..:.. مرحباً بك في شبكة الشدادين الرسمية ، ضيفنا الكريم يسعدنا دعوتك للانضمام والمشاركة معنا .. اضغط هنا لتسجيل عضوية جديدة ..:..


العودة   شبكة الشدادين > عاصمة تحكمها النساء > تراتيل أنثى > غذاء جسد
  [ 1 ]
قديم 03 Oct 2022, 09:24 PM
مراقب عام

شواهيق غير متصل

مـجـمـوع الأوسـمـة : 4
فعالية مجموعات المنتدى

العضو المميز

الحضور المميز

نجمة الأسبوع


تاريخ التسجيل : Sep 2013
رقم العضوية : 66524
الإقامة : saudi arabia
الهواية : التصميم
المشاركات : 7,626
معدل التقييم : 851
الملف الشخصي للكاتب
إضافة تقييم
الرد على الموضوع
ارسال الموضوع لصديق
طباعه الموضوع
تبليغ عن الموضوع
ارز مقلي بالخضار








المكونات
2 فص ثوم مفروم
1 ملعقة صغيرة من الزنجبيل الطازج المبشور
1 جزرة مقطعة مكعبات
حبة فليفلة حمراء مقطعة مكعبات
4 حبات بصل خضراء مقطعة إلى شرائح
بيضتان كبيرتان
1 كوب بازلاء مجمدة
3 ملاعق كبيرة زيت طهي مقسم
3 أكواب أرز مطبوخ ومبرد
3 ملاعق كبيرة صلصة الصويا
1 ملعقة كبيرة زيت سمسم محمص

التحضير
قومي بإعداد الخضار قبل البدءحتى تكون جاهزة .
افرمي الثوم وابشري الزنجبيل وقطّع الجزر والفلفل الحلو وقطع البصل الأخضر (افصلي الأطراف الخضراء عن الأطراف البيضاء) وقومي بقياس البازلاء المجمدة.
اخفقي البيض برفق في وعاء صغير.
سخني مقلاة كبيرة على نار متوسطة. بمجرد أن يسخن ، أضيفي ملعقتين كبيرتين من زيت الطهي ولفه لتغطية السطح.
يُضاف البيض ويُخفق بلطف حتى ينضج تمامًا. انقل البيض المطبوخ إلى وعاء أو طبق نظيف.
يجب أن تبقى كمية جيدة من الزيت في المقلاة.
ارفعي درجة الحرارة إلى متوسطة إلى عالية.
يُضاف الجزر المقطّع ويُحرّك ويُطهى لمدة دقيقتين تقريبًا. بعد ذلك يضاف الفلفل الحلو والأطراف البيضاء الصلبة للبصل الأخضر. يُطهى ويُحرَّك لمدة دقيقة أخرى. أخيرًا ، أضيفي البازلاء المجمدة وحركيها واطهيها حتى تسخن تمامًا. انقلي الخضار إلى وعاء أو طبق نظيف.
أضيفي ملعقة زيت الطهي المتبقية إلى المقلاة ولفيها لتغطي السطح. أضيفي الثوم والزنجبيل والأرز المطبوخ والمبرد إلى المقلاة. يقلب ويطهى لمدة دقيقتين أو حتى يسخن الأرز بالكامل.
نسكب صلصة الصويا وزيت السمسم المحمص فوق الأرز.

يقلب الأرز والصلصة معًا حتى يتجانس. أطفئ النار.
يُضاف البيض والخضروات مرة أخرى إلى المقلاة مع الأرز ويُحرّك المزيج جيدًا.
اسمحي للحرارة المتبقية بتسخين كل شيء. ضعي الأطراف

الخضراء المتبقية من شرائح البصل الأخضر فوقها. تذوق واضبط صلصة الصويا أو زيت السمسم حسب رغبتك.




توقيع : شواهيق
اشوفك بين دعوات الرضاواستشعرك باأمين
. .
.لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين .
لازل ( قلبي ) ينبض لغداًاجمل

رد مع اقتباس
قديم 13 Oct 2022, 07:36 PM [ 2 ]
مؤسس شبكة الشدادين


تاريخ التسجيل : Jan 2005
رقم العضوية : 1
الإقامة : saudi arabia
الهواية : رياضة + كمبيوتر وبس
مواضيع : 2025
الردود : 90846
مجموع المشاركات : 92,871
معدل التقييم : 4981السلطان has a reputation beyond reputeالسلطان has a reputation beyond reputeالسلطان has a reputation beyond reputeالسلطان has a reputation beyond reputeالسلطان has a reputation beyond reputeالسلطان has a reputation beyond reputeالسلطان has a reputation beyond reputeالسلطان has a reputation beyond reputeالسلطان has a reputation beyond reputeالسلطان has a reputation beyond reputeالسلطان has a reputation beyond repute

السلطان غير متصل


مـجـمـوع الأوسـمـة : 8
فعالية ضوء عدسة

فعالية طلباتك أوامر

شكر وتقدير

فعالية مجموعات المنتدى

يوميات الأعضاء

التميز في دورة الفوتوشوب

شكر وتقدير

أجمل خط 1434 هـ


رد: ارز مقلي بالخضار


شكراً مشرفتنا المبدعة
ما قصرتي والله يعطيك العافية


توقيع : السلطان
الأعلى رد مع اقتباس
قديم 14 Oct 2022, 01:34 AM [ 3 ]
مراقب عام


تاريخ التسجيل : Sep 2013
رقم العضوية : 66524
الإقامة : saudi arabia
الهواية : التصميم
مواضيع : 945
الردود : 6681
مجموع المشاركات : 7,626
معدل التقييم : 851شواهيق is a splendid one to beholdشواهيق is a splendid one to beholdشواهيق is a splendid one to beholdشواهيق is a splendid one to beholdشواهيق is a splendid one to beholdشواهيق is a splendid one to beholdشواهيق is a splendid one to behold

شواهيق غير متصل


مـجـمـوع الأوسـمـة : 4
فعالية مجموعات المنتدى

العضو المميز

الحضور المميز

نجمة الأسبوع


رد: ارز مقلي بالخضار


السلطان ربي ينورعليك ع طلتك والاطراء
الطيب منك اشكرك جداً والعفووو
طبت بخيرروعافيةة


الأعلى رد مع اقتباس
قديم 14 Oct 2022, 02:59 AM [ 4 ]
عضو متميز


تاريخ التسجيل : May 2013
رقم العضوية : 65956
الإقامة : saudi arabia
الهواية : (كرة القدم )
مواضيع : 88
الردود : 3532
مجموع المشاركات : 3,620
معدل التقييم : 1341علي القحطاني has much to be proud ofعلي القحطاني has much to be proud ofعلي القحطاني has much to be proud ofعلي القحطاني has much to be proud ofعلي القحطاني has much to be proud ofعلي القحطاني has much to be proud ofعلي القحطاني has much to be proud ofعلي القحطاني has much to be proud ofعلي القحطاني has much to be proud ofعلي القحطاني has much to be proud of

علي القحطاني غير متصل


مـجـمـوع الأوسـمـة : 10
فعالية ضوء عدسة

فعالية ضوء عدسة

أجمل حكمة

وسام المؤسس لعام 1435

فعالية مجموعات المنتدى

المشاركة في الاحتفالية السنوية

نجم الأسبوع

العضو المميز

الحضور المميز

يوميات الأعضاء


رد: ارز مقلي بالخضار


عاد لو هي سبايسي اتوقع بتكون كجمال الصورة
الله يعطيش العافية عشقك خفوقي


توقيع : علي القحطاني
الأعلى رد مع اقتباس
قديم 14 Oct 2022, 03:35 AM [ 5 ]
مراقب عام


تاريخ التسجيل : Sep 2013
رقم العضوية : 66524
الإقامة : saudi arabia
الهواية : التصميم
مواضيع : 945
الردود : 6681
مجموع المشاركات : 7,626
معدل التقييم : 851شواهيق is a splendid one to beholdشواهيق is a splendid one to beholdشواهيق is a splendid one to beholdشواهيق is a splendid one to beholdشواهيق is a splendid one to beholdشواهيق is a splendid one to beholdشواهيق is a splendid one to behold

شواهيق غير متصل


مـجـمـوع الأوسـمـة : 4
فعالية مجموعات المنتدى

العضو المميز

الحضور المميز

نجمة الأسبوع


رد: ارز مقلي بالخضار


هههه المره الجاية

اشكرك علي ع طيب طلتك ونورك المميز

عافك ربي وطبت ..


الأعلى رد مع اقتباس
إضافة رد
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML متاحة

الانتقال السريع

11:49 PM
Powered by vBulletin® developed by Tar3q.com