه عنيفه وقويه وشاقه في نفس الوقت وهي بوجهه نظري رياضه اصحاب العزائم
المتصلبه المتحجره التي تتكسر امامها المصاعب وتذل امامها الملمات وهي تحتاج الى صبر وعزيمه
والا فلن تقيم لصاحبها اي وزن

2-المثابرة

لابد وان يكون هناك مثابره واصرار وعزيمه من اجل تحقيق الهدف

3-عدم الياس

اعلم اخي الكريم ان الياس عندما يتسلل الى النفس تبدا النفس بالتكاسل وكمال الاجسام رياضه لاتعرف الكسل
فاياك والياس وابتعد عن اسبابه واسبابه هي الافكار السلبيه التي تتسلل الى النفس عندما يصاب المرء
بمشكله او تواجهه صعوبه

4- التحلي بالاخلاق

ان رياضه كمال الاجسام هي الرياضه الوحيده التي ترسم معالمها على صاحبها وقد يصاب صاحبها بالعجب
وحب الذات وقد يسلك سلوك اخر غير مرغوب فيه فلذالك يجب الانتباه الى هذه النقطه وتذكر ان خير من
حمله المرء الاخلاق


توقيع : السلطان




رد مع اقتباس