|
||||||||||||||||||
بالصحة والعافية..........عليـــــــكم الضحكه.........
تعالوا وشوفوا ماذا يفعل الضحك للانسان ؟! اضحكوااااا اااا أجمل شيء في الضحك هو أنك لا تحتاج سبب لكي تضحك، فعليك أن تبدأ به على الفور فهو يرفع من قيمة الحياة والروح المعنوية ويجعلك تحب كل شيء من حولك، ويعطيك الشعور بالراحة والاسترخاء . كما أنه يقلل من الضغوط والعنف والغضب ويمكننا القول بأنه علاج وقائي يمنع من الإصابة بالعديد من الأمراض العضوية والنفسية فوائد الضحك: - الضحك يفيد الجسم والعقل - يحقق السعادة والسلام النفسي - يمنحك التجدد - يقلل من الضغوط - يحد من ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب - يزيد من قدرتك علي التأمل والإسترخاء - يقوي جهاز المناعة ووسائل الدفاع الطبيعية الموجودة في الجسم - يخفف من حدة الألم عن طريق رفع مستوي إفراز مادة الإندروفين س - يفيد مرضى التهاب الشعب الهوائية وأزمات الربو عن طريق رفع نسبة الأكسجين في الدم الذي يدخل للرئة - يزيد من قدرتك علي التحدث إلى الآخرين بلباقة - يطور من شخصيتك وقدرتك علي القيادة - يجعلك تبدو أكثر شباباً - ينمي روح المشاركة وروح العمل الجماعي - يعطي الشخص الثقة بالنفس - يقلل من الشخير لأنه يساعد على عدم ارتخاء عضلات الحنجرة - ينمي قدرة الشخص الإبداعية - يزيد من مرونة أوعية القلب - يرفع من روحك المعنوية - يجعلك تفكر بشفافية - يخرجك من دائرة الروتين - تتلألأ عينيك عندما تضحك وتصبح أكثر وسامة - يرفع من مستوي أدائك العقلي ومن قدرتك علي الاحتفاظ بالمعلومات لأطول فترة ممكنة ويقوي الذاكرة - يجدد الطاقة - يحطم طبيعتك المتحفظة المبالغ فيها - يقوي عضلات البطن - يوازن بين كيمياء التوتر والضغط - يذكرك دائماً بالصورة الأشمل والأعم في حياتك أي تفكر وترسم لمستقبلك - يجعلك تندم علي ما فات من عمرك وأنت جامد - تتصل بالآخرين علي نحو أعمق - وأخيراً توتر كل من يسبب لك الضيق استمتع باللحظة التي تعيشها فالضحك هي البطارية التي تشحذ عقولنا وأجسامنا ومشاعرنا اضحكوااااا اااااا فالضحك هو دواء لداء الضغوط دواء مضاد للتشاؤم واليأس دمــــــــــــــــ مبتسمين ضاحكين ـــــــــــــتم
|
10 Dec 2006, 10:37 AM | [ 2 ] | ||||||||
عضو متميز
|
شــيء عظــيـــم .. تسلمووووو ههههههههههههههههههههه ههههههههههههه ههههههه هه ه |
||||||||
|
|||||||||
10 Dec 2006, 11:14 AM | [ 3 ] | ||||||||
مؤسس شبكة الشدادين
|
لكن لا تنسوا أن كثرة الضحك تميت القلب ولا تميته أي تفقده الحياة بل تفقده الإحساس والشعور بالرضى بوركتي أيتها البسمة |
||||||||
|
|||||||||
10 Dec 2006, 11:35 AM | [ 4 ] | ||||||
|
كثرت الضحك احسه هبل لكن الابتسامة تنير الوجه اكثر دمت بود |
||||||
|
|||||||
10 Dec 2006, 01:36 PM | [ 5 ] | ||||||||
عضو متميز
|
ااااااااااااالله ااااااااااالله كل هذا في الضحك مشكوره يامشرفتنا العزيزه بسمه موضوع جميل |
||||||||
|
|||||||||
10 Dec 2006, 01:39 PM | [ 6 ] | |||||||
نائب المشرف العام
|
مشكوره اختي على المعلومات الضحك مفيد جداً بس ماهو بشكل مستمر |
|||||||
|
||||||||
10 Dec 2006, 01:56 PM | [ 7 ] | |||||||
عضوة متميزة
|
بسمه انتي بسمه بالفعل واول مااشوف مواضيعك بالقسم تمتلئ وجهي بالبسمه بارك الله فيكي وتسلمي يالغاليه على جهودك بالمنتدى |
|||||||
|
||||||||
10 Dec 2006, 04:57 PM | [ 8 ] | ||||||||
عضوة متميزة
|
أخواني و خواتي مشكورين على تواجدكم في متصفحي بسمة |
||||||||
11 Dec 2006, 12:11 AM | [ 9 ] | |||||||
عضوة متميزة
|
شكرا عزيزتي موضوع جميل |
|||||||
|
||||||||
11 Dec 2006, 06:12 AM | [ 10 ] | ||||||||
عضوة متميزة
|
ندى ربي يعطيك الف عافيه على المرور والرد الله لا يحرمنا من تواجدك بسمة |
||||||||
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
لاتغرك الضحكه | سوانه | قصائد مختارة | 6 | 07 Jul 2009 08:54 AM |
المآيونيز مضر بالصحة .. شاهد بنفسك | العاشق | إكسير النقاء | 8 | 27 Apr 2009 05:58 PM |
الفواكه بعد الطعام تضر بالصحة | بسمة | إكسير النقاء | 9 | 05 Jan 2007 03:48 PM |
المشاكل الأسرية تضر بالصحة العقلية للأطفال | SMsm_Top | الأسرة والطفل والمجتمع | 6 | 15 Apr 2006 10:29 AM |
وضع الساق على الساق مضر بالصحة !!! | عـــلاوي | إكسير النقاء | 13 | 10 Feb 2006 10:37 PM |
أدوات الموضوع | |
|