..:.. مرحباً بك في شبكة الشدادين الرسمية ، ضيفنا الكريم يسعدنا دعوتك للانضمام والمشاركة معنا .. اضغط هنا لتسجيل عضوية جديدة ..:..


آخر 10 مشاركات اسباب بحة الصوت    <->    Momyz ما الفرق بين الهيروين والكوكايين والأفيون وما مخاطرهم الصحية؟    <->    الكبد مع الخضروات    <->    المرأة الفقيره والرجل المريض    <->    زهرة رحب بالصعوبات إن جاءتك    <->    مفروم دجاج وخضار وجبن موزاريلا    <->    زهرة صينية شرايح بطاطس بالمفروم    <->    وردة تكساس فرايز    <->    وردة محشي بطاطس    <->    وردة شوربة اش رشته الايرانية    <->   
مختارات   مفتاح الفشل هو محاولة إرضاء كل شخص تعرفه   
مواضيع ننصح بقراءتها مجموعة الوان للاعضاء وقله من البال ماغيب ولامره2024
العودة   شبكة الشدادين > المنتديات التعليمية > منتديات علم النفس والتطوير و تنمية الذات
 
أدوات الموضوع
إضافة رد
  [ 1 ]
قديم 08 Jul 2012, 04:50 AM
عضوة متميزة

عطر الياسمين غير متصل

مـجـمـوع الأوسـمـة : 9
المشاركة في الاحتفالية السنوية

وسام المؤسس لأجمل المشاركات

المشاركة في احتفالية العام التاسع

المشرفة المتميزة

القسم المميز

المشرفة المميزة

العضو المميز

العضو المميز

الحضور المميز


تاريخ التسجيل : Jun 2010
رقم العضوية : 35981
الإقامة : saudi arabia
الهواية : أتنفسه كي لا أختنق ~
المشاركات : 24,552
معدل التقييم : 807
الملف الشخصي للكاتب
إضافة تقييم
الرد على الموضوع
ارسال الموضوع لصديق
طباعه الموضوع
تبليغ عن الموضوع
نصائح من الدكتور طارق الحبيب ..




نصائح بسيطة من الدكتور طارق الحبيب .. تهيئة النفس لضغوطات الحياة ..

الدكتور طارق الحبيب ..
قد أعطى عدة نقاط ليستطيع الإنسان أن يهيء نفسه لضغوطات الحياة وإليكم شيئاً مما قاله ..

* سر الأحاديث النبوية أنها تصلح للتطبيق في كل زمان ومكان كما أنها شاملة للعديد من المواقف التي قد تمر على الإنسان
* عندما تقرأ القرآن والأذكار حاول أن تفعل أكبر قدر ممكن من الحواس فتستشعر المعنى بقلبك وتقرأه بلسانك وتتخيله بعقلك
* اشعر دوما أن الله يحبك ومستحيل أن يضايقك فأنت من تضايق نفسك
* اذا أردت أن ترقى بذاتك انتقد أفعالك ولا تنتقد ذاتك
* الاحباط يمكن تلافيه القناعة الشديدة بما أنت عليه وقدوتك في ذلك الأنبياء فيوم القيامة يأتي النبي ومعه الواحد ويأتي النبي ومعه الاثنان ويأتي النبي وليس معه أحد ومع ذلك ثبتوا لقناعتهم الشديدة بالحق الذي معهم
* اطمح دوما لأعلى شيء ممكن تحققه ولكن النتائج ليست قضيتك
* اقنع دوما بذاتك
* لا يمكن أن يكون الإنسان سعيدا إلا إن كان ظاهره كباطنه
* تحمل الضغوط فـ بالحياة يكون بحسب الخبرة وبقدر حبك وبناء علاقتك مع من حولك .
* في عملك تعامل بعقلك وفي المنزل تعامل بقلبك وفي بعض الأحيان تحتاج للتعامل بقلبك وعقلك
* النفس والجسد بينهما اتصال وثيق فعندما تمرض النفس يؤثر ذلك على الجسد والعكس .
* وظف الايجابيه والتغيير في الآخرين
* كن مرتاحا مسترخيا دائما واستمتع بقدراتك وسخرها للناس وكن واضحا وحازما في حياتك
زد ثقتك بنفسك نافس نفسك كن متزنا وليكن قدوتك النبي صلى الله عليه وسلم
* مقياس صدقك مع نفسك أن ترتاح بعد أن تقوم بعملك
* ليكن عملك مخلصا لله


دمتم بخير ..


توقيع : عطر الياسمين
برداً وسلاماً لمن هم عندك يارحيم . ,

رد مع اقتباس
قديم 08 Jul 2012, 04:56 AM [ 2 ]
شاعر

تاريخ التسجيل : Mar 2008
رقم العضوية : 5868
الإقامة : qatar
الهواية : الشعر والقراءة
مواضيع : 63
الردود : 2298
مجموع المشاركات : 2,361
معدل التقييم : 28قطري أصيل is on a distinguished road

قطري أصيل غير متصل


مـجـمـوع الأوسـمـة : 5
المشاركة في احتفالية العام التاسع

الكاتب المميز

العضو المميز

التواصل

الحضور المميز


رد: نصائح من الدكتور طارق الحبيب ..


جميل جداً جداً

احسنت ِ بارك الله فيك
وشكرا لك ِ


توقيع : قطري أصيل



استغفرالله العظيم
الأعلى رد مع اقتباس
قديم 08 Jul 2012, 05:06 AM [ 3 ]
عضوة متميزة


تاريخ التسجيل : Feb 2009
رقم العضوية : 18230
الإقامة : kuwait
الهواية : أساهر الليل
مواضيع : 331
الردود : 13968
مجموع المشاركات : 14,299
معدل التقييم : 767تــرف is a splendid one to beholdتــرف is a splendid one to beholdتــرف is a splendid one to beholdتــرف is a splendid one to beholdتــرف is a splendid one to beholdتــرف is a splendid one to beholdتــرف is a splendid one to behold

تــرف غير متصل


مـجـمـوع الأوسـمـة : 15
المشاركة في الاحتفالية السنوية

المشاركة في احتفالية العام التاسع

المشرفة المتميزة

المشاركة في احتفال المنتدى

فعالية تذكر واتربح

الاحتفال بالعام السابع

الاحتفال بالعام السابع

كيدهن عظيم

يوم الضحك العالمي

العضو المميز


رد: نصائح من الدكتور طارق الحبيب ..


ودمتي بأفضل حال

نصائح رائعة

وألف شكر لك نوفاااا


توقيع : تــرف


وأنا الذي .. لو جِئْتَ تطلُبُه الفؤادَ .. لقُلْتُ : لَكْ ..!
عَجَبِيْ لهُ مِنْ سَائِلٍ .. أنْ جاءَ يطلُبُ ما مَلَكْ ..!!
"إنيْ أحبُّكَ" .. قُلْتُها .. فبَنَتْ بقلبِي مَنْزِلَكْ !
وزهدتُ دَهْري .. واعتزلْتُ الناسَ .. كي أتأمَّلَكْ !!
قلبي اصطفاكَ على البرايا .. واصْطفاكَ .. وفَضَّلَكْ !!
كُلُّ الحكايةِ أننّي .. أَيُّوْوووهْ .. ! كمْ أشتاقُ لَكْ !!

الأعلى رد مع اقتباس
قديم 08 Jul 2012, 11:24 AM [ 4 ]
عضو متميز


تاريخ التسجيل : Feb 2012
رقم العضوية : 55954
الإقامة : saudi arabia
الهواية : كل شيء
مواضيع : 819
الردود : 2336
مجموع المشاركات : 3,155
معدل التقييم : 498محمد سليمان is a glorious beacon of lightمحمد سليمان is a glorious beacon of lightمحمد سليمان is a glorious beacon of lightمحمد سليمان is a glorious beacon of lightمحمد سليمان is a glorious beacon of light

محمد سليمان غير متصل


مـجـمـوع الأوسـمـة : 6
مسابقة فداك يا رسول الله

القسم المميز

المشرف المميز

العضو المميز

العضو المميز

الحضور المميز


رد: نصائح من الدكتور طارق الحبيب ..


شكراً لك أختي

على هذه النصائح الرائعه

وتقبلي مروري

وبنتظار جديدك

تحياتي


توقيع : محمد سليمان
الأعلى رد مع اقتباس
قديم 08 Jul 2012, 02:10 PM [ 5 ]
مؤسس شبكة الشدادين


تاريخ التسجيل : Jan 2005
رقم العضوية : 1
الإقامة : saudi arabia
الهواية : رياضة + كمبيوتر وبس
مواضيع : 2078
الردود : 91559
مجموع المشاركات : 93,637
معدل التقييم : 4981السلطان has a reputation beyond reputeالسلطان has a reputation beyond reputeالسلطان has a reputation beyond reputeالسلطان has a reputation beyond reputeالسلطان has a reputation beyond reputeالسلطان has a reputation beyond reputeالسلطان has a reputation beyond reputeالسلطان has a reputation beyond reputeالسلطان has a reputation beyond reputeالسلطان has a reputation beyond reputeالسلطان has a reputation beyond repute

السلطان غير متصل


مـجـمـوع الأوسـمـة : 8
فعالية ضوء عدسة

فعالية طلباتك أوامر

شكر وتقدير

فعالية مجموعات المنتدى

يوميات الأعضاء

التميز في دورة الفوتوشوب

شكر وتقدير

أجمل خط 1434 هـ


رد: نصائح من الدكتور طارق الحبيب ..


تسلمين والله يا نوف
وألف شكر لك ولدكتورنا
طارق الحبيب


توقيع : السلطان
الأعلى رد مع اقتباس
قديم 08 Jul 2012, 08:48 PM [ 6 ]
عضوة متميزة

تاريخ التسجيل : Mar 2012
رقم العضوية : 56419
الإقامة : saudi arabia
مواضيع : 370
الردود : 16519
مجموع المشاركات : 16,889
معدل التقييم : 912الفارسة is a splendid one to beholdالفارسة is a splendid one to beholdالفارسة is a splendid one to beholdالفارسة is a splendid one to beholdالفارسة is a splendid one to beholdالفارسة is a splendid one to beholdالفارسة is a splendid one to beholdالفارسة is a splendid one to behold

الفارسة غير متصل


مـجـمـوع الأوسـمـة : 7
فعالية مجموعات المنتدى

المشاركة في الاحتفالية السنوية

شكر وتقدير

دقة الملاحظة

يوميات رمضانية

العضو المميز

الحضور المميز


رد: نصائح من الدكتور طارق الحبيب ..


يعطيك العافيه ماتقصري

شكرا لك


توقيع : الفارسة
اللهم أسألك حُسن الخاتمه
الأعلى رد مع اقتباس
قديم 09 Jul 2012, 02:33 AM [ 7 ]
عضوة متميزة


تاريخ التسجيل : Mar 2011
رقم العضوية : 37316
الإقامة : saudi arabia
مواضيع : 453
الردود : 11877
مجموع المشاركات : 12,330
معدل التقييم : 328شمس الأصيل is a jewel in the roughشمس الأصيل is a jewel in the roughشمس الأصيل is a jewel in the roughشمس الأصيل is a jewel in the rough

شمس الأصيل غير متصل


مـجـمـوع الأوسـمـة : 8
المشاركة في احتفالية العام التاسع

مسابقة الاحتفال التاسع

المشرفة المتميزة

القسم المميز

المشرفة المميزة

فعالية سماؤنا زرقاء

العضو المميز

الحضور المميز


رد: نصائح من الدكتور طارق الحبيب ..


نصائح مفيدة جدًا

بارك الله فيك أخيتي نوف


توقيع : شمس الأصيل
الأعلى رد مع اقتباس
قديم 10 Jul 2012, 04:20 AM [ 8 ]
عضوة متميزة


تاريخ التسجيل : Jun 2010
رقم العضوية : 35981
الإقامة : saudi arabia
الهواية : أتنفسه كي لا أختنق ~
مواضيع : 710
الردود : 23842
مجموع المشاركات : 24,552
معدل التقييم : 807عطر الياسمين is a splendid one to beholdعطر الياسمين is a splendid one to beholdعطر الياسمين is a splendid one to beholdعطر الياسمين is a splendid one to beholdعطر الياسمين is a splendid one to beholdعطر الياسمين is a splendid one to beholdعطر الياسمين is a splendid one to behold

عطر الياسمين غير متصل


مـجـمـوع الأوسـمـة : 9
المشاركة في الاحتفالية السنوية

وسام المؤسس لأجمل المشاركات

المشاركة في احتفالية العام التاسع

المشرفة المتميزة

القسم المميز

المشرفة المميزة

العضو المميز

العضو المميز

الحضور المميز


رد: نصائح من الدكتور طارق الحبيب ..


 
 
المشاركة الأصلية بواسطة : قطري أصيل
اقتباس
 

جميل جداً جداً

احسنت ِ بارك الله فيك
وشكرا لك ِ

 
 

هلا فيك أخوي قطري أصيل ..
العفو ..
ومنور ..


,’


الأعلى رد مع اقتباس
قديم 10 Jul 2012, 04:32 AM [ 9 ]
عضوة متميزة


تاريخ التسجيل : Jun 2010
رقم العضوية : 35981
الإقامة : saudi arabia
الهواية : أتنفسه كي لا أختنق ~
مواضيع : 710
الردود : 23842
مجموع المشاركات : 24,552
معدل التقييم : 807عطر الياسمين is a splendid one to beholdعطر الياسمين is a splendid one to beholdعطر الياسمين is a splendid one to beholdعطر الياسمين is a splendid one to beholdعطر الياسمين is a splendid one to beholdعطر الياسمين is a splendid one to beholdعطر الياسمين is a splendid one to behold

عطر الياسمين غير متصل


مـجـمـوع الأوسـمـة : 9
المشاركة في الاحتفالية السنوية

وسام المؤسس لأجمل المشاركات

المشاركة في احتفالية العام التاسع

المشرفة المتميزة

القسم المميز

المشرفة المميزة

العضو المميز

العضو المميز

الحضور المميز


رد: نصائح من الدكتور طارق الحبيب ..


 
 
المشاركة الأصلية بواسطة : تــــرف
اقتباس
 

ودمتي بأفضل حال

نصائح رائعة

وألف شكر لك نوفاااا

 
 



يا هلا والله بـ ترف ..
الأروع طلتك يا قلبي ..
العفو ..
ولا عدمتك ..


,’


الأعلى رد مع اقتباس
قديم 10 Jul 2012, 04:34 AM [ 10 ]
عضوة متميزة


تاريخ التسجيل : Jun 2010
رقم العضوية : 35981
الإقامة : saudi arabia
الهواية : أتنفسه كي لا أختنق ~
مواضيع : 710
الردود : 23842
مجموع المشاركات : 24,552
معدل التقييم : 807عطر الياسمين is a splendid one to beholdعطر الياسمين is a splendid one to beholdعطر الياسمين is a splendid one to beholdعطر الياسمين is a splendid one to beholdعطر الياسمين is a splendid one to beholdعطر الياسمين is a splendid one to beholdعطر الياسمين is a splendid one to behold

عطر الياسمين غير متصل


مـجـمـوع الأوسـمـة : 9
المشاركة في الاحتفالية السنوية

وسام المؤسس لأجمل المشاركات

المشاركة في احتفالية العام التاسع

المشرفة المتميزة

القسم المميز

المشرفة المميزة

العضو المميز

العضو المميز

الحضور المميز


رد: نصائح من الدكتور طارق الحبيب ..


 
 
المشاركة الأصلية بواسطة : أخصائي تربية خاصة
اقتباس
 

شكراً لك أختي

على هذه النصائح الرائعه

وتقبلي مروري

وبنتظار جديدك

تحياتي

 
 

العفو أخوي ..
مشكور على المرور الطيب ..
منور ..


,’


الأعلى رد مع اقتباس
إضافة رد
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML متاحة

الانتقال السريع

07:58 PM
Powered by vBulletin® developed by Tar3q.com