..:.. مرحباً بك في شبكة الشدادين الرسمية ، ضيفنا الكريم يسعدنا دعوتك للانضمام والمشاركة معنا .. اضغط هنا لتسجيل عضوية جديدة ..:..


العودة   شبكة الشدادين > المنتديات العامة > إكسير النقاء
 
أدوات الموضوع
إضافة رد
  [ 1 ]
قديم 18 Jun 2008, 05:14 AM
عضوة متميزة

بسمة غير متصل

مـجـمـوع الأوسـمـة : 3
العضو المميز

الحضور المميز

عضو مخلص


تاريخ التسجيل : Nov 2006
رقم العضوية : 1994
الإقامة : qatar
الهواية : كتابة الخواطر
المشاركات : 11,667
معدل التقييم : 25
الملف الشخصي للكاتب
إضافة تقييم
الرد على الموضوع
ارسال الموضوع لصديق
طباعه الموضوع
تبليغ عن الموضوع
محتويات حقيبـة السفـر الطبيـة




محتويات حقيبـة السفـر الطبيـة.. للاستمتـاع بالإجـازة


يجب علينا ـ حتى تكتمل متعة السفر والاستمتاع بالإجازات ـ أن نحرص على اصطحاب كل ما يضمن لنا السلامة أثناء الرحلة مهما طالت. وفي البداية علينا بضرورة الحذر من أماكن انتقال بعض الأمراض المعدية عن طريق أخذ اللقاحات المختلفة، فضلاً عن اصطحاب حقيبة السفر الطبية التي تشمل بعض الأدوية اللازمة للإسعافات الأولية. ونذكر هنا بعض الإرشادات العامة للسفر الصحي منها:
؟ مراجعة أقرب مركز صحي أو عيادة وطلب الاستشارة الطبية قبل السفر بـ 6-8 أسابيع.
؟ اسأل عن الإمراض المتفشية في البلد الذي تنوي السفر إليه، وتأكد فيما إذا كنت بحاجة إلى حقن من لقاحات معينة، واحرص على أخذ كل التطعيمات التي يوصي بها الطبيب حسب وجهتك في السفر. بعد ذلك نجهز حقيبة السفر الطبية التي يجب أن تشتمل على، شرائط وعصابات وضمادات من الشاش وقطب للبثور، مواد معقمة، مواد وأدوات واقية من الشمس، مواد مضادة للحشرات، بودرة ضد الفطريات، مسكنات الألم، مضادات التحسس والاحتقان.
وأيضا مستحضرات لمرض دوار البحر أو دوار الطائرة أو حتى السيارة، أدوية وصفية للملاريا أو الإسهال حسب إرشادات الطبيب، كمية كافية من الأدوية التي اعتدت استخدامها أو التي قد تحتاج إليها في الرحلة، وتشمل هذه الأدوية علاج الإمراض المزمنة، وأدوات الإسعافات الأولية، حمل الأدوية باليد وعدم وضعها مع الأمتعة منعاً للتلف والضياع.
الحامل والسفر
يمكن للمرأة الحامل السفر بين الشهرين الرابع والثامن، حيث إن السفر في الأشهر الثلاثة الأولى قد يعرضها للإجهاض، كما أن السفر في الشهر التاسع قد يعرضها للولادة المبكرة وارتفاع الضغط الشرياني، وفي كل الأحوال يجب استشارة الطبيب قبل الإقدام على السفر لكي يحدد إمكان السفر من عدمه.
وهناك مشاكل صحية التي قد يتعرض لها بعض المسافرين أثناء السفر، مثل انخفاض مستويات الأكسجين أو التعرض للضغط الجوي المنخفض في السفر جواً أو تخثر الدم في الأوردة نتيجة الجلوس الطويل، وقد يصاب المسافر بالدوار. إن كنت من النوع الذي يصاب بالدوار، فاطلب من الطبيب الأدوية المناسبة.
ولمنع تخثر الدم في الأوردة أثناء الجلوس في الرحلات الطويلة، عليك بتحريك ساقيك عدة مرات كل ساعة أو أمشي في الممر في الطائرة كل ساعة، وفي حالة الرحلات الطويلة عن طريق البر، جرب التوقف قليلاً والمشي لتحريك الدورة الدموية


توقيع : بسمة
اللهم ارحم أبي و أمي وجدتي و أختي واغفر لهم واجعل قبرهم روضة من رياض الجنة لا حفرة من حفر النار
اللهم اجزهم عن الإحسان إحسانا وعن الإساءة عفواً وغفراناً

رد مع اقتباس
قديم 18 Jun 2008, 06:23 AM [ 2 ]

تاريخ التسجيل : Apr 2007
رقم العضوية : 2511
مواضيع : 100
الردود : 1293
مجموع المشاركات : 1,393
معدل التقييم : 25ملكة السهر is on a distinguished road

ملكة السهر غير متصل




مشكورة حبيبتي

والله يعطيك الف عافيه

تقبلي مرورى


توقيع : ملكة السهر
الأعلى رد مع اقتباس
قديم 18 Jun 2008, 08:56 AM [ 3 ]
زهرة المنتدى


تاريخ التسجيل : May 2007
رقم العضوية : 2893
الإقامة : iraq
الهواية : خربشات حرف
مواضيع : 431
الردود : 8278
مجموع المشاركات : 8,709
معدل التقييم : 25نور الهدى is on a distinguished road

نور الهدى غير متصل




موضوع رائع
وطرح مفيد
يعطيج العافيه بسمة


توقيع : نور الهدى

الأعلى رد مع اقتباس
قديم 18 Jun 2008, 12:17 PM [ 4 ]
نائب المشرف العام


تاريخ التسجيل : Mar 2005
رقم العضوية : 106
الإقامة : saudi arabia
مواضيع : 478
الردود : 33237
مجموع المشاركات : 33,715
معدل التقييم : 25عبدالله الشدادي is on a distinguished road

عبدالله الشدادي غير متصل




مشكوره اختي على هالطرح

وحقيبة السفر الطبيه مهمه جداً واساسيه




توقيع : عبدالله الشدادي
الأعلى رد مع اقتباس
قديم 18 Jun 2008, 12:26 PM [ 5 ]


تاريخ التسجيل : Oct 2007
رقم العضوية : 4022
الإقامة : saudi arabia
الهواية : كل شيء
مواضيع : 744
الردود : 18733
مجموع المشاركات : 19,477
معدل التقييم : 325بندر النايف is a jewel in the roughبندر النايف is a jewel in the roughبندر النايف is a jewel in the roughبندر النايف is a jewel in the rough

بندر النايف غير متصل


مـجـمـوع الأوسـمـة : 12
المشاركة في الاحتفالية السنوية

الكاتب المميز

التواصل

يوميات رمضانية

المشاركة في احتفال المنتدى

عضو مخلص

وسام أفضل تقديم للسفرة

فعالية أين الكرة؟

التواصل

العضو المميز




يعطيك العافيه يا بسمه

ومشكوره


توقيع : بندر النايف
.
رحـــمكِ الله يا أمي وجعل الجنة مثواكِ
الأعلى رد مع اقتباس
قديم 21 Jun 2008, 08:45 PM [ 6 ]
عضوة متميزة


تاريخ التسجيل : Nov 2006
رقم العضوية : 1994
الإقامة : qatar
الهواية : كتابة الخواطر
مواضيع : 1901
الردود : 9766
مجموع المشاركات : 11,667
معدل التقييم : 25بسمة is on a distinguished road

بسمة غير متصل


مـجـمـوع الأوسـمـة : 3
العضو المميز

الحضور المميز

عضو مخلص




ربي يعطيكم الف عافيه على الحضور

دمتم بود


الأعلى رد مع اقتباس
قديم 21 Jun 2008, 10:25 PM [ 7 ]
عضو متميز


تاريخ التسجيل : Dec 2007
رقم العضوية : 4862
الإقامة : saudi arabia
مواضيع : 406
الردود : 11870
مجموع المشاركات : 12,276
معدل التقييم : 25حاتم الشدادي is on a distinguished road

حاتم الشدادي غير متصل


مـجـمـوع الأوسـمـة : 5
عضو مخلص

الاحتفال بالعام السابع

الاحتفال بالعام السابع

مسابقة تعرجات قلم

الإداري المميز




جزاكِ الله ألف خير

نقل رائع ومتميز أختي بسمة

تقبلي تحياتي


توقيع : حاتم الشدادي


الأعلى رد مع اقتباس
قديم 21 Jun 2008, 10:26 PM [ 8 ]
عضو متميز


تاريخ التسجيل : Dec 2007
رقم العضوية : 4862
الإقامة : saudi arabia
مواضيع : 406
الردود : 11870
مجموع المشاركات : 12,276
معدل التقييم : 25حاتم الشدادي is on a distinguished road

حاتم الشدادي غير متصل


مـجـمـوع الأوسـمـة : 5
عضو مخلص

الاحتفال بالعام السابع

الاحتفال بالعام السابع

مسابقة تعرجات قلم

الإداري المميز




جزاكِ الله ألف خير
نقل رائع ومتميز أختي بسمة
تقبلي تحياتي


الأعلى رد مع اقتباس
قديم 22 Jun 2008, 05:33 AM [ 9 ]
عضوة متميزة


تاريخ التسجيل : Nov 2006
رقم العضوية : 1994
الإقامة : qatar
الهواية : كتابة الخواطر
مواضيع : 1901
الردود : 9766
مجموع المشاركات : 11,667
معدل التقييم : 25بسمة is on a distinguished road

بسمة غير متصل


مـجـمـوع الأوسـمـة : 3
العضو المميز

الحضور المميز

عضو مخلص




يعطيك العافية على المرور

كل الود


الأعلى رد مع اقتباس
قديم 28 Jun 2008, 05:59 AM [ 10 ]
كلامه يقوطر عسل


تاريخ التسجيل : Nov 2005
رقم العضوية : 626
الإقامة : turkey
الهواية : صيد السمك , وتقليم الأظافر
مواضيع : 200
الردود : 6603
مجموع المشاركات : 6,803
معدل التقييم : 64شــاهر will become famous soon enough

شــاهر غير متصل




بسمه الله يعطيك العافيه

كل الشكر


توقيع : شــاهر
الله يرحمك يا ابو حسام عز الله انك علينا فقيدة
الأعلى رد مع اقتباس
إضافة رد
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

04:24 AM
Powered by vBulletin® developed by Tar3q.com