آخر 10 مشاركات |
مختارات | قالَ رسولُ اللهِ صلّى اللهُ عليه وآله وسلّم: اتَّقوا النَّارَ ولَو بِشقِ تَمرة |
|
|||||||||||||||||
الكرز يخفف مخاطر أمراض القلب..
قال باحثون أمريكيون ان الغذاء الغني بالكرز يخفف الوزن ونسبة الكولسترول والالتهابات التي تعتبر عوامل رئيسية للإصابة بأمراض القلب. . وأوضح الدكتور ستيفن بولينغ من مركز أوعية القلب في جامعة ميتشيغن الأمريكية الذي شارك في الدراسة ان عصير او كعك الكرز، الذي يباع مجففاً أو مجمداً، يحتوي على مواد مضادة للأكسدة تعرف باسم "الأنتوسيانين" التي تعطيها اللون الأحمر البراق والغني.. وقام الباحثون بإطعام جرذان بدينة بأغذية غربية تتميز بارتفاع كميات الدهون وانخفاض كميات الكربوهيدرات، بعضها مع وبعضها الآخر من دون بودرة الكرز.. وتبين ان وزن الجرذان البدينة التي تعد في وضع خطر انخفض الكولسترول عند تناولها غذاء غنياً بالكرز كما تراجعت نسبة الدهون في جسمها فيما بقيت الكتلة العضلية على حالها.. وبعد 12 أسبوعاً تراجعت نسبة الدهون لديها بنسبة 14% مقارنة مع الجرذان التي لم تتناول الكرز..! وقال بولينغ ان الأغذية الغنية بالكرز قلصت من معدلات الكولسترول بنسبة 11% كما لوحظ تراجع في الالتهابات التي تنجم عادة عن الدهون المعوية وهي مرتبطة بشكل كبير بأمراض القلب. يشار إلى ان معهد تسويق الكرز موّل الدراسة لكنه لم يتدخل بها مباشرة .. فسبحان الله.. تمنياتي لكم بالصحه الدائمة ..
|
05 Feb 2013, 04:03 PM | [ 2 ] | ||||||||
عضوة متميزة
|
رد: الكرز يخفف مخاطر أمراض القلب..
أيضاً آڷكرز.. يهدئ آلأعصآب ۆينظف آڷدم من آڷسموم.. |
||||||||
05 Feb 2013, 04:16 PM | [ 3 ] | ||||||||
|
رد: الكرز يخفف مخاطر أمراض القلب..
سبحان الله مشكوره حبيبتي على المعلومات المفيدة والله يعطيكِ العافية : ) |
||||||||
|
|||||||||
05 Feb 2013, 04:33 PM | [ 4 ] | ||||||||
عضوة متميزة
|
رد: الكرز يخفف مخاطر أمراض القلب..
يعطيكِ العافية يا كرزة , وَ تسلمي على طرح هذا الموضوع المفيد .. لا عدمناكِ حبيبتي .. |
||||||||
|
|||||||||
06 Feb 2013, 10:31 AM | [ 5 ] | |||||||
عضوة متميزة
|
رد: الكرز يخفف مخاطر أمراض القلب..
تسلمين اختي زهره على الانتقاء المميز والمفيد ربي يعطيك الف عافية ودمتي بصحه وعافية |
|||||||
|
||||||||
06 Feb 2013, 10:51 AM | [ 6 ] | ||||||||
|
رد: الكرز يخفف مخاطر أمراض القلب..
كل الشكر لك ياكرزة لانك تخففي مخاطر أمراض القلب عندنا يسلموو |
||||||||
|
|||||||||
06 Feb 2013, 12:01 PM | [ 7 ] | ||||||||
|
رد: الكرز يخفف مخاطر أمراض القلب..
الله يعطيك العافيه على الطرح الرائع والموضوع القيم ربي يعطيك العافية يا زهرتنا الكرز عالمعلومات القيمة والمفيدة اجمل الأماني واعذب التحايا لشخصك .. |
||||||||
|
|||||||||
06 Feb 2013, 12:31 PM | [ 8 ] | ||||||||
مؤسس شبكة الشدادين
|
رد: الكرز يخفف مخاطر أمراض القلب..
تسلمين والله يا مشرفتنا الرائعة زهرة الكرز والله يعافيك ويبارك فيك معلومات مهمة وطيبة تشكرين عليها |
||||||||
|
|||||||||
06 Feb 2013, 06:31 PM | [ 9 ] | ||||||||
عضو متميز
|
رد: الكرز يخفف مخاطر أمراض القلب..
رائع ماقدمتي الف شكرلك ................. |
||||||||
07 Feb 2013, 06:10 PM | [ 10 ] | ||||||||||||||||||||||||||||
عضوة متميزة
|
رد: الكرز يخفف مخاطر أمراض القلب..
ربي يعافيك ياعسل .. منورة |
||||||||||||||||||||||||||||
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
أدوات الموضوع | |
|