فوائد الليمون بالنعناع

فوائد النعناع مع لليمون

السلام عليكم ورحمةاللهوبركاته

برد على قلبك

أموووووووووت في الأخضر





أشرب يومياُ كأس ليمون بالنعناع

(بالماء البارد)

.. وطوووول اليوم وأنت منشرح الصدر وتكركر بدون سبب

............ هههههههههههههههههه......... ..

من فوائد النعناع :


1-يعتبر النعناع دواء منشط للقلب والدورة الدموية إذا شرب كالشاي بانتظام

كما أنه ملين للمعدة والأمعاء ومضغه يخفف من الام الأسنان ويزيل روائحالفم

2-للقضاء على حموضة المعدة يشرب كأس مغلي من النعناع دون إضافة السكر

3-تم استخراج خلاصة من ورق النعناع ثبت فائدتها في تهدئة الجهاز العصبي

ومكافحة افات المعدة والجهاز الهضمي والتخفيف من الخفقان والضعف العام وطرد

الديدان من الأمعاء والتخفيف من المغص

4-النعناع يريح إن شاء من الغازات ويقوي عمل الكبد والبنكرياس ويسكن السعال

المستعصي ويهدئ الأعصاب وحالات الغضب وهو مزيل للأرق ومدر للبول كما أنه

هاضم جيد للطعام

5-ثبت بان النعناع يعمل على تخفيف التشنجات المعوية كما يساعد على إفراز

العصارات المعوية الهاضمة، لذا يستحب تناوله بعد الوجبات الغذائية ليساعد

على الهضم

6-النعناع يدخل في تركيب جميع المراهم الطبية المستخدمة لعلاج الأمراض

الجلدية ويساعد في تخفيف الام الأقدام إذا وضع في الماء الساخن قبل تغطيس

القدمين فيه

7-ثبت أن النعناع مساعد أكيد في توسيع الشعب الهوائية في حالة الإصابة

بنزلات البرد لذا ينصح باستخدامه في علاج الزكام الحاد وذلك بوضع ورقة في

الماء الساخن وشربه كالشاي أو إضافة أوراقه للشاي

8-للحصول على فائدة النعناع أثناء إعداده كالشاي ينصح بعدم غلي أوراقه بل

يستحب أن يتم صب الماء المغلي على ورق النعناع وإضافة بعض السكر ثم تركه

لمدة دقائق قبل شربه....
------------ ---------

طــــــــــــــــــــريقة
حفظ النعناع
نقوم بقطف ورقة النعناع مع جزأ من الساق

(قاعدة الورقة الخضراء)

ويغسل في وعاء كبير




نضعه بمنخل التصفية



وهذا شكل وعاء التجفيف - نشف ورق النعناع جيداُ

ونضعه في سفرة فوق طاولة(يفضل أن تكون خشبية / مسامية)



نضع النعناع .. بمفرش بلاستيك ..سفرة .. وتكون السفرة فوق طاولة .وننشره جيداُ ويوضع بمكان جيد التهوية .

ونشغل المروحة أو مروحة المكيف ونتركه يوم كامل..حتى ينشف مع التقليب المستمر

وهنا بعد مايجف

ونضعه ببرطمان وتمتع بنعناع ذو رائحة زكية

..وهنا طريقتي الخاصة بحفظ النعناع طازج

أشيل الورق من الأغصان بدون غسل واضعة بعلب ممتازة وضع فوق تحت النعناع ورق أو منديل ويجلس لعدة أيام ..

م
من ايميلي

*

العربيه للعود ,
موضوع مفيد ويعطيكَ العافيه

يعطيك العافية يا عُروبه والله يسعدك

معلومات طيبة

بس مابووه صور .

فوائده وريحته تنعش الروح
ربي يسعدك عروبه ماقصرتي
لاعدمناك

العربيه للعود
لحضوركـ الرائع وانتقائكيـ المميز كل ماهو مفيد
لـ طرحكـ المعلومات القيمة والهامهـ
أتقدم لسموكيـ الكريم
باسمى ايات الثناء والتبجيل والتقدير
متمنيهـ لك دواام الصحة والع ــافيهـ
تقبلي مني تواضع مروري هنا
بإنتظار كل ماهو جديدكيـ
دمتي ع الوووود

بارك الله فيك أختي
العربية
على طرح هذه الفوائد الرائعة
لعصير الليمون بالنعناع

هلااا فيكم جميعا
شرفني مروركم ..
ربي يسعدكم
..

.
.
.
غاليتي

العربية للعود

سبحان الله ما خلق شئ ومافي فائدة

احب النعناع كثيييير واليمون..

الله يسامحكِ عطشتني ولسه صايمة

بس فوائد قيمة ومهم كثيرررر

تسلمي يا غالية وماقصرتي..

أشكرك من الأعماق على هذا الطرح الجميل ..

لـ نبضكِ هنا بـ مداد أرض تحاياي الجورية بلا حد

عاشقة القمر
.
.
.

عاشقة القمر ..فديتك
شرفني مرورك
واسعدني
ربي يسعدك

العربيه
تســـــــــلمين على هذا الطرح
ربي يوفقك