الغيرة الإيجابية والغيرة السلبية.

الملف الشخصي للكاتب · توقيع : §¤ بنت الباديه ¤§

الغيرة تتولد عن الحب وهي علامة من علاماته، وجمالها عندما تكون متوازنة تبث لتثبّت الحب لا أن تنتشله؛ وتختلف درجة الغيرة من شخص لآخـر حسب تربيتة وتركيبتة النفسية والأجتماعية..
الغيرة نوعان منها الإيجابي ومنها السلبي
فالغيرة السلبية وصفت بالغيرة المرضيّة، والغيرة النفسية، والغيرة الوهمية، وتتحكم في هذه الغيرة الكثير من العوامل مثل الشعور بعدم الأمان وعدم النضج ووجود مرض الهوس والحساسية الزائدة التي تبعث على غيرة الشخص حيث يشعر بوجود ما يهدد العلاقة، في حين أن هذا التهديد غير موجود ويشعر به فقط لحساسيته الزائدة.
وتترجم الغيرة غير الطبيعية فى صورة محاولة فرض السيطرة والتحكم المفرط في الشريك الآخر لأن لديه شعورا غير حقيقي بعدم إخلاصه.

وتصبح الغيرة بعيدة عن المنطق عندما تخرج عن الإطار المحدد لها، مثل غيرة المرأة على الرجل عندما تكون رئيسته في العمل إمرأة، أو غيرة الرجل على المرأة عندما يشاهدها تتعامل مع رجال آخرين أو حتى تتحدث معهم، مثل هذه المواقف من الغيرة من الممكن أن تعرض العلاقة للضغوط وتجعل الطرف الآخر في حالة من الترقب لأي تصرف يقوم به خوفاً من رد الفعل، والشريك الغيور غالباً ما يعي مشكلة الغيرة السلبية ويتأرجح ما بين لوم النفس والتبرير، وتصبح الحياة مع الشخص الغيور أمراً مرهقاً.

هذا وأكدت العديد من الدراسات المقولة القديمة بأن النساء أكثر غيرة من الرجال والسبب وراء ذلك أن لدى الإناث معدلات عالية من الإخلاص والوفاء والطيبة والتقمص العاطفي والالتزام مقارنة بالذكور، ولذك تظهر غيرتهن بمجرد عدم تحقق مثل هذه المعايير.
وأهمّ خطوة لعلاج الغيرة السلبية وتخطّي المشاعر السلبية هذه تكمن في إتخاذ الغيور القرار بمساعدة نفسه والتفكير بشكل يسمح له بالخروج من دوّامة الشك والغيرة، وأن يبتعد عن سوء الظن ويتبنى حسن الظن حتى يأتي عكسه فهو راحة للشريكين، وأن يكون واعياً ومقتنعاً بأنّ الغيرة المبالغ بها ليست دليل حبّ للآخر بل هي عامل توتّر وخلافات بينهما.
قال تعالي: "يا أيها الذين آمنوا لا تسألوا عن أشياءَ إنْ تُبْدَ لكم تسُؤْكم".