..:.. مرحباً بك في شبكة الشدادين الرسمية ، ضيفنا الكريم يسعدنا دعوتك للانضمام والمشاركة معنا .. اضغط هنا لتسجيل عضوية جديدة ..:..


العودة   شبكة الشدادين > عاصمة تحكمها النساء > تراتيل أنثى > غذاء جسد
  [ 1 ]
قديم 12 Oct 2021, 07:16 PM
عضو جديد

رنيم حمدي غير متصل

تاريخ التسجيل : May 2021
رقم العضوية : 77896
الإقامة : saudi arabia
الهواية :
المشاركات : 46
معدل التقييم : 25
الملف الشخصي للكاتب
إضافة تقييم
الرد على الموضوع
ارسال الموضوع لصديق
طباعه الموضوع
تبليغ عن الموضوع
طريقة عمل البامية



من الخضراوات الصيفية التي لها فوائد طبية كثيرة و متعددة : البامية ...
إضافة إلى الفوائد الطبية فهو مستعمل في عالم المطبخ
لذلك دعوني أقدم لكم طريقة عمل البامية :
في قدر على نار متوسطة يتم تسخين ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون
و يضاف إلى القدر بصل مفرومة للتحمير ...
بعد أن تأخذ لونها الذهبي يضاف فصين ثوم مهروسين لمدة دقيقة
و من بعدها يضاف ٢٠٠ غرام من البامية و يتم التحريك ..
في نصف كوب ماء يتم خلط ملعقة كبيرة من معجون الطماطم
و يضاف إلى الكوب أيضا رشة بابريكا و رشة فلفل أسود و رشة فلفل حار
و رشة ملح و تخلط كل المكونات جيدا ...
في ما يلي يضاف هذا المزيج إلى البامية و يغطى القدر
و تترك على النار لمدة نصف ساعة مع التحريك كل خمس دقائق ...


توقيع : رنيم حمدي

رد مع اقتباس
قديم 13 Oct 2021, 05:11 PM [ 2 ]
عضوة متميزة


تاريخ التسجيل : Oct 2008
رقم العضوية : 11157
الإقامة : saudi arabia
مواضيع : 47
الردود : 1793
مجموع المشاركات : 1,840
معدل التقييم : 45سمو الشدادين is on a distinguished road

سمو الشدادين غير متصل


رد: طريقة عمل البامية


تسلمين يا رنيم
والله يسعد قلبك ما قصرتي
ومشكورة على جهودك المميزة


توقيع : سمو الشدادين
الأعلى رد مع اقتباس
قديم 13 Oct 2021, 06:20 PM [ 3 ]
مؤسس شبكة الشدادين


تاريخ التسجيل : Jan 2005
رقم العضوية : 1
الإقامة : saudi arabia
الهواية : رياضة + كمبيوتر وبس
مواضيع : 1971
الردود : 89725
مجموع المشاركات : 91,696
معدل التقييم : 4981السلطان has a reputation beyond reputeالسلطان has a reputation beyond reputeالسلطان has a reputation beyond reputeالسلطان has a reputation beyond reputeالسلطان has a reputation beyond reputeالسلطان has a reputation beyond reputeالسلطان has a reputation beyond reputeالسلطان has a reputation beyond reputeالسلطان has a reputation beyond reputeالسلطان has a reputation beyond reputeالسلطان has a reputation beyond repute

السلطان غير متصل


مـجـمـوع الأوسـمـة : 8
فعالية ضوء عدسة

فعالية طلباتك أوامر

شكر وتقدير

فعالية مجموعات المنتدى

يوميات الأعضاء

التميز في دورة الفوتوشوب

شكر وتقدير

أجمل خط 1434 هـ


رد: طريقة عمل البامية





تسلمين يا رنيم
والله يعطيك العافية ويكثر خير


توقيع : السلطان
الأعلى رد مع اقتباس
إضافة رد
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML متاحة

الانتقال السريع

08:51 PM
Powered by vBulletin® developed by Tar3q.com