..:.. مرحباً بك في شبكة الشدادين الرسمية ، ضيفنا الكريم يسعدنا دعوتك للانضمام والمشاركة معنا .. اضغط هنا لتسجيل عضوية جديدة ..:..


العودة   شبكة الشدادين > عاصمة تحكمها النساء > تراتيل أنثى > غذاء جسد
  [ 1 ]
قديم 14 Sep 2022, 11:39 PM
مراقب عام

شواهيق غير متصل

مـجـمـوع الأوسـمـة : 4
فعالية مجموعات المنتدى

العضو المميز

الحضور المميز

نجمة الأسبوع


تاريخ التسجيل : Sep 2013
رقم العضوية : 66524
الإقامة : saudi arabia
الهواية : التصميم
المشاركات : 7,548
معدل التقييم : 851
الملف الشخصي للكاتب
إضافة تقييم
الرد على الموضوع
ارسال الموضوع لصديق
طباعه الموضوع
تبليغ عن الموضوع
طريقة ارز مقلي بالخضار




طريقة ارز مقلي بالخضار



المكونات
2 فص ثوم مفروم
1 ملعقة صغيرة من الزنجبيل الطازج المبشور
1 جزرة مقطعة مكعبات
حبة فليفلة حمراء مقطعة مكعبات
4 حبات بصل خضراء مقطعة إلى شرائح
بيضتان كبيرتان
1 كوب بازلاء مجمدة
3 ملاعق كبيرة زيت طهي مقسم
3 أكواب أرز مطبوخ ومبرد
3 ملاعق كبيرة صلصة الصويا
1 ملعقة كبيرة زيت سمسم محمص

طريقة التحضير
قومي بإعداد الخضار قبل البدءحتى تكون جاهزة .
افرمي الثوم وابشري الزنجبيل وقطّع الجزر والفلفل الحلو وقطع البصل الأخضر

(افصلي الأطراف الخضراء عن الأطراف البيضاء) وقومي بقياس البازلاء المجمدة.
اخفقي البيض برفق في وعاء صغير.
سخني مقلاة كبيرة على نار متوسطة. بمجرد أن يسخن ، أضيفي ملعقتين كبيرتين من زيت الطهي ولفه لتغطية السطح.
يُضاف البيض ويُخفق بلطف حتى ينضج تمامًا. انقل البيض المطبوخ إلى وعاء أو طبق نظيف.
يجب أن تبقى كمية جيدة من الزيت في المقلاة.
ارفعي درجة الحرارة إلى متوسطة إلى عالية.
يُضاف الجزر المقطّع ويُحرّك ويُطهى لمدة دقيقتين تقريبًا. بعد ذلك يضاف الفلفل الحلو والأطراف البيضاء الصلبة للبصل الأخضر. يُطهى ويُحرَّك لمدة دقيقة أخرى. أخيرًا ، أضيفي البازلاء المجمدة وحركيها واطهيها حتى تسخن تمامًا. انقلي الخضار إلى وعاء أو طبق نظيف.
أضيفي ملعقة زيت الطهي المتبقية إلى المقلاة ولفيها لتغطي السطح. أضيفي الثوم والزنجبيل والأرز المطبوخ والمبرد إلى المقلاة. يقلب ويطهى لمدة دقيقتين أو حتى يسخن الأرز بالكامل.
نسكب صلصة الصويا وزيت السمسم المحمص فوق الأرز. يقلب الأرز والصلصة معًا حتى يتجانس. أطفئ النار.
يُضاف البيض والخضروات مرة أخرى إلى المقلاة مع الأرز ويُحرّك المزيج جيدًا.
اسمحي للحرارة المتبقية بتسخين كل شيء. ضعي الأطراف الخضراء المتبقية من شرائح البصل الأخضر فوقها. تذوق واضبط صلصة الصويا أو زيت السمسم حسب رغبتك.

منقوولهه


توقيع : شواهيق
اشوفك بين دعوات الرضاواستشعرك باأمين
. .
.لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين .
لازل ( قلبي ) ينبض لغداًاجمل

رد مع اقتباس
قديم 16 Sep 2022, 10:44 PM [ 2 ]
مؤسس شبكة الشدادين


تاريخ التسجيل : Jan 2005
رقم العضوية : 1
الإقامة : saudi arabia
الهواية : رياضة + كمبيوتر وبس
مواضيع : 2016
الردود : 90689
مجموع المشاركات : 92,705
معدل التقييم : 4981السلطان has a reputation beyond reputeالسلطان has a reputation beyond reputeالسلطان has a reputation beyond reputeالسلطان has a reputation beyond reputeالسلطان has a reputation beyond reputeالسلطان has a reputation beyond reputeالسلطان has a reputation beyond reputeالسلطان has a reputation beyond reputeالسلطان has a reputation beyond reputeالسلطان has a reputation beyond reputeالسلطان has a reputation beyond repute

السلطان غير متصل


مـجـمـوع الأوسـمـة : 8
فعالية ضوء عدسة

فعالية طلباتك أوامر

شكر وتقدير

فعالية مجموعات المنتدى

يوميات الأعضاء

التميز في دورة الفوتوشوب

شكر وتقدير

أجمل خط 1434 هـ


رد: طريقة ارز مقلي بالخضار


تسلمين يا مشرفتنا والله
يعطيك العافية على هذه الجهود الطيبة


توقيع : السلطان
الأعلى رد مع اقتباس
قديم 16 Sep 2022, 11:01 PM [ 3 ]
مراقب عام


تاريخ التسجيل : Nov 2007
رقم العضوية : 4435
الإقامة : saudi arabia
الهواية : المقناص + الرياضة + الكمبيوتر
مواضيع : 573
الردود : 17998
مجموع المشاركات : 18,571
معدل التقييم : 923خيال الشدادين is a splendid one to beholdخيال الشدادين is a splendid one to beholdخيال الشدادين is a splendid one to beholdخيال الشدادين is a splendid one to beholdخيال الشدادين is a splendid one to beholdخيال الشدادين is a splendid one to beholdخيال الشدادين is a splendid one to beholdخيال الشدادين is a splendid one to behold

خيال الشدادين غير متصل


مـجـمـوع الأوسـمـة : 9
المشاركة في الاحتفالية السنوية

المشاركة في احتفالية العام التاسع

المراقب المتميز

الإداري المميز

عضو مخلص

الاحتفال بالعام السابع

العضو المميز

المشرف المميز

الحضور المميز


رد: طريقة ارز مقلي بالخضار


خفوقي
اختيارات جذابة تشكرين
عليها.


توقيع : خيال الشدادين
الأعلى رد مع اقتباس
قديم 17 Sep 2022, 01:23 AM [ 4 ]
مراقب عام


تاريخ التسجيل : Sep 2013
رقم العضوية : 66524
الإقامة : saudi arabia
الهواية : التصميم
مواضيع : 933
الردود : 6615
مجموع المشاركات : 7,548
معدل التقييم : 851شواهيق is a splendid one to beholdشواهيق is a splendid one to beholdشواهيق is a splendid one to beholdشواهيق is a splendid one to beholdشواهيق is a splendid one to beholdشواهيق is a splendid one to beholdشواهيق is a splendid one to behold

شواهيق غير متصل


مـجـمـوع الأوسـمـة : 4
فعالية مجموعات المنتدى

العضو المميز

الحضور المميز

نجمة الأسبوع


رد: طريقة ارز مقلي بالخضار


السلطان
حياك رببي واسعدك وجمل حالك طله رائعه منك
طبت بخيرروعافيهه


الأعلى رد مع اقتباس
قديم 17 Sep 2022, 01:23 AM [ 5 ]
مراقب عام


تاريخ التسجيل : Sep 2013
رقم العضوية : 66524
الإقامة : saudi arabia
الهواية : التصميم
مواضيع : 933
الردود : 6615
مجموع المشاركات : 7,548
معدل التقييم : 851شواهيق is a splendid one to beholdشواهيق is a splendid one to beholdشواهيق is a splendid one to beholdشواهيق is a splendid one to beholdشواهيق is a splendid one to beholdشواهيق is a splendid one to beholdشواهيق is a splendid one to behold

شواهيق غير متصل


مـجـمـوع الأوسـمـة : 4
فعالية مجموعات المنتدى

العضو المميز

الحضور المميز

نجمة الأسبوع


رد: طريقة ارز مقلي بالخضار


خيال
حياك رببي واسعدك وجمل حالك طله جميل مميزه منكك
طبت بخيرروعافيهه


الأعلى رد مع اقتباس
إضافة رد
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML متاحة

الانتقال السريع

06:19 AM
Powered by vBulletin® developed by Tar3q.com