آخر 10 مشاركات |
مختارات | قَالَ رَسُولُ اللهِ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وآلِهِ وَسَلَّمَ: الحكمةُ ضالةُ المؤمنِ |
|
||||||||||||||||||
قـوة التخيـل ..!
يُعرّف الخيال بأنه القدرة على إطلاق العنان للأفكار، دون النظر إلى الارتباطات المنطقية أو الواقعية أو الالتزامات، وهو أعلى مستويات الإبداع، و يتحقق فيه .. الوصول إلى مبدأ أو نظرية أو افتراض جديد .. لقد آمن الكثير من الأطباء والمعالجين والمهتمين بالصحة العقلية والنفسية والجسدية بقدرة الخيال والتخيّل على الشفاء والعلاج –بعد شفاء الله تعالى - لكثير من الأمراض الجسدية والعلل الصحية؛ كتعزيز جهاز المناعة، وعلاج القُلاع الفمي ، ومرضى الالتهاب الرئوي الشعبي، وضغط الدم المرتفع ، وتسارع دقات القلب وحتى في علاج السمنة ! وكذلك لعلاج الكثير من المشكلات والأمراض النفسية ؛ كالرُّهاب بمختلف أنواعه ، والقلق المرضي، وكذلك فيما يختص بتطوير الذات ، والتعامل مع التوترات بصورة بنّاءة، وبثّ الأمل لدى الكثير من أصحاب النفوس المتعبة، وغير ذلك الكثير. ~ الخيال والأمل ~ يقول بول ويلسون في كتابه الصغير (للأمل) عن علاقة الخيال بالأمل: "نحن نعيش في عصر يمجّد العقل والعمل ، وكلاهما ليس من الصفات المعروفة التي تمنح الأمل، عندما تشغل عقلك بالخيالات وأحلام اليقظة، يصبح في مقدورك أن تقوي الأمل وبفاعلية أكثر مما ستفعله أي فكرة عقلانية ممكن أن تتصورها". ما هي الطريقة الصحيحة لاستعمال قوة التخيّل؟ يعلمنا الدكتور والمعالج النفسي محمد الحجار طريقة التخيّل في العلاج النفسي قائلاً : "تخيلْ ذاتك تتعامل مع حوادث صعبة، تصوّرْها وهي تتدبر أو تصارع ، وتعارك حتى تحصل على النجاح المأمول. إن هذا التدريب الذي يُمارس مراراً وتكراراً يزيد من احتمال تحقيق النجاح المطلوب في كثير من المواقف والحالات، المطلوب منك أن تركب تخيّلاً موجّهاً لموضوع معين ترغب في التعامل معه لتحصل على النجاح المطلوب وضمن نطاق الواقع وإمكاناتك، مارسْ هذا التخيل مراراً وتكراراً لتجد أنك عملياً وصلت إلى مرادك!". ~ تمرين التخيّل ~ يعتبر الوقت الذي يسبق النوم مباشرةً من أفضل الأوقات التي يمكن فيها تطبيق تمرين التخيّل؛ إذ يعمل العقل الباطن اللاواعي على تثبيت الصور المتخيلة وتفعيل سحرها في الدماغ في ذلك الوقت النوراني من الليل . لكن ماذا لو لم يتحقق المراد، ولم يصل الإنسان إلى حل المشكلة عبر العلاج بالتخيل؟ أين يكمن الخطأ عندئذٍ؟ في العلاج؟ أم في الشخص نفسه؟! يقول الأستاذ خليل سيباني في كتاب (إدارة العقل وتفعيل السحر الذكائي في الدماغ): "حين لا يحصل بعض الناس على ما تخيّلوه بسرعة، يخدعون أنفسهم بالقول: إن من الأفضل ألاّ يحصلوا عليه.. وهذا تفكير يشلّ قدرة الدماغ على الإبداع..". ولهذا لا تكفي المعرفة فقط لتحقيق النتيجة المرجوّة، بل لا بد من الشعور العميق والمشكلة، وتوجيه الخيال، وتركيز الحواس الخمس عليها، مع الممارسة العملية لفترة طويلة بغية تدريب العقل اللاواعي، حتى تصبح تلك الخيالات وزءاً أصيلاً من قناعاتنا، من دون أن ننسى بالطبع مسألة التوكّل على الله -عز وجل- لتحقيق كل ما نتمنى ونحلم به.
|
28 May 2014, 07:57 PM | [ 2 ] | ||||||||
عضو محترف
|
رد: قـوة التخيـل ..!
بجرب هالطريقة بأمر معين علّ وعسى تنجح يعطيك العافية ع الموضوع |
||||||||
|
|||||||||
28 May 2014, 08:09 PM | [ 3 ] | ||||||||
|
رد: قـوة التخيـل ..!
لاهنتِ يا بعدي على الموضوع الرائع مشكورة والله يعطيكِ العافية
|
||||||||
|
|||||||||
28 May 2014, 08:43 PM | [ 4 ] | |||||||
عضو مبدع
|
رد: قـوة التخيـل ..!
بنت شيوخ...||❀
آسٌِِّعًٍدًٍنْيَ تُِِّْوٍآجًِْدًٍكَ آلعًٍطُْرٌٍ لمًتُِِّْصٍْفْحٍّيَ آسٌِِّسٌِِّعًٍدًٍكَ رٌٍبٌَِيَ ..وًٍآلفْ شًِْكَرٌٍ لكَِ كَوٍنْ/يَ بٌَِخٌِيَرٌٍ ..,’ |
|||||||
28 May 2014, 08:44 PM | [ 5 ] | |||||||
عضو مبدع
|
رد: قـوة التخيـل ..!
بنت النشامى...||❀
آسٌِِّعًٍدًٍنْيَ تُِِّْوٍآجًِْدًٍكَ آلعًٍطُْرٌٍ لمًتُِِّْصٍْفْحٍّيَ آسٌِِّسٌِِّعًٍدًٍكَ رٌٍبٌَِيَ ..وًٍآلفْ شًِْكَرٌٍ لكَِ كَوٍنْ/يَ بٌَِخٌِيَرٌٍ ..,’ |
|||||||
29 May 2014, 04:07 PM | [ 6 ] | ||||||||
مؤسس شبكة الشدادين
|
رد: قـوة التخيـل ..!
ابداع في التواجد وقوة في فكر الحضور واختيار كل جميل ومميز ورائع شكراً ريانة العود |
||||||||
|
|||||||||
29 May 2014, 05:07 PM | [ 7 ] | |||||||
عضو مبدع
|
رد: قـوة التخيـل ..!
السلطان اشكر لك تواجدك ومرورك الرائع دوم تواجدك ومرورك تاج فوق الراس ودوم اقدم لك ارق واجمل تحيه قلبيه ودوم لك ودى وباقات وردى |
|||||||
03 Jun 2014, 11:57 AM | [ 8 ] | ||||||||
|
رد: قـوة التخيـل ..!
قـواك الله حضورك .. وتواجـدك مميز مبدعه بطرحك دوم |
||||||||
|
|||||||||