..:.. مرحباً بك في شبكة الشدادين الرسمية ، ضيفنا الكريم يسعدنا دعوتك للانضمام والمشاركة معنا .. اضغط هنا لتسجيل عضوية جديدة ..:..


العودة   شبكة الشدادين > المنتديات العامة > إكسير النقاء
 
أدوات الموضوع
إضافة رد
  [ 1 ]
قديم 05 Jun 2012, 05:55 AM
عضوة متميزة

عقد اللؤلؤ غير متصل

مـجـمـوع الأوسـمـة : 4
المشرفة المتميزة

مسابقة الشدادين الكبرى

العضو المميز

الحضور المميز


تاريخ التسجيل : Jan 2012
رقم العضوية : 54058
الإقامة : saudi arabia
الهواية : ربي احفظها واصلحها
المشاركات : 10,520
معدل التقييم : 47
الملف الشخصي للكاتب
إضافة تقييم
الرد على الموضوع
ارسال الموضوع لصديق
طباعه الموضوع
تبليغ عن الموضوع
الدليل الكامل للوقاية من الأمراض والأوبئة أثناء السفر



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

صباح / مساء الخير

// الدليل الكامل للوقاية من الأمراض والأوبئة أثناء السفر //


أصبح عدد الأشخاص الذين يسافرون في جميع أنحاء العالم في تزايد كبير،
سواء لأسباب تتعلق بالسياحة أو لأسباب مهنية أو غير ذلك.
وارتفع عدد المسافرين من كبار السن بشكل كبير.
وقد أصبحت التوصيات للمسافرين، وخاصة في مجال الوقاية من الإصابة
بالأمراض وفيرة ,وهي جديرة بأن نوليها اهتماما كبيرا خاصة في ظل
انتشار الأمراض والأوبئة على مستوي العالم .
أيضا، المشاكل الصحية التي تحدث أثناء السفر يعود السبب الرئيسي فيها
لحوادث المرور والحوادث والترفيهية مثل الغرق والتزلج أو التسلق على المرتفعات،
وكذلك حدوث الأمراض الناجمة عن التقدم في السن، مثل أمراض
القلب والأوعية الدموية أو المضاعفات الثانوية لمرض موجود بالفعل.
بعض الناس يعانون من ضعف في صحتهم
قبل السفر مع الأطفال وخاصة الصغار منهم، يجب علينا أن نسأل بعض
الأسئلة : ما هي الوجهة المقصودة؟ وهل من الضروري حقا اصطحابهم؟
ما هي المخاطر؟ وما هي ظروف الرحلة؟ ...
وينطبق الشيء نفسه على النساء الحوامل، بعض الوجهات لاتوصي
بها بسبب انتشاربعض الأمراض المعدية. العلاجات الوقائية لايوصى بها دائما،
والتحصينات الأجبارية المطلوبة ليست دائما مباحة للحوامل من النساء..
إذا كان الشخص لديه مرض مزمن، وخاصة بين كبار السن، يجب أن نطلب
المشورة من الطبيب قبل التخطيط للسفر لمعرفة ما إذا كان من المعقول
السفر إلى بلد ما وليس كل بلد : على سبيل المثال، قد يكون اختيار بلد
حار كوجهة للسفر في بعض الأحيان غير موصى للشخص الذي يعاني
من أمراض القلب وغير متوازن.
توصيات قبل السفر:
قبل التوجه إلى دولة جديدة، بالإضافة إلى جميع الاجراءات الإدارية التي
يتعين القيام بها، فإن عددا من الاحتياطات الصحية ينبغي اتخاذها :
1) تعلم أولا أن تعرف الحالة الصحية للبلد التي تذهب إليها :

معرفة الأمراض الموجودة وتلك التي تظهر في وقت المغادرة : مثال مرض السارس
الذي ظهر في في عام 2004، انفلونزا الطيور منذ عام 2005، انتشار الفيروس
شيكونغونيا في جزيرة ريونيون بين عامي 2005 و 2006 كلها تبين كيف يمكن
أن يتغير الوضع الصحي لبلد ما في غضون بضعة أشهر.
كما لا بد لنا من معرفة وجود الملاريا أو عدم وجودها، وكذلك معرفة مدى مقاومة
العقاقير المضادة للملاريا والتي تتوقف عليها طريقة العلاج الوقائي الذي يتم وصفه.
إن العقاقير المضادة للملاريا توزع فقط طبقا للوصفات الطبية، والطبيب،الذي
على علم بتطور الملاريا في جميع أنحاء العالم، سوف ينصحك ويصف لك الدواء
(أو الأدوية) الملائمة . العقاقير المضادة للملاريا لايتم صرفها إلا بأمر
الطبيب أو بروشتة طبية.
الأنباء الصحية في العالم أصبحت متاحة في المواقع المختلفة مثل موقع وزارة الصحة،
وزارة الشؤون الخارجية، وموقع منظمة الصحة العالمية وفي جميع إدارات
الأمراض المعدية ومراكز التطعيم.
2) يجب أن تكون على إطلاع يومي بالتطعيمات الإجبارية
(شلل الأطفال،الكزاز،الخناق (الدفتريا)، بالإضافة إلى اللقاحات الإلزامية التي
ستختلف حسب المقصد. وهناك عدد من اللقاحات أحيانا يوصى بها بشدة،
والقرار يتوقف على الظروف التي تمر بها الرحلة والمخاطر المحيطة بها، وطول مدة البقاء....
احذر، فإنه لا ينبغي أن يؤخذ اللقاح في اليوم السابق للسفر، وذلك لأن
اللقاحات ينبغي أخذها قبل المغادرة بعدة أيام لتكون صالحة، وبعضها
يتطلب فترة تتجاوز 40 يوما.
بالنسبة للأطفال، بالإضافة إلى التطعيمات الإلزامية، يجب التفكير في اللقاح
ضد الحصبة،الحميراء النكاف، السل عند الولادة، أو التهاب الكبد ب.
بعض التحصينات لا يمكن تحقيقها إلا ابتداء من سن معينة.
3) إعداد صندوق الصيدلة :
- عقاقير لحالات الطوارئ : مكافحة الإسهال والحمى والألم، أو المضادات الحيوية.
- أكياس أملاح الإماهة ( الترطيب) الفموية للصغار في حالة الأسهال شديد.
- العقاقير المضادة للملاريا المتكيفة مع نوعية الملاريا في بلد المقصد مع كمية من
الأدوية اللازمة لعلاج المرض الموجود في البلد( يتم اصطحابه معكم على متن الطائرة).
- يجب أخذ أدوية وقائية في حقائب الرجال والنساء (على حد سواء)
- أخذ عبوات صغيرة لجروح الجلد الصغيرة، مواد مطهرة، ضمادات معقمة، ملاقيط...
- أخد الكريمات، والمنتجات الطارد ة للبعوض وقطرة للعين ( في البلاد الحارة والجافة).
- منتجات تعقيم المياه .
- كريم أو محلول كحولي مائي لغسل الأيدي إذا لم يتوفر الماء والصابون.
- وبالطبع الأدوية اللازمة للأمراض المزمنة.
4) احتياطات أخرى :
- تزود ناموسية مخصبة بمنتج طارد للناموس إذا كانت الأمراض التي يحملها
البعوض موجودة في بلد المقصد (جميع البلدان الموجودة بين خطي الأستواء بصفة عامة) .
- إذا كان الشخص يعاني من مرض مزمن، فإنه من الضروري أن يطلب من طبيبه
موجزا مكتوبا للحالة الصحية والعلاجات المتاحة، على أن تكون الكتابة باللغة التي
يتحدثها البلد المقصود أوعلى الأقل باللغة الإنجليزية . من الضروري اتخاذ ما يلزم
من الأدوية لمدة الأقامة كاملة، حتى إذا كان هناك مزيد من التأخير في العودة
ينبغي الأخذ في الأعتبار المدة الزائدة، وينبغي أن تؤخذ معكم على متن الطائرة
وعدم تركها في الحقيبة بالمستودع، أحيانا الحقائب تصل بعد الركاب بأيام قليلة.
- ومن الضروري الحصول على مساعدة للعودة إلى الوطن .
- تعرف على أوضاع المستشفيات والعيادات أو المستشفيات بشكل صحيح.
- سجل جميع أرقام الهواتف التي قد تكون مطلوبة في مكان الأقامة :
المراكز الصحية، خدمات الطوارئ، الأتصال بالطبيب إذا اقتضى الأمر...
في البلد المقصود أو للعودة إلى الوطن.


خلال الرحلة :
1) إن اتباع قواعد النظافة الصحية سواء في البلدان النامية أوالبلدان الأخرى
من الممكن أن يساعد على تفادي العدوى المتعلقة بالأغذية وحدوث الإسهال :
- غسل اليدين بشكل متكرر بالماء والصابون وخاصة قبل تناول الطعام
وبعد استعمال دورة المياه. إذا كان هناك نقصا في الماء لابد من استخدام الكريمات
أو المحاليل الكحولية المائية إن أمكن .
- استخدم فقط الماء المعبأة في زجاجات والتي تنزع غطاؤها بنفسك أو الماء
المغلي بشكل كاف، أو المعقم عن طريق أقراص التعقيم.
- تجنب الأطعمة المتجمدة والثلج مع الماء.
- لا تأكل الفواكه والخضروات بقشرها، يحب تقشيرها .
- تجنب منتجات الألبان والحليب ما لم يتم تعقيمها .
- تجنب أكل السمك والمحار الخام.
2) احترس : الأمراض المنقولة جنسيا موجودة في كل مكان :
بعض هذه الأمراض خطيرة مثل الإيدز، وعدوى فيروس الورم الحليمي قد
يتطورا إلى سرطان عنق الرحم، والهربس مرض بسيط إلا عند حديثي الولادة
والأشخاص ذوي الصحة الضعيفة، والزهري موجود بشكل دائم...
أياً كانت هذه الأمراض المعدية التي تنتقل فيها العدوى عن طريق الاتصال الجنسي،
لا بد من الحذر من إقامة أية علاقات جنسية غير مشروعة حتى مع استعمال الواقي الذكري.
عليك أن تعلم أن الأمراض التي تنتقل بالاتصال الجنسي ليست دائما واضحة :
فقد تكون موجودة داخل شخص معاف لكنه حامل للمرض، أي أنهم أشخاص
ليسوا مرضى لكنهم يحملون في داخلهم العوامل المعدية ويمكن أن يسببوا
العدوى لشركائهم دون علمهم .
3) خذ العلاج من الملاريا حسب الوصفة الطبية ولا تنساه.
4) تجنب لدغ الحشرات (الذباب والبعوض والجراد ) ولدغ (العقارب والثعابين)
- احرص على ارتداء ملابس فضفاضة تغطي كل الجسم في البلدان الحارة
وخاصة تلك البلدان التي ينقل بها البعوض الأمراض المعدية :اعلم أن حمى
الضنك تنتقل عن طريق البعوض الذي يلدغ أثناء النهار، والملاريا تنتقل عن
طريق لدغة البعوض أثناء الليل. هناك أمراض أخرى تنتقل عن طريق البعوض أيضا،
وغيرها من الحشرات والمفصليات.
- لا تتردد في استخدام المستحضرات الطاردة للبعوض على نطاق واسع،
وبشكل منتظم على المناطق المكشوفة من الجسم، ووضع الناموسية ليلا
لضمان عدم وجود منافذ للبعوض.
- يجب ارتداء أحذية مغطية للأقدام أثناء المشي، ليس فقط لتجنب إلتواء
الكاحل ولكن لتجنب لدغ الحشرات ولدغ الحيوانات.
ولاغنى عنها في المناطق الطينية والرطبة.
- عدم السير حافيا على الشواطئ أو الإستلقاء على الرمال
وخاصة إذا كانت هناك كلاب.
- افحص الملابس والأحذية الملقاة على الأرض جيدا قبل ارتدائها (قم بنفضها) .
5) تجنب التماس مع الحيوانات والطيور في هذه الفترة التي ينتشر
فيها وباء انفلونزا الطيور والخنازير، وأيضا الكلاب والقطط يمكن
أن تنقل الأمراض الخطيرة مثل داء الكلب.
6) تجنب السباحة في المياه العذبة، واجمع المعلومات عن السباحة
في البحر (التيارات، قنديل البحر،الأسماك الخطرة والصرف الصحي...)
7) إن خطر وقوع حوادث الطرق في كل مكان ولكن بعض البلدان
التي لا تحترم فيها قواعد المرور بالإضافة إلى السيارات القديمة جدا
في بعض الأحيان الغير مزودة بأحزمة الأمان
و الكوابح يجب الحذر منها .
بعد العودة من السفر
- من الضروري الإستمرار في العلاج من الملاريا طوال المدة التي حددها الطبيب.
- إذا ظهرت الحمي في الأسابيع التي أعقبت العودة من البلد المتضرر من الملاريا،
يجب استشارة الطبيب، في الواقع، أي ارتفاع غير مبرر للحرارة في هذا السياق
يعتبر بداهة وباء الملاريا، وينبغي أن يتم أخذ عينة من الدم لفحصها
وعمل التشخيص والعلاج دون تأخير.
- إذا كان هناك اسهال ولا يتوقف، وخصوصا إذا ترافق مع الحمى
أو كان به دما، يجب علينا أيضا استشارة الطبيب.
تذكر:
الرحيل في سفر يترادف مع العطلة والبهجة بالنسبة لمعظمنا , لذا فإن اتباع
بعض القواعد الأساسية مهمة لضمان عدم تحول المتعة إلى كابوس :
الاطلاع على الأوضاع الصحية لبلد المقصد، ومزايا ومساوئ السفر مع الأطفال،
والنساء الحوامل والأشخاص الذين يعانون من مرض مزمن وصحتهم هشة نسبيا،
ويجب أيضا الأهتمام بالمخاطر المحتملة : التزود بصندوق الصيدلة.
في مكان الإقامة، يجب الاهتمام بسلامة الماء والمواد الغذائية الأولية، تناول
علاج منتظم لمكافحة الملاريا في حالة اتشارالمرض، احرص على استخدام
مستحضرات طاردة للبعوض وناموسية، ارتداء الملابس والأحذية التي تغطي
الجسم بالكامل، عدم السباحة في المياه العذبة.وعند العودة من السفر،
استمر على تناول الأدوية المضادة للملاريا واستشارة الطبيب إذا كان هناك خطب ما.
وقاية من انفلونزا الخنازير:
أكد أطباء صينيون أن إحتساء كوب واحد من اليانسون الدافئ و ليس المغلي
عقب الإستيقاظ صباحا يعد أفضل وقاية من الاصابة البشريه من مرض
إنفلونزا المكسيك ( الخنازير ) الذي تفشى في بقاع شتى من العالم فيما
تتعاظم فائدة اليانسون بالنسبة لأولئك الذين يتعاملون مع الخنازير تربية
أو تجارة أو ذبحا أو أولئك الذين يعملون في صناعة إعادة تدوير القمامة .
و ذكرت مجلة (ميديكال ريسيرشيز) الصينية المعنية بالشؤون الطبية أن
إحتساء اليانسون الدافئ يفوق في فاعليته تناول عقار(تاميفلو) - الذي طورته شركة
"روش" السويسرية و يستخدم حاليا على نطاق عالمى واسع للوقاية
من إنفلونزا الطيور- ذلك أن أحد المكونات الأساسية المستخدمة
في إنتاج ذلك العقار هو حمض "الشيمكيك" الذى يستخرج
من قرن ثمرة "اليانسون" ويترك عدة أسابيع ليتخمر .



مع تمنياتي بقضاء إجازة سعيدة خالية من الأمراض


التعديل الأخير تم بواسطة عقد اللؤلؤ ; 09 Jun 2012 الساعة 06:02 PM سبب آخر: حذف التلغيم ..

رد مع اقتباس
قديم 05 Jun 2012, 02:26 PM [ 2 ]
مؤسس شبكة الشدادين


تاريخ التسجيل : Jan 2005
رقم العضوية : 1
الإقامة : saudi arabia
الهواية : رياضة + كمبيوتر وبس
مواضيع : 2072
الردود : 91533
مجموع المشاركات : 93,605
معدل التقييم : 4981السلطان has a reputation beyond reputeالسلطان has a reputation beyond reputeالسلطان has a reputation beyond reputeالسلطان has a reputation beyond reputeالسلطان has a reputation beyond reputeالسلطان has a reputation beyond reputeالسلطان has a reputation beyond reputeالسلطان has a reputation beyond reputeالسلطان has a reputation beyond reputeالسلطان has a reputation beyond reputeالسلطان has a reputation beyond repute

السلطان متصل الآن


مـجـمـوع الأوسـمـة : 8
فعالية ضوء عدسة

فعالية طلباتك أوامر

شكر وتقدير

فعالية مجموعات المنتدى

يوميات الأعضاء

التميز في دورة الفوتوشوب

شكر وتقدير

أجمل خط 1434 هـ


رد: الدليل الكامل للوقاية من الأمراض والأوبئة أثناء السفر


ألف شكر لك أختي
عقد اللؤلؤ
على هذا الدليل الكامل
وما احتواه من فوائد حول
الوقاية من الأمراض خلال السفر وتغيرات الجو
تسلم يديك والله يعافيك


توقيع : السلطان
الأعلى رد مع اقتباس
قديم 05 Jun 2012, 08:42 PM [ 3 ]
عضوة متميزة


تاريخ التسجيل : Mar 2011
رقم العضوية : 37316
الإقامة : saudi arabia
مواضيع : 453
الردود : 11877
مجموع المشاركات : 12,330
معدل التقييم : 328شمس الأصيل is a jewel in the roughشمس الأصيل is a jewel in the roughشمس الأصيل is a jewel in the roughشمس الأصيل is a jewel in the rough

شمس الأصيل غير متصل


مـجـمـوع الأوسـمـة : 8
المشاركة في احتفالية العام التاسع

مسابقة الاحتفال التاسع

المشرفة المتميزة

القسم المميز

المشرفة المميزة

فعالية سماؤنا زرقاء

العضو المميز

الحضور المميز


رد: الدليل الكامل للوقاية من الأمراض والأوبئة أثناء السفر


نصائح رائعة ، وقيمة
بارك الله في عقدنا


توقيع : شمس الأصيل
الأعلى رد مع اقتباس
قديم 08 Jun 2012, 10:09 AM [ 4 ]
عضوة متميزة


تاريخ التسجيل : Jun 2010
رقم العضوية : 35981
الإقامة : saudi arabia
الهواية : أتنفسه كي لا أختنق ~
مواضيع : 710
الردود : 23842
مجموع المشاركات : 24,552
معدل التقييم : 807عطر الياسمين is a splendid one to beholdعطر الياسمين is a splendid one to beholdعطر الياسمين is a splendid one to beholdعطر الياسمين is a splendid one to beholdعطر الياسمين is a splendid one to beholdعطر الياسمين is a splendid one to beholdعطر الياسمين is a splendid one to behold

عطر الياسمين غير متصل


مـجـمـوع الأوسـمـة : 9
المشاركة في الاحتفالية السنوية

وسام المؤسس لأجمل المشاركات

المشاركة في احتفالية العام التاسع

المشرفة المتميزة

القسم المميز

المشرفة المميزة

العضو المميز

العضو المميز

الحضور المميز


رد: الدليل الكامل للوقاية من الأمراض والأوبئة أثناء السفر


الله يعافيك ويبارك فيك يا غالية ..
والله يحمي الجميع من الأمراض ..
تسلمين عسى ربي يحفظك ..

,’


توقيع : عطر الياسمين
برداً وسلاماً لمن هم عندك يارحيم . ,
الأعلى رد مع اقتباس
قديم 08 Jun 2012, 04:06 PM [ 5 ]
عضوة متميزة


تاريخ التسجيل : Apr 2012
رقم العضوية : 56970
الإقامة : saudi arabia
مواضيع : 46
الردود : 1403
مجموع المشاركات : 1,449
معدل التقييم : 33فاتن is on a distinguished road

فاتن غير متصل


مـجـمـوع الأوسـمـة : 2
العضو المميز

الحضور المميز


رد: الدليل الكامل للوقاية من الأمراض والأوبئة أثناء السفر


الله يباارك فيك ياعقد
موضوع مهم جداا
الله يبعد عنا وعنكم الأمرااض
يعطيك العافيه يالغاليه
تحياااتي,,


توقيع : فاتن
سبحانك اللهم وبحمدك
الأعلى رد مع اقتباس
قديم 09 Jun 2012, 04:35 PM [ 6 ]
عضوة متميزة


تاريخ التسجيل : Jun 2011
رقم العضوية : 40992
الإقامة : saudi arabia
مواضيع : 496
الردود : 7353
مجموع المشاركات : 7,849
معدل التقييم : 225الغزال الشارد has a spectacular aura aboutالغزال الشارد has a spectacular aura aboutالغزال الشارد has a spectacular aura about

الغزال الشارد غير متصل


مـجـمـوع الأوسـمـة : 5
المشرفة المميزة

المشرفة المتميزة

القسم المميز

العضو المميز

الحضور المميز


رد: الدليل الكامل للوقاية من الأمراض والأوبئة أثناء السفر



شكرااااااً لكِ عزيزتي عقد
على طرحك هذا الموضوع المهم والمفيد
وجزاك الله كل خير
تحياتي وتقديري


توقيع : الغزال الشارد


هكذا هي العلاقة بين شخصين سواء كانا صديقين أم حبيبين
كلما أشتعلت نيران طريقهم ذابت شموع تماسكهم
حتى تتلاشى فيفترقوا ..

الأعلى رد مع اقتباس
قديم 09 Jun 2012, 06:03 PM [ 7 ]
عضوة متميزة


تاريخ التسجيل : Jan 2012
رقم العضوية : 54058
الإقامة : saudi arabia
الهواية : ربي احفظها واصلحها
مواضيع : 173
الردود : 10347
مجموع المشاركات : 10,520
معدل التقييم : 47عقد اللؤلؤ is on a distinguished road

عقد اللؤلؤ غير متصل


مـجـمـوع الأوسـمـة : 4
المشرفة المتميزة

مسابقة الشدادين الكبرى

العضو المميز

الحضور المميز


رد: الدليل الكامل للوقاية من الأمراض والأوبئة أثناء السفر


السلطان

العفو ياطويل العمر

شكرا لمرورك لا خلا ولاعدم


الأعلى رد مع اقتباس
قديم 09 Jun 2012, 07:25 PM [ 8 ]
عضوة متميزة

تاريخ التسجيل : Mar 2012
رقم العضوية : 56419
الإقامة : saudi arabia
مواضيع : 370
الردود : 16519
مجموع المشاركات : 16,889
معدل التقييم : 912الفارسة is a splendid one to beholdالفارسة is a splendid one to beholdالفارسة is a splendid one to beholdالفارسة is a splendid one to beholdالفارسة is a splendid one to beholdالفارسة is a splendid one to beholdالفارسة is a splendid one to beholdالفارسة is a splendid one to behold

الفارسة غير متصل


مـجـمـوع الأوسـمـة : 7
فعالية مجموعات المنتدى

المشاركة في الاحتفالية السنوية

شكر وتقدير

دقة الملاحظة

يوميات رمضانية

العضو المميز

الحضور المميز


رد: الدليل الكامل للوقاية من الأمراض والأوبئة أثناء السفر





يعطيك العافيه


توقيع : الفارسة
اللهم أسألك حُسن الخاتمه
الأعلى رد مع اقتباس
قديم 10 Jun 2012, 04:02 AM [ 9 ]
عضوة متميزة


تاريخ التسجيل : Jan 2012
رقم العضوية : 54058
الإقامة : saudi arabia
الهواية : ربي احفظها واصلحها
مواضيع : 173
الردود : 10347
مجموع المشاركات : 10,520
معدل التقييم : 47عقد اللؤلؤ is on a distinguished road

عقد اللؤلؤ غير متصل


مـجـمـوع الأوسـمـة : 4
المشرفة المتميزة

مسابقة الشدادين الكبرى

العضو المميز

الحضور المميز


رد: الدليل الكامل للوقاية من الأمراض والأوبئة أثناء السفر


شمس الأصيل

وفيك يبارك ياأخيتي الغالية

حياك ربي لاهنتي


الأعلى رد مع اقتباس
قديم 12 Jun 2012, 04:09 AM [ 10 ]
عضوة متميزة


تاريخ التسجيل : Jan 2012
رقم العضوية : 54058
الإقامة : saudi arabia
الهواية : ربي احفظها واصلحها
مواضيع : 173
الردود : 10347
مجموع المشاركات : 10,520
معدل التقييم : 47عقد اللؤلؤ is on a distinguished road

عقد اللؤلؤ غير متصل


مـجـمـوع الأوسـمـة : 4
المشرفة المتميزة

مسابقة الشدادين الكبرى

العضو المميز

الحضور المميز


رد: الدليل الكامل للوقاية من الأمراض والأوبئة أثناء السفر


راؤولة عسير

اللهم آمين

تسلمين ياقلبي ربي يحييك ويحميك


الأعلى رد مع اقتباس
إضافة رد
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

03:23 PM
Powered by vBulletin® developed by Tar3q.com