..:.. مرحباً بك في شبكة الشدادين الرسمية ، ضيفنا الكريم يسعدنا دعوتك للانضمام والمشاركة معنا .. اضغط هنا لتسجيل عضوية جديدة ..:..


العودة   شبكة الشدادين > المنتديات التعليمية > منتديات علم النفس والتطوير و تنمية الذات
  [ 1 ]
قديم 24 Feb 2013, 05:47 PM

! سارة الغيد ! غير متصل

مـجـمـوع الأوسـمـة : 18
فعالية ضوء عدسة

فعالية ضوء عدسة

أجمل حكمة

وسام المؤسس لعام 1435

المشاركة في الاحتفالية السنوية

التميز في دورة الفوتوشوب

شكر وتقدير

المشرفة المتميزة

المشرفة المميزة

أفضل تقرير عن مرض


تاريخ التسجيل : Sep 2011
رقم العضوية : 42325
الإقامة : saudi arabia
الهواية :
المشاركات : 21,571
معدل التقييم : 4374
الملف الشخصي للكاتب
إضافة تقييم
الرد على الموضوع
ارسال الموضوع لصديق
طباعه الموضوع
تبليغ عن الموضوع
إِحفُر قَبرِكَ بيَدك إِذا عَجزتْ عنْ التسَامُح !!





.
.


~ إذا عجزت عن التسامح .. فاحفر قبرك بيدك ~



يقول خبراء التنمية الذاتية أنه حين تشعر بالضيق والتوتر في علاقاتك كأن
تختلف مع صديق لك ، أو يشوب علاقتك الزوجية شيء من سوء الفهم ،
لا تجعل لحظات الكدر تؤثر على إدراكك للأمور أو تستدرجك مشاعر الغضب
إلى إصدار حكم ظالم جائر ، وتسلب منهم فِعالهم الطيبة وصفاتهم .


فكر في نفس الشخص واستحضر ثلاثة مواقف ايجابية قد أسدى فيها لك
خدمة ، أو موقفا قدم لك فيه معروفا ، أو مشهداً تصرف معك تصرفاً حسناً
وغيرها من مواقف ايجابية ، وحاول أن تعيش كل موقف وكأنه يحدث أمامك،
بعد ذلك ستجد أنك قد سامحت ذلك الشخص وشفعت له مواقفه السابقة
عندك وهنا ستستمتع بلذة التحكم بذاتك .


ويوضح د ـ رامز طه رئيس وحدة الطب النفسي بمستشفى الطب النفسي
بالكويت كيفية تدريب النفس على التسامح وأولى هذه الخطوات يبدأ بغرس
الآيات الكريمة التي تحض على العفو والتسامح ، ثم تطبيقها ، ويدعو
الإنسان لأن يكافيء نفسه إذا نجح في غفران إساءات الآخرين بأي شكل يحبه .


كما ينصح بأن تشرح لمن أساء إليك خطأه بلباقة وتهذيب ، بل ومدح سلوك
إيجابي من هذا الشخص بمعنى عدم الميل لإنتقاد الآخرين كثيرا ، كما ينصحك
بأن تصفح تماما ولا تترك بنفسك أي ترسبات مما أغضبك .


وتذكر أجمل عبارات التسامح " التسامح هو أن تري نور الله في كل من
حولك مهما يكن سلوكهم معك ، وهو أقوى علاج علي الإطلاق ، القرار
بعدم التسامح هو قرار المعاناة ، كما أن قوة الحب في حياتنا يمكن أن
تصنع المعجزات ". وأخيرا تذكر أن الصفح عن الآخرين هو أول خطوة
للصفح عن أنفسنا ، وأنه يمكننا أن نتسامح مع الآخر حينما فقط نتخلى
عن اعتقادنا بأننا ضحايا .


# قيل في التسامح


ـ الحياة أقصر من أن نقضيها في تسجيل الاخطاء التي يرتكبها
ـ غيرنا في حقنا أو في تغذية روح العداء بين الناس
ـ إذا قابلت الإساءة بالإساءة فمتى تنتهي الاساءة ؟.
ـ عظمة الرجال تُقاس بمدى استعدادهم للعفو والتسامح عن الذين أساءوا إليهم.

ـ في سعيك للانتقام أحفر قبرين... أحدهم لنفسك.
ـ سامح دائماً أعدائك... فلا شئ يضايقهم أكثر من ذلك.
ـ سامح أعدائك لكن لا تنسى أسمائهم.
ـ النفوس الكبيرة وحدها تعرف كيف تسامح.


.



رد مع اقتباس
قديم 24 Feb 2013, 07:37 PM [ 2 ]


تاريخ التسجيل : Jan 2012
رقم العضوية : 54016
الإقامة : saudi arabia
الهواية : الهدوء..
مواضيع : 719
الردود : 89590
مجموع المشاركات : 90,309
معدل التقييم : 6692بنت النشامى has a reputation beyond reputeبنت النشامى has a reputation beyond reputeبنت النشامى has a reputation beyond reputeبنت النشامى has a reputation beyond reputeبنت النشامى has a reputation beyond reputeبنت النشامى has a reputation beyond reputeبنت النشامى has a reputation beyond reputeبنت النشامى has a reputation beyond reputeبنت النشامى has a reputation beyond reputeبنت النشامى has a reputation beyond reputeبنت النشامى has a reputation beyond repute

بنت النشامى غير متصل


مـجـمـوع الأوسـمـة : 19
فعالية طلباتك أوامر

فعالية طلباتك أوامر

أجمل حكمة

وسام المؤسس لعام 1435

فعالية مجموعات المنتدى

المشاركة في الاحتفالية السنوية

التميز في دورة الفوتوشوب

شكر وتقدير

أجمل خط 1434 هـ

المشرفة المميزة




سامح أعدائك لكن لا تنسى أسمائهم.
×
×
موضوع أكثر من رااائع
الله يعطيكِ العافية حبيبتي ولاعدمناك : )


توقيع : بنت النشامى
الأعلى رد مع اقتباس
قديم 24 Feb 2013, 07:45 PM [ 3 ]
عضوة متميزة

تاريخ التسجيل : Nov 2011
رقم العضوية : 49628
الإقامة : south korea
الهواية : ..
مواضيع : 349
الردود : 13663
مجموع المشاركات : 14,012
معدل التقييم : 1570زهرة الكرز has a brilliant futureزهرة الكرز has a brilliant futureزهرة الكرز has a brilliant futureزهرة الكرز has a brilliant futureزهرة الكرز has a brilliant futureزهرة الكرز has a brilliant futureزهرة الكرز has a brilliant futureزهرة الكرز has a brilliant futureزهرة الكرز has a brilliant futureزهرة الكرز has a brilliant futureزهرة الكرز has a brilliant future

زهرة الكرز غير متصل


مـجـمـوع الأوسـمـة : 7
المشاركة في الاحتفالية السنوية

المشرفة المتميزة

المشرفة المميزة

المشاركة في احتفالية العام التاسع

فعالية سماؤنا زرقاء

العضو المميز

الحضور المميز


رد: إِحفُر قَبرِكَ بيَدك إِذا عَجزتْ عنْ التسَامُح !!


موضوع مميز وكلمات رائعة ..

دمتِ ودام عطاؤك


توقيع : زهرة الكرز
اللهُمّ أحسّن رحيلي إن حان موعده ..
الأعلى رد مع اقتباس
قديم 24 Feb 2013, 08:52 PM [ 4 ]


تاريخ التسجيل : Sep 2011
رقم العضوية : 42325
الإقامة : saudi arabia
مواضيع : 601
الردود : 20970
مجموع المشاركات : 21,571
معدل التقييم : 4374! سارة الغيد ! has a reputation beyond repute! سارة الغيد ! has a reputation beyond repute! سارة الغيد ! has a reputation beyond repute! سارة الغيد ! has a reputation beyond repute! سارة الغيد ! has a reputation beyond repute! سارة الغيد ! has a reputation beyond repute! سارة الغيد ! has a reputation beyond repute! سارة الغيد ! has a reputation beyond repute! سارة الغيد ! has a reputation beyond repute! سارة الغيد ! has a reputation beyond repute! سارة الغيد ! has a reputation beyond repute

! سارة الغيد ! غير متصل


مـجـمـوع الأوسـمـة : 18
فعالية ضوء عدسة

فعالية ضوء عدسة

أجمل حكمة

وسام المؤسس لعام 1435

المشاركة في الاحتفالية السنوية

التميز في دورة الفوتوشوب

شكر وتقدير

المشرفة المتميزة

المشرفة المميزة

أفضل تقرير عن مرض


رد: إِحفُر قَبرِكَ بيَدك إِذا عَجزتْ عنْ التسَامُح !!


 
 
المشاركة الأصلية بواسطة : بنت النشامى
اقتباس
 

سامح أعدائك لكن لا تنسى أسمائهم.
×
×
موضوع أكثر من رااائع
الله يعطيكِ العافية حبيبتي ولاعدمناك : )


 
 

هَلا فيكِ بنتنَا يعافيكِ الرحمنْ وَ يسلمكِ جزيلْ
الشُكر لتواصلكِ


الأعلى رد مع اقتباس
قديم 24 Feb 2013, 11:59 PM [ 5 ]
عضوة متميزة


تاريخ التسجيل : Jun 2011
رقم العضوية : 40992
الإقامة : saudi arabia
مواضيع : 496
الردود : 7353
مجموع المشاركات : 7,849
معدل التقييم : 225الغزال الشارد has a spectacular aura aboutالغزال الشارد has a spectacular aura aboutالغزال الشارد has a spectacular aura about

الغزال الشارد غير متصل


مـجـمـوع الأوسـمـة : 5
المشرفة المميزة

المشرفة المتميزة

القسم المميز

العضو المميز

الحضور المميز


رد: إِحفُر قَبرِكَ بيَدك إِذا عَجزتْ عنْ التسَامُح !!


متصفح جميلورائــــع
يكفي انه يتحدث عن التسامح
جميل الانسان عندما يتحلى بالتسامح وصفاء القلوب
ومنها يكسب قلوب الاخرين
ساره
هاأنتي تأتينا دومــآ في انتقائك
لطروحاتك الفتيه
تشكرين من القلب لروعة ماخترتي
باآقات من الجوري تعطر انفاسك


توقيع : الغزال الشارد


هكذا هي العلاقة بين شخصين سواء كانا صديقين أم حبيبين
كلما أشتعلت نيران طريقهم ذابت شموع تماسكهم
حتى تتلاشى فيفترقوا ..

الأعلى رد مع اقتباس
قديم 25 Feb 2013, 12:52 AM [ 6 ]


تاريخ التسجيل : Apr 2012
رقم العضوية : 57135
الإقامة : saudi arabia
الهواية : الرسم والفوتوشوب
مواضيع : 114
الردود : 2313
مجموع المشاركات : 2,427
معدل التقييم : 728أميرة أبوها is a splendid one to beholdأميرة أبوها is a splendid one to beholdأميرة أبوها is a splendid one to beholdأميرة أبوها is a splendid one to beholdأميرة أبوها is a splendid one to beholdأميرة أبوها is a splendid one to beholdأميرة أبوها is a splendid one to behold

أميرة أبوها غير متصل


مـجـمـوع الأوسـمـة : 8
فعالية أفضل رحلة عن معلم

مسابقة فداك يا رسول الله

وسام المسابقات والفعاليات

المصمم المميز

وسام المؤسس لأجمل المشاركات

المشاركة في احتفالية العام التاسع

العضو المميز

الحضور المميز


رد: إِحفُر قَبرِكَ بيَدك إِذا عَجزتْ عنْ التسَامُح !!


قصر ابداع وتميز وتالق
مروري هنا جعلني أصل لقمة الاستمتاع
شوقتنا لنتطلع على مزيد
مما
تقدمينهـ
يعطيكِ العافيه ولاعدمنا جديدكِ

تحياتى




توقيع : أميرة أبوها

لمن سيقرآ كتابآتي ...آذكــروني بآلخيـر
الأعلى رد مع اقتباس
قديم 28 Feb 2013, 09:28 AM [ 7 ]
عضوة متميزة

تاريخ التسجيل : Mar 2012
رقم العضوية : 56419
الإقامة : saudi arabia
مواضيع : 370
الردود : 16519
مجموع المشاركات : 16,889
معدل التقييم : 912الفارسة is a splendid one to beholdالفارسة is a splendid one to beholdالفارسة is a splendid one to beholdالفارسة is a splendid one to beholdالفارسة is a splendid one to beholdالفارسة is a splendid one to beholdالفارسة is a splendid one to beholdالفارسة is a splendid one to behold

الفارسة غير متصل


مـجـمـوع الأوسـمـة : 7
فعالية مجموعات المنتدى

المشاركة في الاحتفالية السنوية

شكر وتقدير

دقة الملاحظة

يوميات رمضانية

العضو المميز

الحضور المميز


رد: إِحفُر قَبرِكَ بيَدك إِذا عَجزتْ عنْ التسَامُح !!


كلمات في غاية الروعه

بارك الله فيك


توقيع : الفارسة
اللهم أسألك حُسن الخاتمه
الأعلى رد مع اقتباس
قديم 16 Mar 2013, 01:35 AM [ 8 ]


تاريخ التسجيل : Sep 2011
رقم العضوية : 42325
الإقامة : saudi arabia
مواضيع : 601
الردود : 20970
مجموع المشاركات : 21,571
معدل التقييم : 4374! سارة الغيد ! has a reputation beyond repute! سارة الغيد ! has a reputation beyond repute! سارة الغيد ! has a reputation beyond repute! سارة الغيد ! has a reputation beyond repute! سارة الغيد ! has a reputation beyond repute! سارة الغيد ! has a reputation beyond repute! سارة الغيد ! has a reputation beyond repute! سارة الغيد ! has a reputation beyond repute! سارة الغيد ! has a reputation beyond repute! سارة الغيد ! has a reputation beyond repute! سارة الغيد ! has a reputation beyond repute

! سارة الغيد ! غير متصل


مـجـمـوع الأوسـمـة : 18
فعالية ضوء عدسة

فعالية ضوء عدسة

أجمل حكمة

وسام المؤسس لعام 1435

المشاركة في الاحتفالية السنوية

التميز في دورة الفوتوشوب

شكر وتقدير

المشرفة المتميزة

المشرفة المميزة

أفضل تقرير عن مرض


رد: إِحفُر قَبرِكَ بيَدك إِذا عَجزتْ عنْ التسَامُح !!


 
 
المشاركة الأصلية بواسطة : زهرة الكرز
اقتباس
 

موضوع مميز وكلمات رائعة ..

دمتِ ودام عطاؤك

 
 

هلا فيكِ زهرتنَا جزيل الشُكر لحضوركِ الدائم ممٌتنة وَ أكثر


الأعلى رد مع اقتباس
قديم 05 May 2013, 06:15 PM [ 9 ]


تاريخ التسجيل : Jan 2013
رقم العضوية : 63996
الإقامة : saudi arabia
الهواية : التصميم - الرسم
مواضيع : 1565
الردود : 24676
مجموع المشاركات : 26,241
معدل التقييم : 6354ضياء القمر has a reputation beyond reputeضياء القمر has a reputation beyond reputeضياء القمر has a reputation beyond reputeضياء القمر has a reputation beyond reputeضياء القمر has a reputation beyond reputeضياء القمر has a reputation beyond reputeضياء القمر has a reputation beyond reputeضياء القمر has a reputation beyond reputeضياء القمر has a reputation beyond reputeضياء القمر has a reputation beyond reputeضياء القمر has a reputation beyond repute

ضياء القمر غير متصل


مـجـمـوع الأوسـمـة : 13
فعالية طلباتك أوامر

فعالية طلباتك أوامر

أجمل حكمة

وسام المؤسس لعام 1435

فعالية مجموعات المنتدى

المشاركة في الاحتفالية السنوية

وسام المسابقات والفعاليات

المشرفة المتميزة

المشرفة المميزة

أجمل تصميم


رد: إِحفُر قَبرِكَ بيَدك إِذا عَجزتْ عنْ التسَامُح !!


يعطيك العافيه سوير سلمت اناملك لما خطة من ابداع وروائع
هذا الطرح والجهود المعطاه
فعلا لا يوجد افضل من التسامح بعض البشر يعتقدونه
ضعف في هذا الشخص المتسامح
لايعلمون انها راحت بال فما اجمل ان ينام وهو مرتاح البال
والبشر راضيه عنه كل الرضى
جزاك الله كل خير وبارك فيك


توقيع : ضياء القمر

اللهم إحمي عائلتي من حزن يسكن قلوبهم
ودمعة تسكن آعينهم ومن خبر يقطع طريق سعادتهم
ومن مرض ينزع صحتهم ومن هموم الدنيا واوجاعـها
الأعلى رد مع اقتباس
قديم 05 May 2013, 06:25 PM [ 10 ]
ممنوع من المشاركة

تاريخ التسجيل : Feb 2013
رقم العضوية : 64770
الإقامة : saudi arabia
مواضيع : 124
الردود : 2225
مجموع المشاركات : 2,349
معدل التقييم : 925الطاري is a splendid one to beholdالطاري is a splendid one to beholdالطاري is a splendid one to beholdالطاري is a splendid one to beholdالطاري is a splendid one to beholdالطاري is a splendid one to beholdالطاري is a splendid one to beholdالطاري is a splendid one to behold

الطاري غير متصل


مـجـمـوع الأوسـمـة : 4
يوميات الأعضاء

التواصل

الكاتب المميز

الشاعر المميز


رد: إِحفُر قَبرِكَ بيَدك إِذا عَجزتْ عنْ التسَامُح !!


الله الله يازين هالموضوع ويازين عنوانه !!!!
شكراً مشرفتنا القديرة . وشكراً لكل نحلة .


الأعلى رد مع اقتباس
إضافة رد
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML متاحة

الانتقال السريع

04:23 PM
Powered by vBulletin® developed by Tar3q.com