09 Mar 2022, 11:02 PM
|
|||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||
السعرات الحرارية في البيض المقلي
يعد البيض المسلوق من افضل الاطعمة الغنية بالبروتينات والفيتامينات والمعادن الضرورية التي يحتاجها الدماغ والجهاز العصبي من اجل العمل بشكل جيد وفعال حيث يمد الجسم بالطاقة . السعرات الحرارية في البيض المقلي واحدة من أكبر فوائد تناول البيض المسلوق أنه منخفض في عدد السعرات الحرارية ، حيث تحتوي بيضة واحدة مسلوقة متوسطة الحجم على 78 سعر حراري فقط.
|
|
12 Mar 2022, 01:26 PM
|
[ 2 ] | ||||||||
|
مؤسس شبكة الشدادين
 
|
رد: السعرات الحرارية في البيض المقلي
 معلومات طيبة جداً وفقك الله وألف شكر لك |
||||||||
|
|||||||||
|
|
|
14 Mar 2022, 10:27 PM
|
[ 3 ] | ||||||||
|
مراقب عام
 
|
رد: السعرات الحرارية في البيض المقلي
زينة تشكرين على الحضور والمواضيع المتنوعة |
||||||||
|
|||||||||
|
|
|
تاريخ التسجيل : Jun 2021
رقم العضوية : 77912
الإقامة : saudi arabia
الهواية : 
المشاركات : 117
معدل التقييم : 25
