|
||||||||||||||||||
فوائد العنب
تؤكد الأبحاث يوما بعد يوم أهمية العنب لصحة الإنسان، وعرف خبراء التغذية فوائد العنب، واهتم كثير من العلماء بدراسة فوائده العلاجية، وقد تم اعتماده كمدر بولي، وكملين للأمعاء يقلل من الاختمارات الفاسدة فيها، وهو منبه لوظائف الكبد، ويزيد إدرار الصفراء. وقال الباحثون إن الإحصائيات الخاصة بمرض السرطان تشير إلى أن المرض يكاد يكون معدوماً في البلدان التي يكثر فيها العنب، وخصوصا تلك التي تعده عنصراً أساسياً من عناصر طعام السكان. وقال الباحثون إن المريض الذي يعطى له العنب أثناء العلاج يتخلص من الآلام في بضعة أيام ولا يعود يحتاج إلى عقاقير مهدئة أو منومة، والتجارب العلمية أثبتت أن للعنب مقدرة شفائية، وهو يساعد على الهضم ومنشط للعضلات والأعضاء، ومجدد للخلايا ويطرد السموم من البدن، كما أنه ينفع لفقر الدم ويزيد الوزن، ويزيل الإرهاق ويعالج ضعف الأعصاب، وأيضا اضطرابات الكبد والطحال. ويعتبر العنب غني بفيتامين G وفيتامين B كما أنه غني بالبوتاسيوم والكالسيوم والصوديوم، وفيه مركب ريزفيراتول الذي يتميز بتأثيره الإيجابي في الحد من تصلب الشرايين، وخفض نسبة الكوليسترول الضار في الدم، مما يقلل من أمراض القلب. ويعتبر العنب بما فيه من أحماض مضاداً للسرطان وهشاشة العظام، ويحتوي العنب على معدن البودون الهام والمساهم في عملية زيادة هرمون الأستروجين لدى الإناث عند بلوغهن سن اليأس، مما يقلل من تعرضهن لهشاشة العظام. ويساهم العنب في خفض ضغط الدم المرتفع حيث يعتبر مدراً للبول لاحتوائه على نسبة عالية من البوتاسيوم، ويحد استهلاك العنب من الإصابة بالإمساك، ويعتبر العنب علاجاً ناجحاً بشكل جيد للأطفال في حالات الإمساك. ويعتبر نوى العنب أهم من ثماره، وبالتالي فإن خلاصة بذوره أفضل لصحة الإنسان من خلاصة الزبيب، وذلك وفقا لدراسة ألمانية جديدة تقول إن خلاصة نوى العنب تحتوي على مواد مضادة للأكسدة الضارة أقوى 50 مرة من فيتامين E و20 مرة أكثر من فيتامين C. م ن ق و ل
|
22 Dec 2006, 12:59 PM | [ 2 ] | |||||||
نائب المشرف العام
|
اكيد العنب له من الفوائد الكثير اشكرك على المعلومات اختي |
|||||||
|
||||||||
22 Dec 2006, 04:03 PM | [ 3 ] | ||||||||
مؤسس شبكة الشدادين
|
معلومات طيبة عن هذه الفاكهة التي تعتبر من فواكه الجنة تسلم يديك يا مشرفتنا |
||||||||
|
|||||||||
22 Dec 2006, 04:40 PM | [ 4 ] | ||||||
|
تسلمين اختي على المعلومات الطيبة |
||||||
|
|||||||
22 Dec 2006, 07:07 PM | [ 5 ] | |||||||
عضو متميز
|
الفواكه بشكل عام لها فوائد جمه والعنب بالأخص إلى جانب فوائده العظيمة إلا إنها يسمى في الطائف عندنا بملك الفاكهة تسلم يمينك أخت بسمة على هذه المعلومات |
|||||||
|
||||||||
22 Dec 2006, 08:19 PM | [ 6 ] | ||||||||
عضوة متميزة
|
تسلمون على مروركم العطر دمتم بود بسمة |
||||||||
22 Dec 2006, 10:35 PM | [ 7 ] | |||||||
عضوة متميزة
|
مشكوره يالغاليه على الموضوع |
|||||||
|
||||||||
23 Dec 2006, 06:39 AM | [ 8 ] | ||||||||
عضوة متميزة
|
تسلمين سحر على مرورك العطر دمتي بحب |
||||||||
24 Dec 2006, 04:04 AM | [ 9 ] | ||||||||
عضو متميز
|
العنب من أشهى الفواكه لدي .. معلومات رآئعه أختِ بسمة .. الله يعافيكِ خيتو ..! |
||||||||
|
|||||||||
24 Dec 2006, 11:48 AM | [ 10 ] | ||||||||
عضوة متميزة
|
مشكور سيف على المرور والرد تحيتي بسمة |
||||||||
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
فائدة العنب | نبض القلب | إكسير النقاء | 4 | 20 Aug 2010 02:13 AM |
حلى عنقود العنب | عســــــــــولة | غذاء جسد | 9 | 27 May 2010 12:13 AM |
عناقيد العنب | علي مرزوق | مرافئ البوح | 8 | 14 Apr 2009 03:52 PM |
طريقة لف ورق العنب | راعية الابل | غذاء جسد | 12 | 26 Oct 2007 10:33 AM |
(( ورق العنب))طريقة حشو | جوري | غذاء جسد | 23 | 20 Mar 2006 03:59 PM |
|