..:.. مرحباً بك في شبكة الشدادين الرسمية ، ضيفنا الكريم يسعدنا دعوتك للانضمام والمشاركة معنا .. اضغط هنا لتسجيل عضوية جديدة ..:..


العودة   شبكة الشدادين > المنتديات العامة > إكسير النقاء
  [ 1 ]
قديم 03 Nov 2021, 11:38 AM
عضو متألق

زينةس غير متصل

تاريخ التسجيل : Jun 2021
رقم العضوية : 77912
الإقامة : saudi arabia
الهواية :
المشاركات : 117
معدل التقييم : 25
الملف الشخصي للكاتب
إضافة تقييم
الرد على الموضوع
ارسال الموضوع لصديق
طباعه الموضوع
تبليغ عن الموضوع
القيمة الغذائية للرمان



الرمان او الفاكهة الحمراء من الفواكه اللذيذة والمفيدة لصحة الجسم والعقل والبشر، يحتوي على المركبات النباتية والعناصر الكيميائية ، هو يقي من الاصابة بكثير من الامراض على راسها تصلب الشرايين وأنواع كم السرطان.
ان الرمان يحتوي على المعادن الاساسية الوظائف الحيوية في أعضاء الجسم المختلفة، القيمة الغذائية للرمان :
الرمان الطازج كنز مليء بالفيتامينات والمعادن والألياف والاحماض الدهنية يحتوي ١٠٠ جرام منه على:
البروتين ١.٦٧
الدهون ١.١٧ جرام
الكربوهيدرات: ١٨٠٧٠ جرام
الالياف ٤ جرام
الحديد ٠٣ ملليجرام
فيتامين ب٦ / ٠٦٥جرام


توقيع : زينةس

رد مع اقتباس
قديم 06 Nov 2021, 12:49 PM [ 2 ]
مؤسس شبكة الشدادين


تاريخ التسجيل : Jan 2005
رقم العضوية : 1
الإقامة : saudi arabia
الهواية : رياضة + كمبيوتر وبس
مواضيع : 2072
الردود : 91526
مجموع المشاركات : 93,598
معدل التقييم : 4981السلطان has a reputation beyond reputeالسلطان has a reputation beyond reputeالسلطان has a reputation beyond reputeالسلطان has a reputation beyond reputeالسلطان has a reputation beyond reputeالسلطان has a reputation beyond reputeالسلطان has a reputation beyond reputeالسلطان has a reputation beyond reputeالسلطان has a reputation beyond reputeالسلطان has a reputation beyond reputeالسلطان has a reputation beyond repute

السلطان غير متصل


مـجـمـوع الأوسـمـة : 8
فعالية ضوء عدسة

فعالية طلباتك أوامر

شكر وتقدير

فعالية مجموعات المنتدى

يوميات الأعضاء

التميز في دورة الفوتوشوب

شكر وتقدير

أجمل خط 1434 هـ


رد: القيمة الغذائية للرمان





تسلمين يا أخت زينة
فوائد بالفعل عظيمة لفاكهة الرمان


توقيع : السلطان
الأعلى رد مع اقتباس
إضافة رد
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

02:52 PM
Powered by vBulletin® developed by Tar3q.com