..:.. مرحباً بك في شبكة الشدادين الرسمية ، ضيفنا الكريم يسعدنا دعوتك للانضمام والمشاركة معنا .. اضغط هنا لتسجيل عضوية جديدة ..:..


العودة   شبكة الشدادين > المنتديات التعليمية > منتديات علم النفس والتطوير و تنمية الذات
  [ 1 ]
قديم 16 Oct 2022, 02:14 AM
مراقب عام

شواهيق غير متصل

مـجـمـوع الأوسـمـة : 4
فعالية مجموعات المنتدى

العضو المميز

الحضور المميز

نجمة الأسبوع


تاريخ التسجيل : Sep 2013
رقم العضوية : 66524
الإقامة : saudi arabia
الهواية : التصميم
المشاركات : 8,099
معدل التقييم : 851
الملف الشخصي للكاتب
إضافة تقييم
الرد على الموضوع
ارسال الموضوع لصديق
طباعه الموضوع
تبليغ عن الموضوع
القلق مشكلة نفسية لا يجب الاستهانة بها





القلق مشكلة نفسية لا يجب الاستهانة بها



القلق هو من المشاعر الطبيعية التي يمرّ بها كلّ انسان، وغالباً ما يكون ذلك عند إنتظار
حدث معيّن او الخوف من أمر معيّن. ولكن متى يتحول هذا الشعور لمشكلة حقيقية ومرض نفسي
عليكم معالجته؟ اليكم التفاصيل في هذا الموضوع ..
ما هو القلق؟
انّه عبارة عن حالة نفسية تخلق شعوراً غير سار

لدى الإنسان مرفق عادة بشعور من الخوف، عدم الإرتياح
التردّد عند فعل أي شيء وعدم ثقة بالنفس. وغالباً ما يُترجم هذا المرض بسلوكيات عدّة مثل نوبات التوتر.
تخطّي القلق الحدود الطبيعية
هناك أعراض عدّة تدلّ على أنها هذا الشعور تخطّى الحدود الطبيعية، وبدأ يشير الى مشكلة حقيقية عليك معالجتها:
- الشعور الدائم بالإرتباك وعدم الراحة.
- عدم التركيز الكامل بالأعمال التي يجب القيام بها.
- تسارع دقات القلب.
- الشعور بآلام في البطن.
- ضيق التنفس.
- الصداع المستمرّ.
- صعوبة النوم والمعاناة من الأرق.
- الشعور بالتعب والارهاق حتّى دون القيام بأي مجهود جسديّ.
ويمكن أن تتطوّر هذه الاعراض في حال لم تتم معالجتها كما يجب في الوقت المناسب.
فالقلق المرضيّ اذا لم يُعالَج يمكن ان يعطّل حياة الشخص

بشكل كامل، كما يمكن ان يؤدي الى افكار انتحارية
والشعور بالرغبة بالراحة بأي طريقة ما يمكن ان يؤدي الى ادمان الكحول والمخدّرات.
لذا في حال لم يستطع الشخص السيطرة على مشاعره شخصياً، من الضروري استشارة طبيب نفسيّ ليساعد في تجاوز هذا التحدّي.


توقيع : شواهيق
اشوفك بين دعوات الرضاواستشعرك باأمين
. .
.لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين .
لازل ( قلبي ) ينبض لغداًاجمل

رد مع اقتباس
قديم 16 Oct 2022, 01:39 PM [ 2 ]
عضو متميز


تاريخ التسجيل : May 2013
رقم العضوية : 65956
الإقامة : saudi arabia
الهواية : (كرة القدم )
مواضيع : 88
الردود : 3541
مجموع المشاركات : 3,629
معدل التقييم : 1341علي القحطاني has much to be proud ofعلي القحطاني has much to be proud ofعلي القحطاني has much to be proud ofعلي القحطاني has much to be proud ofعلي القحطاني has much to be proud ofعلي القحطاني has much to be proud ofعلي القحطاني has much to be proud ofعلي القحطاني has much to be proud ofعلي القحطاني has much to be proud ofعلي القحطاني has much to be proud of

علي القحطاني غير متصل


مـجـمـوع الأوسـمـة : 10
فعالية ضوء عدسة

فعالية ضوء عدسة

أجمل حكمة

وسام المؤسس لعام 1435

فعالية مجموعات المنتدى

المشاركة في الاحتفالية السنوية

نجم الأسبوع

العضو المميز

الحضور المميز

يوميات الأعضاء


رد: القلق مشكلة نفسية لا يجب الاستهانة بها


ومن توكل على الله فهو حسبه
الله يبعد عنا و إياكم كل ما يقلقنا
يعتبر مرض نفسي الله يكفينا و إياكم الشر


توقيع : علي القحطاني
الأعلى رد مع اقتباس
قديم 18 Oct 2022, 06:09 PM [ 3 ]
مراقب عام


تاريخ التسجيل : Sep 2013
رقم العضوية : 66524
الإقامة : saudi arabia
الهواية : التصميم
مواضيع : 1046
الردود : 7053
مجموع المشاركات : 8,099
معدل التقييم : 851شواهيق is a splendid one to beholdشواهيق is a splendid one to beholdشواهيق is a splendid one to beholdشواهيق is a splendid one to beholdشواهيق is a splendid one to beholdشواهيق is a splendid one to beholdشواهيق is a splendid one to behold

شواهيق غير متصل


مـجـمـوع الأوسـمـة : 4
فعالية مجموعات المنتدى

العضو المميز

الحضور المميز

نجمة الأسبوع


رد: القلق مشكلة نفسية لا يجب الاستهانة بها


ونعم بالله وخير وكيل

اطلاله جميله منك علي وحياك ربي

لاحرمنا هالجود والتوااججد
وقواك ربي ومنورني دووم


الأعلى رد مع اقتباس
قديم 22 Oct 2022, 03:47 PM [ 4 ]
مؤسس شبكة الشدادين


تاريخ التسجيل : Jan 2005
رقم العضوية : 1
الإقامة : saudi arabia
الهواية : رياضة + كمبيوتر وبس
مواضيع : 2072
الردود : 91526
مجموع المشاركات : 93,598
معدل التقييم : 4981السلطان has a reputation beyond reputeالسلطان has a reputation beyond reputeالسلطان has a reputation beyond reputeالسلطان has a reputation beyond reputeالسلطان has a reputation beyond reputeالسلطان has a reputation beyond reputeالسلطان has a reputation beyond reputeالسلطان has a reputation beyond reputeالسلطان has a reputation beyond reputeالسلطان has a reputation beyond reputeالسلطان has a reputation beyond repute

السلطان غير متصل


مـجـمـوع الأوسـمـة : 8
فعالية ضوء عدسة

فعالية طلباتك أوامر

شكر وتقدير

فعالية مجموعات المنتدى

يوميات الأعضاء

التميز في دورة الفوتوشوب

شكر وتقدير

أجمل خط 1434 هـ


رد: القلق مشكلة نفسية لا يجب الاستهانة بها


اي والله مشكلة نفسية ولا يجب اهمالها
الله يكفينا وإياكم كل مرض وسوء
ويجزاك يا مشرفتنا كل خير


توقيع : السلطان
الأعلى رد مع اقتباس
قديم 22 Oct 2022, 07:17 PM [ 5 ]
مراقب عام


تاريخ التسجيل : Sep 2013
رقم العضوية : 66524
الإقامة : saudi arabia
الهواية : التصميم
مواضيع : 1046
الردود : 7053
مجموع المشاركات : 8,099
معدل التقييم : 851شواهيق is a splendid one to beholdشواهيق is a splendid one to beholdشواهيق is a splendid one to beholdشواهيق is a splendid one to beholdشواهيق is a splendid one to beholdشواهيق is a splendid one to beholdشواهيق is a splendid one to behold

شواهيق غير متصل


مـجـمـوع الأوسـمـة : 4
فعالية مجموعات المنتدى

العضو المميز

الحضور المميز

نجمة الأسبوع


رد: القلق مشكلة نفسية لا يجب الاستهانة بها


واسعدك ربي

ووحياك ربي السلطان وتسلم على طلتك ونورك
طبت خيراً وعافيةة



الأعلى رد مع اقتباس
إضافة رد
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML متاحة

الانتقال السريع

07:49 PM
Powered by vBulletin® developed by Tar3q.com