..:.. مرحباً بك في شبكة الشدادين الرسمية ، ضيفنا الكريم يسعدنا دعوتك للانضمام والمشاركة معنا .. اضغط هنا لتسجيل عضوية جديدة ..:..


العودة   شبكة الشدادين > المنتديات التعليمية > منتديات علم النفس والتطوير و تنمية الذات
 
أدوات الموضوع
إضافة رد
  [ 1 ]
قديم 19 Mar 2013, 01:20 AM

! سارة الغيد ! غير متصل

مـجـمـوع الأوسـمـة : 18
فعالية ضوء عدسة

فعالية ضوء عدسة

أجمل حكمة

وسام المؤسس لعام 1435

المشاركة في الاحتفالية السنوية

التميز في دورة الفوتوشوب

شكر وتقدير

المشرفة المتميزة

المشرفة المميزة

أفضل تقرير عن مرض


تاريخ التسجيل : Sep 2011
رقم العضوية : 42325
الإقامة : saudi arabia
الهواية :
المشاركات : 21,571
معدل التقييم : 4374
الملف الشخصي للكاتب
إضافة تقييم
الرد على الموضوع
ارسال الموضوع لصديق
طباعه الموضوع
تبليغ عن الموضوع
واجِه مخاوُفكْ وَ حدد أَهدافكْ





.
.


لمن يرغب في المواجهة واتخاذ القرار في حياته


يقول تشارلز جنبيز في كتابه (الذات العليا) :

بدون أهداف ستعيش حياتك متنقلاً من مشكلة لأخرى،بدلاً من التنقل
من فرصة إلى أخرى فإذا كان الهدف يحتل هذه الأهمية الكبيرة فلماذا
لا يقوم الناس بتحديد أهدافهم في الحياة ؟ لماذا نخشى دائماً من
الجلوس أمام ورقة بيضاء لنرسم عليها خططنا وأهدافنا ..؟
لماذا نخشى ذلك الضوء الذي ينير لنا دربنا في الحياة؟


وأجيب بأن هناك أسباب تجعلنا نحجم عن التخطيط ووضع الأهداف وهي:

أولاً: الخوف :

الخوف والرهبة هما أعدى أعداء المرء، فما إن يمتلك منه ذلك الشعور البغيض
إلا ويصاب بحالة من الشلل في التفكير والتركيز ،والإنسان قد يخاف من الفشل ،
أو الغد ،أو الرفض ،أوحتى النجاح .

والخوف يكون عادة ناتجاً من خبرات سابقة مؤلمة ،فتعمل عملها في تدمير النفس
وبث الرسائل السلبية المحبطة , فالفشل السابق ينمي شعوراً بالخوف من فشل
مستقبلي ، مما يدفع الإنسان إلى عدم خوض التجربة مرة ثانية كي يتجنب مشاعر
الألم التي شعر بها في المرة الأولى.


يقول زج زجلر في كتابه (فوق القمة) :

الخوف هو برالأمان الوهمي الذي يبدو وكأنه واقع .
والخائف – قارئي الكريم - إنسان مسجون في إطار من
الأوهام والشكوك ،وعدم الثقة بالذات .

لذا كانت الخطوة الأولى في سبيل تحقيق أهدافك أن تحارب خوفك ،
وأن تتسلح بالشجاعة في مواجهة أخطاء الماضي وتصحيحها
والإستفادة منها ،بدلاً من الوقوع في أسرها.


ثانياً :النظرة المشوشة للذات :

هناك حكمة تقول :
بأنه لايمكن للمرء أن يؤدي عملاً ما باستمرار، إن لم يتوافق
هذا العمل مع رؤية المرء لذاته .

فالرؤية المهزوزة للذات ، تنعكس على المرء في كافة شؤونه،
مما يشعره بأنه غير كفء للنجاح والتميز ، وأن النجاح قد خلق
للآخرين فقط ، لذا نراه سائراً مع القلة الضالة في الحالة،
لا يدري شيء عن أهدافه ، ولا يستطيع تحديد ما يريد .

ولعل الشيء الجيد في هذا المقام أن الرؤية المهزوزة أمر يكتسبه الإنسان
من تعامله مع البشر ، وتتكون لديه من خبرات حياتيه سابقة، لذا فليس
من المستحيل تغييرها شريطة أن يكون لديه العزيمة والإصرار لذلك ،
وإلا فسيكون إمعة على هامش الحياة يقبل ويرضى بأي شيء ، يقتنع
ويوافق على أي قرار ،ولن يرى بد ولا أهمية لتحديد أهدافه في
الحياة، توماس أديسون يقول لهؤلاء أن:


(أكبرالفاشلين هما الذين يخشون من التجربة)

أما إن كنت من الذين يتمتعون بروح تواقة ، تشتاق دائماً إلى الجلوس
على القمة ، وتأنف المراكز المتدنية، فلا بد أن تنسى دائماً أن هناك
مركز ثان ، يجب أن تكون عينيك ثابتة على المركز الأول ، فكما
يقول كينيدي :


(بمجرد أن ترضى بالمرتبة الثانية ،فلنتصل إلى أقصى من ذلك)

ثالثاً: التأجيل والتسويف :

وهذا هو السبب الثالث ، أو اللص الثالث الذي يسرق من عمر المرء، فيضيع
دون أن يضع لها الخطط والأهداف , والتأجيل ببساطة هو تأخير عمل اليوم
إلى الغد . فتسوف وتؤجل وتؤخر مالا يجب تأخيره ، إلى أن يمر العمر منك
وحياتك خاوية إلا من أمنيات لا تجدي نفعاً .

المسوف يعشق كلمة (فيما بعد) ، ويسجل أرقام قياسية في قول ( سأفعل) ،
وهو شخص مبدع في استدعاء الحجج والمبرارات التي تمنعه من القيام
بعمله ، وقد يستدعي الشيء وضده ، فيما تراه يقول( الجو سيء جداً ..
إنه ليس بالجو الذي يشجع على العمل )


ويقول في موضع آخر
( الجو ممتع يساعد على الإسترخاء والراحة ) !!

والمسوف قد يؤمن بأهمية الأهداف لكنه ليس بالإيمان الحار .
هي أقرب بالأمنية منها إلى الإيمان ، وللأسف التسويف عادة
إذا فعلها المرة مرة ثانية وثالثة، ترك للنفس مساحة ترتع فيها
من التسويف ، يصعب التحكم فيها فيما بعد ذلك.

إننا لا نعيش إلا حياة واحدة وبالرغم من أن كلنا يعلم ذلك إلا أن القلة
فقط تعمل من أجل ذلك ، القلة فقط هي التي تهم في الحال لتؤمن لنفسها
أقصى فائدة في تلك الحياة .


رابعاً : عدم الإيمان بالهدف:

فكما أسلفنا أن هناك من البشر من لا يؤمن بقوة وأهمية أن يحدد أهدافه
في الحياة ، بل ويرى أنها مضيعة للوقت ، وترى في جعبته حجج كثيرة
مقنعة له على الأقل بعدم تحديد أهداف له في الحياة ، وقد يفاجئك بمثال
لشخص لم يكتب أهدافه في الحياة لكنه ناجح ومتميز، وهذا بالضبط نفس
ما يجيبك به الشخص المدخن عندما تحدثه عن الأضرار الصحية
للتدخين، فيقول لك : هل ترى فلان الذي يبلغ من الكبر عتيا ،
إنه يدخن بشراهة !

نعم هناك من لا يخطط وقد ينجح لموهبة لديه، أو لتوفر عوامل النجاح ،
لكن الاستثناء ليس هو القاعدة .

الشخص الذي لا يخطط قد ينجح لكن الصعوبات والعقبات والمشاكل التي
تواجهه تكون أكثر وأشد من التي تواجه الشخص الذي لديه خطة وهدف
واضحين.وليس من الحنكة أو الذكاء أن نستبدل الذي هو أدنى
بالذي هو خير.


خامساً: المعرفة:

هناك أشخاص قد يعجبوا بما نقول، وقد تتوفر لديهم الرغبة في تحديد أهداف لهم في
الحياة ، لكنهم لا يملكون الذخيرة المعرفية التي تؤهلهم لذلك ، وللأسف لا يعملون
على امتلاك تلك الذخيرة.

ليس هناك أعجب من شخص يطمح في شيء ثم لا يتسلح بالمعرفة كي
يحقق هذا الشيء .



يقول زج زجلر

(قد يمنعك الآخرين عن فعل شيء لبعض الوقت،لكنك
أنت الذي تمنعها كل الوقت ).


أنت الوحيد القادر إما على إطلاق سراح أحلامك ،
أو وأدها والإجهاز عليها بعدم التعلم والتدريب ،
والبحث المضني عن الطريقة المثلى لتحقيقها.


فكن بطلاً وواجه هذه الأسباب..
وابدأ بها من اليوم ولا ترضى بالقليل ..
مع أمنياتي لكم بالأفضل دائماً


.
.





رد مع اقتباس
قديم 19 Mar 2013, 02:33 AM [ 2 ]


تاريخ التسجيل : Apr 2012
رقم العضوية : 57135
الإقامة : saudi arabia
الهواية : الرسم والفوتوشوب
مواضيع : 114
الردود : 2313
مجموع المشاركات : 2,427
معدل التقييم : 728أميرة أبوها is a splendid one to beholdأميرة أبوها is a splendid one to beholdأميرة أبوها is a splendid one to beholdأميرة أبوها is a splendid one to beholdأميرة أبوها is a splendid one to beholdأميرة أبوها is a splendid one to beholdأميرة أبوها is a splendid one to behold

أميرة أبوها غير متصل


مـجـمـوع الأوسـمـة : 8
فعالية أفضل رحلة عن معلم

مسابقة فداك يا رسول الله

وسام المسابقات والفعاليات

المصمم المميز

وسام المؤسس لأجمل المشاركات

المشاركة في احتفالية العام التاسع

العضو المميز

الحضور المميز


رد: واجِه مخاوُكْ وَ حدد أَهدافكْ !!


تسلم ايدكِ مشرفتنا
موضوع رائع ومفيد
بارك الله فيكِ
وجزاكِ الله خيراً


توقيع : أميرة أبوها

لمن سيقرآ كتابآتي ...آذكــروني بآلخيـر
الأعلى رد مع اقتباس
قديم 20 Mar 2013, 05:53 PM [ 3 ]
عضوة متميزة

تاريخ التسجيل : Mar 2012
رقم العضوية : 56419
الإقامة : saudi arabia
مواضيع : 370
الردود : 16519
مجموع المشاركات : 16,889
معدل التقييم : 912الفارسة is a splendid one to beholdالفارسة is a splendid one to beholdالفارسة is a splendid one to beholdالفارسة is a splendid one to beholdالفارسة is a splendid one to beholdالفارسة is a splendid one to beholdالفارسة is a splendid one to beholdالفارسة is a splendid one to behold

الفارسة غير متصل


مـجـمـوع الأوسـمـة : 7
فعالية مجموعات المنتدى

المشاركة في الاحتفالية السنوية

شكر وتقدير

دقة الملاحظة

يوميات رمضانية

العضو المميز

الحضور المميز


رد: واجِه مخاوُفكْ وَ حدد أَهدافكْ !!


الله يعطيك العافية
شكرا لك ماقصرتِ


توقيع : الفارسة
اللهم أسألك حُسن الخاتمه
الأعلى رد مع اقتباس
قديم 22 Mar 2013, 03:29 PM [ 4 ]
مؤسس شبكة الشدادين


تاريخ التسجيل : Jan 2005
رقم العضوية : 1
الإقامة : saudi arabia
الهواية : رياضة + كمبيوتر وبس
مواضيع : 2072
الردود : 91533
مجموع المشاركات : 93,605
معدل التقييم : 4981السلطان has a reputation beyond reputeالسلطان has a reputation beyond reputeالسلطان has a reputation beyond reputeالسلطان has a reputation beyond reputeالسلطان has a reputation beyond reputeالسلطان has a reputation beyond reputeالسلطان has a reputation beyond reputeالسلطان has a reputation beyond reputeالسلطان has a reputation beyond reputeالسلطان has a reputation beyond reputeالسلطان has a reputation beyond repute

السلطان غير متصل


مـجـمـوع الأوسـمـة : 8
فعالية ضوء عدسة

فعالية طلباتك أوامر

شكر وتقدير

فعالية مجموعات المنتدى

يوميات الأعضاء

التميز في دورة الفوتوشوب

شكر وتقدير

أجمل خط 1434 هـ


رد: واجِه مخاوُفكْ وَ حدد أَهدافكْ


التفكير
التخطيط
تحديد الأهداف
رسم المستقبل
العمل الجاد
الطموح
الاجتهاد

كلها عوامل تحتاج لصبر ومثابرة ومغامرة
من أجل تحقيق كل ما هو إيجابي للذات

تسلمين والله يا سارة


توقيع : السلطان
الأعلى رد مع اقتباس
قديم 25 Mar 2013, 03:32 AM [ 5 ]
عضوة متميزة


تاريخ التسجيل : Jun 2011
رقم العضوية : 40992
الإقامة : saudi arabia
مواضيع : 496
الردود : 7353
مجموع المشاركات : 7,849
معدل التقييم : 225الغزال الشارد has a spectacular aura aboutالغزال الشارد has a spectacular aura aboutالغزال الشارد has a spectacular aura about

الغزال الشارد غير متصل


مـجـمـوع الأوسـمـة : 5
المشرفة المميزة

المشرفة المتميزة

القسم المميز

العضو المميز

الحضور المميز


رد: واجِه مخاوُفكْ وَ حدد أَهدافكْ


طرح بقمـ ـة آلرووعه
تسلم روحك آلعطره ع آلإبدآع بِ آلطرح
يعطـ ـيك آلعآفيه


توقيع : الغزال الشارد


هكذا هي العلاقة بين شخصين سواء كانا صديقين أم حبيبين
كلما أشتعلت نيران طريقهم ذابت شموع تماسكهم
حتى تتلاشى فيفترقوا ..

الأعلى رد مع اقتباس
قديم 08 Apr 2013, 09:20 AM [ 6 ]


تاريخ التسجيل : Sep 2011
رقم العضوية : 42325
الإقامة : saudi arabia
مواضيع : 601
الردود : 20970
مجموع المشاركات : 21,571
معدل التقييم : 4374! سارة الغيد ! has a reputation beyond repute! سارة الغيد ! has a reputation beyond repute! سارة الغيد ! has a reputation beyond repute! سارة الغيد ! has a reputation beyond repute! سارة الغيد ! has a reputation beyond repute! سارة الغيد ! has a reputation beyond repute! سارة الغيد ! has a reputation beyond repute! سارة الغيد ! has a reputation beyond repute! سارة الغيد ! has a reputation beyond repute! سارة الغيد ! has a reputation beyond repute! سارة الغيد ! has a reputation beyond repute

! سارة الغيد ! غير متصل


مـجـمـوع الأوسـمـة : 18
فعالية ضوء عدسة

فعالية ضوء عدسة

أجمل حكمة

وسام المؤسس لعام 1435

المشاركة في الاحتفالية السنوية

التميز في دورة الفوتوشوب

شكر وتقدير

المشرفة المتميزة

المشرفة المميزة

أفضل تقرير عن مرض


رد: واجِه مخاوُكْ وَ حدد أَهدافكْ !!


 
 
المشاركة الأصلية بواسطة : أميرة أبوها
اقتباس
 

تسلم ايدكِ مشرفتنا
موضوع رائع ومفيد
بارك الله فيكِ
وجزاكِ الله خيراً

 
 

هلا فيكِ أميرة الله يسلمكِ و يحفظكِ جزيل الشُكر لتواصلكِ


الأعلى رد مع اقتباس
قديم 08 Apr 2013, 09:31 AM [ 7 ]
ممنوع من المشاركة

تاريخ التسجيل : Jan 2007
رقم العضوية : 2182
الإقامة : saudi arabia
الهواية : الشعر والتراث والأدب والحضارات
مواضيع : 119
الردود : 2718
مجموع المشاركات : 2,837
معدل التقييم : 825البواردي is a splendid one to beholdالبواردي is a splendid one to beholdالبواردي is a splendid one to beholdالبواردي is a splendid one to beholdالبواردي is a splendid one to beholdالبواردي is a splendid one to beholdالبواردي is a splendid one to behold

البواردي غير متصل


مـجـمـوع الأوسـمـة : 5
أجمل حكمة

وسام المؤسس لعام 1435

فعالية البالون

المشاركة في الاحتفالية السنوية

الشاعر المميز


رد: واجِه مخاوُفكْ وَ حدد أَهدافكْ


 
 
المشاركة الأصلية بواسطة :
اقتباس
 
يقول زج زجلر

(قد يمنعك الآخرين عن فعل شيء لبعض الوقت،لكنك
أنت الذي تمنعها كل الوقت ).

 
 

نظرية في منتهى الدقة
نعم إذا لم تستطع الوصول لهدفك بطريقة إبحث عن طريقة أخرى
ولكن في حدود ..... وردود.....
أكبر هزيمة لدى الإنسان الوقوف عند أول عقبة تواجهه في مستقبله الاستراتيجي.
~~~
جميل أختنا ومشرفتنا سارة ..
ولكِ منا كل الشكر والتقدير ..
لازلت أقولها "أنت عظيمة"


الأعلى رد مع اقتباس
قديم 15 Apr 2013, 09:15 PM [ 8 ]
عضوة متميزة

تاريخ التسجيل : Nov 2011
رقم العضوية : 49628
الإقامة : south korea
الهواية : ..
مواضيع : 349
الردود : 13663
مجموع المشاركات : 14,012
معدل التقييم : 1570زهرة الكرز has a brilliant futureزهرة الكرز has a brilliant futureزهرة الكرز has a brilliant futureزهرة الكرز has a brilliant futureزهرة الكرز has a brilliant futureزهرة الكرز has a brilliant futureزهرة الكرز has a brilliant futureزهرة الكرز has a brilliant futureزهرة الكرز has a brilliant futureزهرة الكرز has a brilliant futureزهرة الكرز has a brilliant future

زهرة الكرز غير متصل


مـجـمـوع الأوسـمـة : 7
المشاركة في الاحتفالية السنوية

المشرفة المتميزة

المشرفة المميزة

المشاركة في احتفالية العام التاسع

فعالية سماؤنا زرقاء

العضو المميز

الحضور المميز


رد: واجِه مخاوُفكْ وَ حدد أَهدافكْ


بارك الله فيكِ وفي طيب ماطرحتِ
وَ إذا كان للإبداع عنوان فعنوانه سارة بلا شك


توقيع : زهرة الكرز
اللهُمّ أحسّن رحيلي إن حان موعده ..
الأعلى رد مع اقتباس
قديم 19 Apr 2013, 12:40 AM [ 9 ]


تاريخ التسجيل : Sep 2011
رقم العضوية : 42325
الإقامة : saudi arabia
مواضيع : 601
الردود : 20970
مجموع المشاركات : 21,571
معدل التقييم : 4374! سارة الغيد ! has a reputation beyond repute! سارة الغيد ! has a reputation beyond repute! سارة الغيد ! has a reputation beyond repute! سارة الغيد ! has a reputation beyond repute! سارة الغيد ! has a reputation beyond repute! سارة الغيد ! has a reputation beyond repute! سارة الغيد ! has a reputation beyond repute! سارة الغيد ! has a reputation beyond repute! سارة الغيد ! has a reputation beyond repute! سارة الغيد ! has a reputation beyond repute! سارة الغيد ! has a reputation beyond repute

! سارة الغيد ! غير متصل


مـجـمـوع الأوسـمـة : 18
فعالية ضوء عدسة

فعالية ضوء عدسة

أجمل حكمة

وسام المؤسس لعام 1435

المشاركة في الاحتفالية السنوية

التميز في دورة الفوتوشوب

شكر وتقدير

المشرفة المتميزة

المشرفة المميزة

أفضل تقرير عن مرض


رد: واجِه مخاوُفكْ وَ حدد أَهدافكْ !!


 
 
المشاركة الأصلية بواسطة : فارسة الأحلام
اقتباس
 

الله يعطيك العافية
شكرا لك ماقصرتِ

 
 

حيَّاكِ الله فارسة يعافيكِ الرحمن وَ يخليكِ
الشُكر لتواصلكِ ممُتنة لكِ


الأعلى رد مع اقتباس
قديم 19 Apr 2013, 12:41 AM [ 10 ]


تاريخ التسجيل : Sep 2011
رقم العضوية : 42325
الإقامة : saudi arabia
مواضيع : 601
الردود : 20970
مجموع المشاركات : 21,571
معدل التقييم : 4374! سارة الغيد ! has a reputation beyond repute! سارة الغيد ! has a reputation beyond repute! سارة الغيد ! has a reputation beyond repute! سارة الغيد ! has a reputation beyond repute! سارة الغيد ! has a reputation beyond repute! سارة الغيد ! has a reputation beyond repute! سارة الغيد ! has a reputation beyond repute! سارة الغيد ! has a reputation beyond repute! سارة الغيد ! has a reputation beyond repute! سارة الغيد ! has a reputation beyond repute! سارة الغيد ! has a reputation beyond repute

! سارة الغيد ! غير متصل


مـجـمـوع الأوسـمـة : 18
فعالية ضوء عدسة

فعالية ضوء عدسة

أجمل حكمة

وسام المؤسس لعام 1435

المشاركة في الاحتفالية السنوية

التميز في دورة الفوتوشوب

شكر وتقدير

المشرفة المتميزة

المشرفة المميزة

أفضل تقرير عن مرض


رد: واجِه مخاوُفكْ وَ حدد أَهدافكْ


 
 
المشاركة الأصلية بواسطة : السلطان
اقتباس
 

التفكير
التخطيط
تحديد الأهداف
رسم المستقبل
العمل الجاد
الطموح
الاجتهاد

كلها عوامل تحتاج لصبر ومثابرة ومغامرة
من أجل تحقيق كل ما هو إيجابي للذات

تسلمين والله يا سارة

 
 

حيَّاكْ الله يَ السُلطان يسلَم عمركِ ممُتنة لجميل تواصلك لا هنت


الأعلى رد مع اقتباس
إضافة رد
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML متاحة

الانتقال السريع

05:57 PM
Powered by vBulletin® developed by Tar3q.com