آخر 10 مشاركات |
مختارات | قَدْ يخلقُ مِنْ ظَهرِ العَالِمِ جَاهِلاً |
|
||||||||||||||||||
فطور الصباح بأطباق شهيه
صبــااح / مســـااء الورد الكل يعرف أهمية وجبة الفطور بالنسبه للجسم . وخصوصآ للطلاب والموظفين .. ووايد نتوهق الصبح فنلاقي الغالبيه يايروحون دوامهم بدون ريوق..وفي ناس ياكلون لهم اي شي على السريع..وفي ناس الكورن فليكس فطورهم المعتاد حتى انهم ماقامو يستلذون فيه من كثر ماياكلونه وفي الناس مايحبون الفطور لانهم حاطين في بالهم انه خبز مع جبن وكوب حليب وبس عشان كذي شفت مقترحات لوجبات الفطور فقلت لازم انقلها لكم عشان تغيرون نظرتكم عن الفطور وعشان تستمتعون اكثر في فطوركم.. .. يالله نشوف مع بعض أنواع وجبات للفطور .. وتقدرين تغيرين بالمقادير .. الي تبي دياي بدال اللحم او التونه .. [ بيض بالمرتديلا ] : : نقطع المرتديلا + فلفل بارد وندهن الماعون بزيت ونحط الفلفل البارد ثم المرتديلا ثم الجبن .. : : نخق البيض مع ملح وفلفل ونصبه عليهم ونحطهم بصينيه وندخلهم الفرن من تحت حوالي 15 دقيقه .. او بالمكرويف 3 دقايق .. : : وتكون جاهزه . : : وبكذي تكون وجبه متكامله .. بروتين + كالسيوم + فيتامين من الفلفل البارد وقدميها مع خبز وزيتون وكوب قهوه . : : [ فطاير الجبنه ] : : علبه جبن [ يفضل فيتا ] او حلوم حسب رغبتج + 2 بيضه + 1\3 كاس صحين + فانيليا + سكر نفصل صفار البيض عن البياض .. ونلخط الصفار مع 2 ملعقه صغيره سكر وملعقه صغيره فانيليا .. ثم نضيف الطحين والجبنه بعد تفتيتها .. بياض البيض نخفقه لوحده حتى ينفش .. : : ثم نضيفه على العجينه .. ونبدا نصبه بالتاوه بعد دهنها بالزبده .. : : دقيقه ثم نقلبها .. : : وقدميها مع العسل او المربى .. : : لو كان عندك فراوله طبيعيه او مجمد حطي لك مقدار بياله مع 1\2ملعقه سكر ونص ملعقه خل .. ثم اهرسيهم وحطيهم على الوجه .. او توت .. : : ومع كوب حليب بتكون وجبه مثاليه .. : : [ ميني بان كيك ] : : الخليط هذا سريع ولا يحتاج بيض ولا زيت ولا حليب .. فقط ماي .. جهزيه ويبي قوالب أشكال .. وأبدي الشغل . . : : حطيهم على التاوه وصبي الخليط فيها .. وقدميها بطريقتك .. : : [ فطور جيمي أوليفر ] : : 2 بيضه مخفوقه مع بياله حليب .. ونقليها نقانق مشويه بالفرن مع حبه طماط بالفلفل الأسود والملح .. تقدم مع الخبز الأسمر المحمص .. أضفت لها زيتون وقلاص جاي .. : [ وست هولندي ] توست أسمر محمص ومقطعه أطرافه .. ندهنه بزبده وهو حار ثم نرشه بسكر بودره .. ونقطع حبات فراوله ونحطها فوقه .. : : قدميه مع كاس عصير برتقال طازج وكوب كابتشينو . . : : نقدر نزينه بالنوتيلا : [ الكريب ] 2 بيضه + نص كاس حليب + ملعقه صغيره سكر + نص ملعقه صغيره ملح .. نخفقهم ثم نضيف لهم نص كاس دقيق .. : : ونتركهم نص ساعه يتخمرون .. نجهز المقله وندهنها بشوي زبده او زيت ونبدا نصب الكريب مقدار بياله .. : : حوالي 30 ثانيه ثم نقلبه .. : : انتي وذوق .. شنو حابه تحشينه .. ؟ نوتيلا وفراوله ؟ مربى وزبده الفول السوداني ؟ جبن وعسل ؟ : : الحشوه .. زبده الفول السوداني + مربى مشمش حلواني لفيها رول وقصيها من النص وقدميها .. : : [ التوست الفرنسي ] توست مقصوصه أطرافه + بيضه مخفوقه + بياله كريمه خفق
|
22 Feb 2010, 10:55 AM | [ 2 ] | |||||||
أميرة الذوق
|
|
|||||||
|
||||||||
22 Feb 2010, 02:39 PM | [ 3 ] | ||||||||
عضوة متميزة
|
|
||||||||
22 Feb 2010, 02:54 PM | [ 4 ] | |||||||
عضوة متميزة
|
والله يالجازي عندنا ناس مزاجهم غريب ومو كل شي يعجبهم الفطور غالبا ً يكون أشياء يتفقون في أكلها بس نجدد فيها حمص , أجبان , مقلقل , عدس , تونة , بيض والأغلب ساندوتشات أو كروسون وهالأنواع بتعجب ناس وناس لا الله يعين عليهم ويعطيك ألف عافية . |
|||||||
|
||||||||
22 Feb 2010, 03:06 PM | [ 5 ] | ||||||||||||||||||||||||||||
عضوة متميزة
|
مو كل شئ يعجبهم بس واجب التغيير عشان مايكون فيه نوع من الملل على قولك اجبان وتونه وبيض ومرتديلا ومخللات بس برضوووو نبي شوي اتيكيت بالاكل مانبي لاضرب بخمس ولابعشر يسلمووو ياقلبي على المرور |
||||||||||||||||||||||||||||
22 Feb 2010, 03:19 PM | [ 6 ] | ||||||
|
|
||||||
|
|||||||
22 Feb 2010, 03:23 PM | [ 7 ] | |||||||||||||||||||||||||||
عضوة متميزة
|
هلا بك ياكلاسيكي منورررر اخوي ابشر بعزكـ والعفوووو تسلم على المرور العطر تحياتي |
|||||||||||||||||||||||||||
22 Feb 2010, 06:48 PM | [ 8 ] | ||||||||
عضوة متميزة
|
^ ^ يعطيك الف عافيه الجازي أطباق رووووووووعه .. تسلمين والله ^^ |
||||||||
22 Feb 2010, 07:29 PM | [ 9 ] | |||||||
عضوة متميزة
|
رااااائع ,.. يعطيك العافية أختي الجازي .. ألف شكر لك .. |
|||||||
التعديل الأخير تم بواسطة الجــازي ; 23 Feb 2010 الساعة 03:45 AM
|
||||||||
23 Feb 2010, 03:44 AM | [ 10 ] | ||||||||||||||||||||||||||||
عضوة متميزة
|
منورة الموضوع حبيبتي بطلتكـ لاعدمناكـ |
||||||||||||||||||||||||||||
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
أحلى فطور لأيام البرد | فاقدة أبوها | غذاء جسد | 26 | 07 Mar 2009 05:19 PM |
طبق سهل ولذيذ ..(( فطور صباحي )) | نور الفيصل | غذاء جسد | 12 | 17 May 2008 05:46 PM |
أدوات الموضوع | |
|