آخر 10 مشاركات |
مختارات | دعْ الأيام تفعل ما تشاءُ وطِبْ نفساً بما حَكَمَ القضاءُ |
مواضيع ننصح بقراءتها |
|
|||||||||||||||||
بدونه جياع اهله
السلآم عليكم ورحمة الله وبركآته .. في شهر رمضان المبارك لا نستغني عن التمر له فوائد كثيرة لا تعد ولا تحصى. عن أنس رضي الله عنه قال : (( كان رسول الله صلى الله عليه وسلم يفطر قبل أن يصلي على رطبات فإن لم تكن تميرات حسا حسوات من ماء )) وكما قال احمد شوقي:طعام الفقير وحلوى الغني وزاد المسافر والمغترب فهل تعرف الحكمة من تناول التمر مع الافطار و فوائده الكثيرة : 1- علاج الحموضة في المعدة لاحتوائه على الكلور والصوديوم والبوتاسيوم. 2- إن الصائم يعتريه نقص بعض أنواع من السكاكر ( ولذا الصوم مفيد لمريض السكر خاصة ) التي تمده بالطاقة وكذلك بعض العناصر الحيوية الهامة التي بتغيرها في الافطار والسحور 3- التمر سريع الهضم والامتصاص خلال ساعة من تناوله مما يسرع في امداد الجسم بالطاق 4- إن نقص نسبة السكر في الجسم أثناء الصيام هي التي تسبب الاحساس بالجوع وليست قلة الطعام والشراب هي سر ذلك ولذا كان السر في الإفطار بالتمر وكذلك السحور وخاصة أن سكر الفركتوز يعوض السكر المحترق في الدم نتاج الحركة وبذل الجهد فلا يفتر الصائم ولا يتعب . 5- يقوي الكبد والقلب والدم لما يحتويه من منجم معادن سهلة وسريعة الامتصاص 6-علاج لفقر الدم (الأنيميا) لاحتوائه على الحديد والنحاس وفيتامين ب2. 7- إن التمر يساعد على تصحيح حموضة البول الناتجة من الصيام، مما يقى الجسم من كون الحصوات. 8- كما أنه غنى بالفيتامينات والمعادن، وغنى بالألياف الغذائية، مما يجعل الصائم يشعر بالشبع فلا يندفع إلى تناول الطعام بصورة كبيرة تضر بجهازه الهضمى. 9-منع الإصابة بسرطان الأمعاء الغليظة والوقاية من مرض البواسير وتقليل تشكل الحصوات بالمرارة ولتسهيل مراحل الحمل والولادة والنفاس لاحتوائه على الألياف الجيدة والسكريات السريعة الهضم 10-علاج لجفاف الجلد وجفاف قرنية العين ومرض العشى الليلي لاحتوائه على فيتامين أ لهذا يمكن القول أن أفضل ما يعطى للطفل ليأكله هو التمر .. لما له من فوائد لا تحصى، كما ثبت في الصحيح عن رسولنا الكريم صلى الله عليه وسلم قال (بيت لا تمر فيه جياع أهله): نتمنى لكم صيامًا مقبولًا وإفطارًا شهيًا
|
27 Jul 2012, 03:50 PM | [ 2 ] | ||||||||
مراقب عام
|
رد: بدونه جياع اهله
روعة جزاك الله خير على التذكير بمشاركتكِ حول التمر وفوائده. ينقل للقسم الرمضاني |
||||||||
|
|||||||||
27 Jul 2012, 04:33 PM | [ 3 ] | ||||||||
مؤسس شبكة الشدادين
|
رد: بدونه جياع اهله
يا هلا والله وألف مرحبا باختنا روعة الحياة أهلاً بك وبطيب حضورك وروعة مشاركاتك والتي نسأل الله ان يهب لك أجرها ولا يحرمك ثوابها |
||||||||
|
|||||||||
27 Jul 2012, 05:40 PM | [ 4 ] | ||||||||
مشرفة المنتديات الأدبية والتعليمية
|
رد: بدونه جياع اهله
فعلا فوائد التمر عظيمة جزاك الله روعة الحياة وربي يسعدك تحيااااتي |
||||||||
|
|||||||||
28 Jul 2012, 06:12 AM | [ 5 ] | ||||||||
عضوة متميزة
|
رد: بدونه جياع اهله
جزاك الله خير روووووعه وفقك الله |
||||||||
|
|||||||||
28 Jul 2012, 06:26 AM | [ 6 ] | ||||||||
|
رد: بدونه جياع اهله
|
||||||||
|
|||||||||
28 Jul 2012, 10:37 AM | [ 7 ] | ||||||||
عضو متميز
|
رد: بدونه جياع اهله
جزاك الله خيراً لسردك لنا فوائد التمر تحياتي |
||||||||
|
|||||||||