تقلب المزاج المباغت ؟؟

نعاني كثيراً من مشاكل تعطل أيامنا و تكدر صفو حياتنا
نهاراً وليل تشغلنا ، تأكل وتشرب معنا

ننسى الضحك معها و نتحد بالهم والحزن بسببها

وفي لحظه لم تحسب لها حساب تحل المشكلة ويستمر اليوم بعكس ما ابتدأ به
يوم عادي فرح وسعادة ، يغمرنا النشاط ، والأفكار تجتاح سمائنا
، نظره ايجابية لكل ما حولنا
يوم كأي يوم وقد يكون أفضل

وفجأة ودون سبب أو مبرر ، يغمرنا الحزن مره أخرى ، ونبدأ بالبحث عن كل ما يزيد همنا ، و بسبب أتفه الأمور نفتعل المشاكل مع الكل


لكن ما السبب الحقيقي وراء تقلب المزاج المباغت ؟؟


ترسبات المشاكل وراء تلك المشاعر التي بدون مقدامات تنبع ..
سببتها مشاعر قديمة و أحداث مؤلمة مع بعض الأشخاص أو عُرضنا لمواقف بسبب الغير لا ذنب لنا فيها


جرح مشاعر ، أو إهمال عُملنا به ، ظلم قيدنا ، و أوضاع أجبرنا عليها …


لهذا أعط نفسك يوم استرخ فيه وتأمل مواقف مررت بها قديماً وحاول ان تتخلص من تلك الترسبات بأن تضع حد لها

فإن كنت تعاني بسبب شخص ، صارحه وأنهي معاناتك معه
وأن لم تستطع فتخلص من المشاعر السلبية بالطرق المعرفة الآن في مجال تطوير الذات ( العلاج بخط الزمن – تكديس الإرساء – تحطيم المعتقدات السلبية )


أبحث عن حل لا تستلم لهذه الأمور التي قد تحول حياتك لجحيم وهي أتفه من أن نذكرها


حقيقة : انظر إلى الجانب المشرق في حياتك تشرق حياتك
منقووول

يعطيك الف عافيه على النقل

كل الود

يعطيك العافيه .. موضوع رائعواعجبتني هذه العباره

		المشاركة الأصلية بواسطة : اقتباس
	حقيقة : انظر إلى الجانب المشرق في حياتك تشرق حياتك

سلمتى اخت على الطرح الجميل

الحياة لا تخلو من المشاكل .. الحزن .. الهم

كما إنه يقابل هذه المشاعر الفرح .. السعادة .. المرح

وعلينا أن نستفيد من كل أوقاتنا السعيدة

ومحاولة الإبتعاد عن الأوقات السيئة بحياتنا

بنت المملكة

اتمنى لكـ سعادة دايمة لكـ ولجميع الأعضاء

ومشكووره على موضوعك

يعطيك العافية

		المشاركة الأصلية بواسطة : اقتباس
	حقيقة : انظر إلى الجانب المشرق في حياتك تشرق حياتك

حقيقة رائعــة

ولكن

قد تترسب بدواخلنا آثار لمواقف سابقة ويتعذر أن نتخلص منها

لذلك

هناك حقيقة أخرى تعجبني كثيراً وأؤمن بها جداً

ولو عملنا بها مع هذه الحقيقة لأصبحت طيور السعادة ترفرف حولنا دائماً

وهي أن من أراد الراحة الحقيقية أن يدع الماضي للماضي ويحاول أن لايتذكر مايعكر صفو حياته

فمهما حاولنا أن نعالج ماتعرضنا له في ماضينا من أحداث بائسة أثرت في نفسياتنا للأسوأ

لن نفلح في ذلك بقدر مالو تركنا الماضي للماضي ولم نفكر في أي موقف سيء حدث وانتهى

حتى لو لم يكن الحدث في الماضي البعيد ولو كان في لحظات قريبة خلت يكفي أنه حدث وانتهى

فلننظر إلى تلك المواقف من باب أن ماانتهى انتهى ولا يمكن أن التعديل عليه مهما فعلنا

يعطيكِ العافية يابنت المملكة على هذا الإنتقاء الراقي

ممكن تراكم المشاكل وضغوط الحياه

هو صاحب الدور الاساسي في تقلب مزاج الشخص

كل الود

مشكورة بنت المملكة على الموضوع الجميل ..

الله يعطيك العافية ..

تحياتي لكِ ...

ابن أدم ضعيف
واقل الاشياء تؤثر عليه
فما بالك بالضغوط والمشاكل التى تحصل له في حياته اليوميه
صحيح يقول البعض حاول ان تنسى الماضي
ولكن الماضي لا ينسى بكل سهوله
سوف يكون عالق في ذهنك حتى وان كنت في سعادتك الغامره

كل الشكر اختي على الطرح المميز

تقبلي مروري

		المشاركة الأصلية بواسطة : بسمة اقتباس
	يعطيك الف عافيه على النقل كل الود

الله يعافيك عزيزتي
ولاتحرمينا تواجدك الرائع

		المشاركة الأصلية بواسطة : هدى اقتباس
	يعطيك العافيه .. موضوع رائعواعجبتني هذه العباره سلمتى اخت على الطرح الجميل

الله يعافيك يالغاليه
وكل الروعه مرورك