السباحة نشاط صيفي.. ومراقبة الأطفال تضمن السلامة

نظافة البركة أولاً
السباحة نشاط صيفي.. ومراقبة الأطفال تضمن السلامة


حل الصيف.. وما أحلى رحلاته ونزهاته، وما أروع قضاء وقت الفراغ عند بركة السباحة للاستمتاع بأوقات سعيدة نستعيد بعدها النشاط ونقبل على أشغالنا بروح متجددة.
ولكن، ما أسوأ أن يتحول الاستجمام والاستمتاع إلى كارثة مما يمكن أن بسببه الإهمال وعدم الالتزام بتعليمات السلامة والوقاية الخاصة ببركة السباحة.
ولتجنب التعرض لهذا الموقف الذي يفسد علينا الأوقات السعيدة التي نتمناها علينا بالحرص على الآتي:
عدم ترك الأولاد غير مراقبين في بركة السباحة ولو لبضع ثوان، فلا تسمحوا للمكالمات الهاتفية أو المحادثات الجانبية أن تشغل بالكم عن أطفالكم.
علموا أطفالكم الالتزام بقوانين السباحة مثل: ممنوع الركض، ممنوع الدفع، ممنوع المزاح، ممنوع السباحة منفردا.
يجب أن يرتدي الأطفال الصغار الذين لا يعرفون السباحة سترة نجاة، ومع ذلك لا يجب الاعتماد عليها كليا؛ بل يجب أن يكون معهم شخص يجيد السباحة.
يجب أخذ دروس تعليمية في السباحة للكبار والصغار قبل الذهاب إلى بركة السباحة.
لا تعتمدوا على دروس السباحة ولا على سترة النجاة دائما، فالأطفال الصغار يحتاجون للمراقبة في كل الأحوال.
أبقوا أطفالكم بعيدا عن فلاتر برك السباحة، لأن قوة الشفاطات العالية قد تؤذيهم أو تمنعهم من الطفو على السطح، ويعلقوا تحت الماء.
يجب إزالة كل الألعاب من بركة السباحة بعد أن ينهي الأطفال السباحة لكي لا يتعرضوا للخطر وهم يحاولون التقاطها بأنفسهم.
تأكدوا من أن كل شخص يستخدم بركة السباحة يتقن السباحة.
يجب تواجد مرافق يجيد السباحة مع المبتدئين.
تأكدوا من وجود منقذ في المكان الذي تسبحون فيه، وإن لم يوجد تأكدوا من وجود شخص يجيد السباحة معكم.
لا تسبحوا وحدكم ولا تسمحوا لأحد أن يسبح وحده، بل يجب أن يكون أحدهم على علم تحسبا لأي طارئ.
تأكدوا من نظافة البركة وخلوها من أي معيقات كالعبوات الزجاجية أو قطع الأخشاب.. أو أي شيء آخر قد يعرض السابحين إلى حوادث.
تأكدوا من عدم وجود أجهزة كهربائية مثل المذياع أو مشغل Cd بالقرب من بركة السباحة أو على الأسطح المبللة.
تأكدوا من تجفيف أياديكم والخروج من البركة قبل مسك الهاتف الخلوي، حيث أن الهواتف الخلوية أثناء المكالمة تصبح خطرة إذا استعملت في برك السباحة، ومسكت بيدين مبلولتين، مثل المذياع ومشغل Cd.
ابتعدوا عن بركة السباحة خلال المطر أو البرق
تمنع رياضة الغطس في البرك الصغيرة المقامة فوق مستوى الأرض، وإذا أردتم الغطس في البرك الكبيرة المحفورة تحت مستوى الأرض تأكدوا من عمق البركة قبل الغطس.
لا تسبحوا إذا شعرتم بالتعب.
لا تسبحوا إذا كنتم تتناولون دواء يسبب الدوار أو النعاس.
لا تسمحوا لمن يعانون من مرض الصرع السباحة إذا لم يتناولوا دواءهم.
لا تسبحوا بعيد تناول الطعام، بل انتظروا نصف ساعة على الأقل قبل السباحة.
تعلموا كيفية القيام بالتنفس الاصطناعي.
تأكدوا من وجود الأدوات الخاصة بالإنقاذ وحقيبة الإسعافات الأولية في مكان السباحة.

يعطيج العافيه على الطرح المفيد
تحياتي

بسمه بارك الله فيك

ومشكوره

بسمــــــة

يعطيك العافـــــــــية

ربي يعطيكم الف عافيه على الحضور

دمتم بود

جزاكِ الله ألف خير
نقل رائع ومتميز أختي بسمة
تقبلي تحياتي

يعطيك العافية على المرور

كل الود

بسمه

الله يعطيك العافيه

مشكووووره أخـــتي

مشكوره يابسمه

والله يعطيك العافيه

اشكر كل من شارك في الموضوع

كل الود