..:.. مرحباً بك في شبكة الشدادين الرسمية ، ضيفنا الكريم يسعدنا دعوتك للانضمام والمشاركة معنا .. اضغط هنا لتسجيل عضوية جديدة ..:..


العودة   شبكة الشدادين > عاصمة تحكمها النساء > تراتيل أنثى > غذاء جسد
  [ 1 ]
قديم 03 Nov 2022, 02:08 AM
مراقب عام

شواهيق غير متصل

مـجـمـوع الأوسـمـة : 4
فعالية مجموعات المنتدى

العضو المميز

الحضور المميز

نجمة الأسبوع


تاريخ التسجيل : Sep 2013
رقم العضوية : 66524
الإقامة : saudi arabia
الهواية : التصميم
المشاركات : 7,668
معدل التقييم : 851
الملف الشخصي للكاتب
إضافة تقييم
الرد على الموضوع
ارسال الموضوع لصديق
طباعه الموضوع
تبليغ عن الموضوع
صينية دجاج بالبروكلي والمكرونة






المقادير
- معكرونة : عبوة
- البروكولي : 500 غراماً
- زيت الزيتون : نصف كوب
- الثوم : 5 فصوص (مهروس)
- صدر الدجاج : 2 صدر (مقطع مكعبات)
- الشطة : نصف ملعقة صغيرة
- ملح : ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة
- جبن موزاريلا : كوب (مبشور)
طريقة التحضير
في قدر من الماء المملح على النار، اسلقي المكرونة،

وقبل أن تنضج المكرونة بعدة دقائق أضيفي زهرات البروكلي وقلبي قليلاً،
ثم اتركيها تغلي لحوالي 5 دقائق.
صفّي البروكلي والمكرونة من الماء جيداً، ثم ضعيهم في طبق بايركس.
في قدر على النار، سخني الزيت، وأضيفي مكعبات الدجاج

وقلبي قليلاً، ثم أضيفي الملح، والفلفل الأسود، والثوم،

والشطة، ثم قلبي المكونات لعدة دقائق حتى تتداخل جيداً.
اسكبي خليط الدجاج والثوم فوق المكرونة والبروكلي وقلبي جيداً.
رشي جبن الموزاريلا على الوجه، ثم أدخليها الفرن لحوالي 10 دقائق

حتى يذوب الجبن، ثم قدميها ساخنة.


توقيع : شواهيق
اشوفك بين دعوات الرضاواستشعرك باأمين
. .
.لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين .
لازل ( قلبي ) ينبض لغداًاجمل

رد مع اقتباس
قديم 07 Nov 2022, 08:30 PM [ 2 ]
عضوة متميزة


تاريخ التسجيل : Oct 2008
رقم العضوية : 11157
الإقامة : saudi arabia
مواضيع : 56
الردود : 2107
مجموع المشاركات : 2,163
معدل التقييم : 45سمو الشدادين is on a distinguished road

سمو الشدادين غير متصل


رد: صينية دجاج بالبروكلي والمكرونة


تسلمين أوخيتي شواهيق
ما قصرتي وعسى عمرك طويل
ما تشاركين إلا بكل موضوع مميز
ومشاركة مفيدة الله يسعدك


توقيع : سمو الشدادين
الأعلى رد مع اقتباس
قديم 13 Nov 2022, 05:57 PM [ 3 ]
مراقب عام


تاريخ التسجيل : Sep 2013
رقم العضوية : 66524
الإقامة : saudi arabia
الهواية : التصميم
مواضيع : 955
الردود : 6713
مجموع المشاركات : 7,668
معدل التقييم : 851شواهيق is a splendid one to beholdشواهيق is a splendid one to beholdشواهيق is a splendid one to beholdشواهيق is a splendid one to beholdشواهيق is a splendid one to beholdشواهيق is a splendid one to beholdشواهيق is a splendid one to behold

شواهيق غير متصل


مـجـمـوع الأوسـمـة : 4
فعالية مجموعات المنتدى

العضو المميز

الحضور المميز

نجمة الأسبوع


رد: صينية دجاج بالبروكلي والمكرونة


منوره سموو حبيبة قلبي
الف شكرلك ع نورك وطيب اشرقتكك هنا
دمتي بخيرر


الأعلى رد مع اقتباس
قديم 19 Nov 2022, 04:21 PM [ 4 ]
مؤسس شبكة الشدادين


تاريخ التسجيل : Jan 2005
رقم العضوية : 1
الإقامة : saudi arabia
الهواية : رياضة + كمبيوتر وبس
مواضيع : 2025
الردود : 90846
مجموع المشاركات : 92,871
معدل التقييم : 4981السلطان has a reputation beyond reputeالسلطان has a reputation beyond reputeالسلطان has a reputation beyond reputeالسلطان has a reputation beyond reputeالسلطان has a reputation beyond reputeالسلطان has a reputation beyond reputeالسلطان has a reputation beyond reputeالسلطان has a reputation beyond reputeالسلطان has a reputation beyond reputeالسلطان has a reputation beyond reputeالسلطان has a reputation beyond repute

السلطان غير متصل


مـجـمـوع الأوسـمـة : 8
فعالية ضوء عدسة

فعالية طلباتك أوامر

شكر وتقدير

فعالية مجموعات المنتدى

يوميات الأعضاء

التميز في دورة الفوتوشوب

شكر وتقدير

أجمل خط 1434 هـ


رد: صينية دجاج بالبروكلي والمكرونة


تستطيع أن ترى الصورة بحجمها الطبيعي بعد الضغط عليها


الله يعطيك العافية يا شواهيق
حضور جميل ومشاركاتك ولا أروع


توقيع : السلطان
الأعلى رد مع اقتباس
قديم 27 Nov 2022, 03:27 PM [ 5 ]
مراقب عام


تاريخ التسجيل : Sep 2013
رقم العضوية : 66524
الإقامة : saudi arabia
الهواية : التصميم
مواضيع : 955
الردود : 6713
مجموع المشاركات : 7,668
معدل التقييم : 851شواهيق is a splendid one to beholdشواهيق is a splendid one to beholdشواهيق is a splendid one to beholdشواهيق is a splendid one to beholdشواهيق is a splendid one to beholdشواهيق is a splendid one to beholdشواهيق is a splendid one to behold

شواهيق غير متصل


مـجـمـوع الأوسـمـة : 4
فعالية مجموعات المنتدى

العضو المميز

الحضور المميز

نجمة الأسبوع


رد: صينية دجاج بالبروكلي والمكرونة


عووافي طيب نورك السلطان وحياك ربي
طاب لي نورك ابهج
ولك العافيه والفرح والسعاده


الأعلى رد مع اقتباس
إضافة رد
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML متاحة

الانتقال السريع

04:58 PM
Powered by vBulletin® developed by Tar3q.com