..:.. مرحباً بك في شبكة الشدادين الرسمية ، ضيفنا الكريم يسعدنا دعوتك للانضمام والمشاركة معنا .. اضغط هنا لتسجيل عضوية جديدة ..:..


العودة   شبكة الشدادين > المنتديات العامة > إكسير النقاء
  [ 1 ]
قديم 09 Dec 2006, 04:14 PM
عضوة متميزة

بسمة غير متصل

مـجـمـوع الأوسـمـة : 3
العضو المميز

الحضور المميز

عضو مخلص


تاريخ التسجيل : Nov 2006
رقم العضوية : 1994
الإقامة : qatar
الهواية : كتابة الخواطر
المشاركات : 11,667
معدل التقييم : 25
الملف الشخصي للكاتب
إضافة تقييم
الرد على الموضوع
ارسال الموضوع لصديق
طباعه الموضوع
تبليغ عن الموضوع
بالصحة والعافية..........عليـــــــكم الضحكه.........



تعالوا وشوفوا ماذا يفعل الضحك للانسان ؟! اضحكوااااا اااا
أجمل شيء في الضحك هو أنك لا تحتاج سبب لكي تضحك، فعليك أن تبدأ به على الفور فهو يرفع من قيمة الحياة والروح المعنوية ويجعلك تحب كل شيء من حولك، ويعطيك الشعور بالراحة والاسترخاء . كما أنه يقلل من الضغوط والعنف والغضب ويمكننا القول بأنه علاج وقائي يمنع من الإصابة بالعديد من الأمراض العضوية والنفسية




فوائد الضحك:



- الضحك يفيد الجسم والعقل



- يحقق السعادة والسلام النفسي


- يمنحك التجدد


- يقلل من الضغوط


- يحد من ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب



- يزيد من قدرتك علي التأمل والإسترخاء


- يقوي جهاز المناعة ووسائل الدفاع الطبيعية الموجودة في الجسم


- يخفف من حدة الألم عن طريق رفع مستوي إفراز مادة الإندروفين س


- يفيد مرضى التهاب الشعب الهوائية وأزمات الربو عن طريق رفع نسبة الأكسجين في الدم الذي يدخل للرئة



- يزيد من قدرتك علي التحدث إلى الآخرين بلباقة


- يطور من شخصيتك وقدرتك علي القيادة


- يجعلك تبدو أكثر شباباً



- ينمي روح المشاركة وروح العمل الجماعي



- يعطي الشخص الثقة بالنفس


- يقلل من الشخير لأنه يساعد على عدم ارتخاء عضلات الحنجرة



- ينمي قدرة الشخص الإبداعية



- يزيد من مرونة أوعية القلب


- يرفع من روحك المعنوية


- يجعلك تفكر بشفافية


- يخرجك من دائرة الروتين



- تتلألأ عينيك عندما تضحك وتصبح أكثر وسامة


- يرفع من مستوي أدائك العقلي ومن قدرتك علي الاحتفاظ بالمعلومات لأطول فترة ممكنة ويقوي الذاكرة


- يجدد الطاقة


- يحطم طبيعتك المتحفظة المبالغ فيها


- يقوي عضلات البطن



- يوازن بين كيمياء التوتر والضغط



- يذكرك دائماً بالصورة الأشمل والأعم في حياتك أي تفكر وترسم لمستقبلك


- يجعلك تندم علي ما فات من عمرك وأنت جامد


- تتصل بالآخرين علي نحو أعمق


- وأخيراً توتر كل من يسبب لك الضيق


استمتع باللحظة التي تعيشها فالضحك هي البطارية التي تشحذ عقولنا وأجسامنا ومشاعرنا



اضحكوااااا اااااا



فالضحك هو دواء لداء الضغوط دواء مضاد للتشاؤم واليأس


دمــــــــــــــــ مبتسمين ضاحكين ـــــــــــــتم



توقيع : بسمة
اللهم ارحم أبي و أمي وجدتي و أختي واغفر لهم واجعل قبرهم روضة من رياض الجنة لا حفرة من حفر النار
اللهم اجزهم عن الإحسان إحسانا وعن الإساءة عفواً وغفراناً

رد مع اقتباس
قديم 10 Dec 2006, 10:37 AM [ 2 ]
عضو متميز


تاريخ التسجيل : Mar 2005
رقم العضوية : 113
الإقامة : saudi arabia
الهواية : السباحة ولا أعرف أسبح
مواضيع : 111
الردود : 631
مجموع المشاركات : 742
معدل التقييم : 25السفير is on a distinguished road

السفير غير متصل


مـجـمـوع الأوسـمـة : 1
عضو مخلص




شــيء عظــيـــم .. تسلمووووو

ههههههههههههههههههههه
ههههههههههههه
ههههههه
هه
ه


توقيع : السفير
الشعر في شرعي فكر والفكر بالشرع الاصيل
نهج العقول الناضجة والعاقلين أدرى بها
مو شرط من يكتب شعر يدري عن بحور الخليل
اللي يداوي علتك لا تبلشه بأسبابــــــــــها
الأعلى رد مع اقتباس
قديم 10 Dec 2006, 11:14 AM [ 3 ]
مؤسس شبكة الشدادين


تاريخ التسجيل : Jan 2005
رقم العضوية : 1
الإقامة : saudi arabia
الهواية : رياضة + كمبيوتر وبس
مواضيع : 2071
الردود : 91524
مجموع المشاركات : 93,595
معدل التقييم : 4981السلطان has a reputation beyond reputeالسلطان has a reputation beyond reputeالسلطان has a reputation beyond reputeالسلطان has a reputation beyond reputeالسلطان has a reputation beyond reputeالسلطان has a reputation beyond reputeالسلطان has a reputation beyond reputeالسلطان has a reputation beyond reputeالسلطان has a reputation beyond reputeالسلطان has a reputation beyond reputeالسلطان has a reputation beyond repute

السلطان غير متصل


مـجـمـوع الأوسـمـة : 8
فعالية ضوء عدسة

فعالية طلباتك أوامر

شكر وتقدير

فعالية مجموعات المنتدى

يوميات الأعضاء

التميز في دورة الفوتوشوب

شكر وتقدير

أجمل خط 1434 هـ




لكن لا تنسوا أن كثرة الضحك تميت القلب

ولا تميته أي تفقده الحياة

بل تفقده الإحساس والشعور بالرضى

بوركتي أيتها البسمة


توقيع : السلطان
الأعلى رد مع اقتباس
قديم 10 Dec 2006, 11:35 AM [ 4 ]


تاريخ التسجيل : Aug 2006
رقم العضوية : 1795
مواضيع : 206
الردود : 5037
مجموع المشاركات : 5,243
معدل التقييم : 25عيون الأصيل is on a distinguished road

عيون الأصيل غير متصل




كثرت الضحك احسه هبل
لكن الابتسامة تنير الوجه اكثر
دمت بود


توقيع : عيون الأصيل
الأعلى رد مع اقتباس
قديم 10 Dec 2006, 01:36 PM [ 5 ]
عضو متميز


تاريخ التسجيل : Feb 2006
رقم العضوية : 1041
الإقامة : saudi arabia
الهواية : القراءه
مواضيع : 171
الردود : 3280
مجموع المشاركات : 3,451
معدل التقييم : 25خالد بن سعود is on a distinguished road

خالد بن سعود غير متصل




ااااااااااااالله ااااااااااالله
كل هذا في الضحك
مشكوره يامشرفتنا العزيزه بسمه
موضوع جميل


توقيع : خالد بن سعود
الأعلى رد مع اقتباس
قديم 10 Dec 2006, 01:39 PM [ 6 ]
نائب المشرف العام


تاريخ التسجيل : Mar 2005
رقم العضوية : 106
الإقامة : saudi arabia
مواضيع : 478
الردود : 33237
مجموع المشاركات : 33,715
معدل التقييم : 25عبدالله الشدادي is on a distinguished road

عبدالله الشدادي غير متصل




مشكوره اختي على المعلومات الضحك

مفيد جداً بس ماهو بشكل مستمر


توقيع : عبدالله الشدادي
الأعلى رد مع اقتباس
قديم 10 Dec 2006, 01:56 PM [ 7 ]
عضوة متميزة


تاريخ التسجيل : Sep 2005
رقم العضوية : 494
الإقامة : saudi arabia
مواضيع : 298
الردود : 5351
مجموع المشاركات : 5,649
معدل التقييم : 25ss سحر ss is on a distinguished road

ss سحر ss غير متصل




بسمه انتي بسمه بالفعل واول مااشوف مواضيعك بالقسم تمتلئ وجهي بالبسمه

بارك الله فيكي وتسلمي يالغاليه على جهودك بالمنتدى


توقيع : ss سحر ss
الأعلى رد مع اقتباس
قديم 10 Dec 2006, 04:57 PM [ 8 ]
عضوة متميزة


تاريخ التسجيل : Nov 2006
رقم العضوية : 1994
الإقامة : qatar
الهواية : كتابة الخواطر
مواضيع : 1901
الردود : 9766
مجموع المشاركات : 11,667
معدل التقييم : 25بسمة is on a distinguished road

بسمة غير متصل


مـجـمـوع الأوسـمـة : 3
العضو المميز

الحضور المميز

عضو مخلص




أخواني و خواتي



مشكورين على تواجدكم في متصفحي

بسمة


الأعلى رد مع اقتباس
قديم 11 Dec 2006, 12:11 AM [ 9 ]
عضوة متميزة

تاريخ التسجيل : Mar 2005
رقم العضوية : 115
الإقامة : saudi arabia
مواضيع : 398
الردود : 5374
مجموع المشاركات : 5,772
معدل التقييم : 25نــــــدى is on a distinguished road

نــــــدى غير متصل




شكرا عزيزتي

موضوع جميل


توقيع : نــــــدى
الأعلى رد مع اقتباس
قديم 11 Dec 2006, 06:12 AM [ 10 ]
عضوة متميزة


تاريخ التسجيل : Nov 2006
رقم العضوية : 1994
الإقامة : qatar
الهواية : كتابة الخواطر
مواضيع : 1901
الردود : 9766
مجموع المشاركات : 11,667
معدل التقييم : 25بسمة is on a distinguished road

بسمة غير متصل


مـجـمـوع الأوسـمـة : 3
العضو المميز

الحضور المميز

عضو مخلص




ندى

ربي يعطيك الف عافيه على المرور والرد

الله لا يحرمنا من تواجدك

بسمة


الأعلى رد مع اقتباس
إضافة رد
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
لاتغرك الضحكه سوانه قصائد مختارة 6 07 Jul 2009 08:54 AM
المآيونيز مضر بالصحة .. شاهد بنفسك العاشق إكسير النقاء 8 27 Apr 2009 05:58 PM
الفواكه بعد الطعام تضر بالصحة بسمة إكسير النقاء 9 05 Jan 2007 03:48 PM
المشاكل الأسرية تضر بالصحة العقلية للأطفال SMsm_Top الأسرة والطفل والمجتمع 6 15 Apr 2006 10:29 AM
وضع الساق على الساق مضر بالصحة !!! عـــلاوي إكسير النقاء 13 10 Feb 2006 10:37 PM
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

08:07 AM
Powered by vBulletin® developed by Tar3q.com