..:.. مرحباً بك في شبكة الشدادين الرسمية ، ضيفنا الكريم يسعدنا دعوتك للانضمام والمشاركة معنا .. اضغط هنا لتسجيل عضوية جديدة ..:..


العودة   شبكة الشدادين > المنتديات العامة > إكسير النقاء
 
أدوات الموضوع
إضافة رد
  [ 1 ]
قديم 01 Apr 2013, 12:22 AM
عضو متميز

ابو هاني غير متصل

مـجـمـوع الأوسـمـة : 2
العضو المميز

الحضور المميز


تاريخ التسجيل : Oct 2011
رقم العضوية : 46552
الإقامة : syria
الهواية : الصيد والرحلات
المشاركات : 1,556
معدل التقييم : 29
الملف الشخصي للكاتب
إضافة تقييم
الرد على الموضوع
ارسال الموضوع لصديق
طباعه الموضوع
تبليغ عن الموضوع
الفراولة ومالها وماعليها






فاكهة الفريز(الفراولة) قرمزية اللون، فاتنة الثوب تلفت الأنظار والأذواق، ملكة جمال الفاكهة بامتياز، وهي أيضاً نافعة ومفيدة ما يجعلها ملكة المزايا الصحية، إضافة لذلك فهي حليفة الرشاقة وتستحق لقب ملكة النحافة.
وحالما تظهر على مناضد ورفوف البيع في الأسواق، نشم رائحة الصيف المقبل من بعيد، وبمجرد رؤيتها يسيل لعابنا.‏

يقال إن هذه الفاكهة استمدت اسمها من الشخص الذي حملها، وأدخلها إلى فرنسا في عهد الملك لويس الرابع عشر، والذي كان يدعى فريزييه.‏

والخبر السار عن هذه الفاكهة، هو أنها تحتوي على90 بالمئة من الماء ما يجعلها وسيلة الانتعاش من الطراز الأول.‏

والخبر السار الثاني أنها تناسب حتى المصابين بداء السكري، لأن الجسم يصرف السكر الذي تحتويه بسهولة.‏

أما الأحماض العضوية فهي متوافرة بغزارة في الفريز، وهي المسؤولة عن طعمه الحامض، ومن بين هذه الأحماض حامض الساليسيلات الطبيعي، لذلك يوصى بتناوله للمرضى المصابين بالنقرس والتهاب المفاصل وحصيات البول والطرق الصفراوية.‏

الفريز فاكهة غنية بالألياف، مقارنة مع زميلاتها من الفواكه، التي تمنع ظاهرة الإمساك عبر تنشيط حركة الأمعاء.‏

ويتميز الفريز أيضاً بغناه بالأملاح المعدنية، إذ إنه يحتوي على ترسانة واسعة من المعادن، يقف على رأسها البوتاسيوم، هذا المعدن الضروري جداً لعمل العضلات والقلب، وهو مفيد في الوقاية من ارتفاع الضغط الشرياني... ومن المعادن الأخرى هناك الكالسيوم والحديد، إضافة إلى الزنك والنحاس والماغنيزيوم والكوبالت والفلور والسيلينيوم وغيرها.‏

والفريز غني بالفيتامين ث، وهو يحل ضيفاً على البشر في مرحلة انتقالية، تشهد اندحار الشتاء وقدوم فصل الربيع، وهي فترة حرجة يعاني منها الإنسان من التعب والخمول والكسل، ومجيء الفريز في هذه المرحلة يزود الناس بما يحتاجونه من الفيتامين ث الضروري لمواجهة حالة الطوارئ‏

أيضاً يحتوي الفريز على مجموعة من الفيتامينات الأخرى مثل مجموعة الفيتامين ب، إضافة إلى كمية قليلة من الفيتامين أ( الكاروتين) وينصح الأطباء أصحاب الريجيم أن يضيفوا الفريز إلى قوائم طعامهم فهو فاكهة قليلة الطاقة، وأكدت الأبحاث الحديثة دور الفريز المهم جداً في الوقاية من أمراض السرطان، حيث يحتوي على نسبة كبيرة من مضادات الأكسدة.‏

وأخيراً لا بد أن نعرض أن الفريز غالباً ما تعشش فيه الجراثيم والغبار والملوثات والمبيدات... لذا يتوجب العناية بغسله وتنظيفه بشكل جيداجداً قبل أكله.‏

ابو هاني
صياد دمشق


توقيع : ابو هاني

رد مع اقتباس
قديم 01 Apr 2013, 01:16 AM [ 2 ]
عضوة متميزة


تاريخ التسجيل : Jan 2012
رقم العضوية : 54058
الإقامة : saudi arabia
الهواية : ربي احفظها واصلحها
مواضيع : 173
الردود : 10347
مجموع المشاركات : 10,520
معدل التقييم : 47عقد اللؤلؤ is on a distinguished road

عقد اللؤلؤ غير متصل


مـجـمـوع الأوسـمـة : 4
المشرفة المتميزة

مسابقة الشدادين الكبرى

العضو المميز

الحضور المميز


رد: الفراولة ومالها وماعليها


الله يعطيك العافية يابو هاني

وشكرا على ماتقدمه من فوائد


الأعلى رد مع اقتباس
قديم 01 Apr 2013, 02:25 PM [ 3 ]
عضوة متميزة


تاريخ التسجيل : Jun 2010
رقم العضوية : 35981
الإقامة : saudi arabia
الهواية : أتنفسه كي لا أختنق ~
مواضيع : 710
الردود : 23842
مجموع المشاركات : 24,552
معدل التقييم : 807عطر الياسمين is a splendid one to beholdعطر الياسمين is a splendid one to beholdعطر الياسمين is a splendid one to beholdعطر الياسمين is a splendid one to beholdعطر الياسمين is a splendid one to beholdعطر الياسمين is a splendid one to beholdعطر الياسمين is a splendid one to behold

عطر الياسمين غير متصل


مـجـمـوع الأوسـمـة : 9
المشاركة في الاحتفالية السنوية

وسام المؤسس لأجمل المشاركات

المشاركة في احتفالية العام التاسع

المشرفة المتميزة

القسم المميز

المشرفة المميزة

العضو المميز

العضو المميز

الحضور المميز


رد: الفراولة ومالها وماعليها


الله يبارك فيك يا أبو هاني , وَ تشكر على مواضيعك المفيدة دائماً ..
سلمت من كل شر ..


توقيع : عطر الياسمين
برداً وسلاماً لمن هم عندك يارحيم . ,
الأعلى رد مع اقتباس
قديم 01 Apr 2013, 03:05 PM [ 4 ]
مؤسس شبكة الشدادين


تاريخ التسجيل : Jan 2005
رقم العضوية : 1
الإقامة : saudi arabia
الهواية : رياضة + كمبيوتر وبس
مواضيع : 2072
الردود : 91526
مجموع المشاركات : 93,598
معدل التقييم : 4981السلطان has a reputation beyond reputeالسلطان has a reputation beyond reputeالسلطان has a reputation beyond reputeالسلطان has a reputation beyond reputeالسلطان has a reputation beyond reputeالسلطان has a reputation beyond reputeالسلطان has a reputation beyond reputeالسلطان has a reputation beyond reputeالسلطان has a reputation beyond reputeالسلطان has a reputation beyond reputeالسلطان has a reputation beyond repute

السلطان غير متصل


مـجـمـوع الأوسـمـة : 8
فعالية ضوء عدسة

فعالية طلباتك أوامر

شكر وتقدير

فعالية مجموعات المنتدى

يوميات الأعضاء

التميز في دورة الفوتوشوب

شكر وتقدير

أجمل خط 1434 هـ


رد: الفراولة ومالها وماعليها


معلومات هامة وهادفة واكثر من رائعة
عن هذه الفاكهة اللذيذة
تسلم يا أبا هاني
وألف شكر لك


توقيع : السلطان
الأعلى رد مع اقتباس
قديم 02 Apr 2013, 05:37 AM [ 5 ]
عضو متميز


تاريخ التسجيل : Oct 2011
رقم العضوية : 46552
الإقامة : syria
الهواية : الصيد والرحلات
مواضيع : 354
الردود : 1202
مجموع المشاركات : 1,556
معدل التقييم : 29ابو هاني is on a distinguished road

ابو هاني غير متصل


مـجـمـوع الأوسـمـة : 2
العضو المميز

الحضور المميز


رد: الفراولة ومالها وماعليها


مشكورين احبتي بالله على المرور العطر وبارك الله فيكم

الأعلى رد مع اقتباس
قديم 02 Apr 2013, 08:15 AM [ 6 ]
عضوة متميزة


تاريخ التسجيل : Jun 2011
رقم العضوية : 40992
الإقامة : saudi arabia
مواضيع : 496
الردود : 7353
مجموع المشاركات : 7,849
معدل التقييم : 225الغزال الشارد has a spectacular aura aboutالغزال الشارد has a spectacular aura aboutالغزال الشارد has a spectacular aura about

الغزال الشارد غير متصل


مـجـمـوع الأوسـمـة : 5
المشرفة المميزة

المشرفة المتميزة

القسم المميز

العضو المميز

الحضور المميز


رد: الفراولة ومالها وماعليها


تسلم ابوهاني
على روعة طرح المميز
كل الشكر والتقدير
تحيتي


توقيع : الغزال الشارد


هكذا هي العلاقة بين شخصين سواء كانا صديقين أم حبيبين
كلما أشتعلت نيران طريقهم ذابت شموع تماسكهم
حتى تتلاشى فيفترقوا ..

الأعلى رد مع اقتباس
قديم 02 Apr 2013, 06:44 PM [ 7 ]
عضو متميز


تاريخ التسجيل : Oct 2011
رقم العضوية : 46552
الإقامة : syria
الهواية : الصيد والرحلات
مواضيع : 354
الردود : 1202
مجموع المشاركات : 1,556
معدل التقييم : 29ابو هاني is on a distinguished road

ابو هاني غير متصل


مـجـمـوع الأوسـمـة : 2
العضو المميز

الحضور المميز


رد: الفراولة ومالها وماعليها


مشكورة اختي الكريمة على مروركِ العطر لكِ تحيتي وتقديري

الأعلى رد مع اقتباس
قديم 03 Apr 2013, 05:21 PM [ 8 ]
عضوة متميزة

تاريخ التسجيل : Mar 2012
رقم العضوية : 56419
الإقامة : saudi arabia
مواضيع : 370
الردود : 16519
مجموع المشاركات : 16,889
معدل التقييم : 912الفارسة is a splendid one to beholdالفارسة is a splendid one to beholdالفارسة is a splendid one to beholdالفارسة is a splendid one to beholdالفارسة is a splendid one to beholdالفارسة is a splendid one to beholdالفارسة is a splendid one to beholdالفارسة is a splendid one to behold

الفارسة غير متصل


مـجـمـوع الأوسـمـة : 7
فعالية مجموعات المنتدى

المشاركة في الاحتفالية السنوية

شكر وتقدير

دقة الملاحظة

يوميات رمضانية

العضو المميز

الحضور المميز


رد: الفراولة ومالها وماعليها


بارك الله فيك يَ ابو هاني
طرح جميل ماقصرت


توقيع : الفارسة
اللهم أسألك حُسن الخاتمه
الأعلى رد مع اقتباس
قديم 03 Apr 2013, 07:26 PM [ 9 ]


تاريخ التسجيل : Jul 2010
رقم العضوية : 29217
الإقامة : saudi arabia
الهواية : الرحيل
مواضيع : 242
الردود : 14576
مجموع المشاركات : 14,818
معدل التقييم : 441الشذى is just really niceالشذى is just really niceالشذى is just really niceالشذى is just really niceالشذى is just really nice

الشذى غير متصل


مـجـمـوع الأوسـمـة : 14
فعالية مجموعات المنتدى

يوميات الأعضاء

المشاركة في احتفالية العام التاسع

مسابقة الاحتفال التاسع

يوميات رمضانية

فعالية سماؤنا زرقاء

المشرفة المتميزة

العضو المميز

المشاركة في احتفال المنتدى

القسم المميز


رد: الفراولة ومالها وماعليها


الله يعطيك العافية يابو هاني
شكري وتقديري


توقيع : الشذى
( وَقُل رَّبِّ أَدْخِلْنِي مُدْخَلَ صِدْقٍ وَأَخْرِجْنِي مُخْرَجَ صِدْقٍ وَاجْعَل لِّي مِن لَّدُنكَ سُلْطَانًا نَّصِيرًا )
الأعلى رد مع اقتباس
قديم 03 Apr 2013, 07:28 PM [ 10 ]
عضو متميز


تاريخ التسجيل : Oct 2011
رقم العضوية : 46552
الإقامة : syria
الهواية : الصيد والرحلات
مواضيع : 354
الردود : 1202
مجموع المشاركات : 1,556
معدل التقييم : 29ابو هاني is on a distinguished road

ابو هاني غير متصل


مـجـمـوع الأوسـمـة : 2
العضو المميز

الحضور المميز


رد: الفراولة ومالها وماعليها


مشكورة فارسة الاحلام على المرور العطر وبارك الله فيكِ

الأعلى رد مع اقتباس
إضافة رد
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

12:30 PM
Powered by vBulletin® developed by Tar3q.com