|
||||||||||||||||||
فوائد البكاء الصحية والبدنية !
يعتبر الضحك من الممارسات الحيوية المفيدة لصحة الانسان وسلامة قلبه وبدنه ، ولكن هل للبكاء أي آثار ايجابية مفيدة للصحة ؟ تنصح اخصائية العلوم النفسية في إحدى الجامعات بولاية ميتشجان الأمريكية بعدم التردد في البكاء وذرف الدموع وخاصة في المواقف أو الاحداث المؤلمة ذلك لان الدموع تقوم بتنظيف وتطهير العيون من البكتيريا العالقة بها ، ويساعد أيضا ً البكاء في التنفيس عن الشخص واراحته وتقليل التوتر الذي يشعر به ، لذلك فمن الأفضل عدم كبته . وقد أظهرت نتائج دراستها التي اعتمدت على مقارنة عادة البكاء عند مائة سيدة ممن يعانين من التهاب للقولون او القرحة مع مائة اخريات لا يشكين من هذه الأمراض ، ان النساء المصابات بالتهاب القولون والقرحة يرين ان البكاء دليل على ضعف الشخص وعدم قدرته على السيطرة على الموقف وبالتالي يفضلن كبت مشاعرهن وعدم الافصاح عنها مهما يكن الحدث مؤلماً في حين تؤكد السيدات غير المصابات أن البكاء على قدر الحدث المؤلم يكون أفضل . ومع ذلك حذرت الدراسة من خطر لجوء المصابات بامراض ضغط الدم ، والتوتر الدائم ، الصداع ، والروماتيزم إلى البكاء لانه يسبب لهن نوعان من التوتر والضغط النفسي الذي يسبب ازدياد حدة هذه الأمراض !!.
|
08 Jan 2008, 03:45 PM | [ 2 ] | |||||||
صديقة المنتدى
|
مشكور ياغريب بدياره موضوع مفيد ومعلومات جديده :marsa102: |
|||||||
08 Jan 2008, 07:35 PM | [ 3 ] | ||||||||
عضوة متميزة
|
ربي يعطيك العافية تحيتي لك |
||||||||
|
|||||||||
08 Jan 2008, 08:02 PM | [ 4 ] | |||||||||||||||||||||||||||
عضو متميز
|
أهم شي من الموضوع إنكم تجدون الفائده منه يعطيك العافيه على تواصلك |
|||||||||||||||||||||||||||
08 Jan 2008, 11:36 PM | [ 5 ] | ||||||||
|
نجد الفائده كيف يعني تبينا نبكي هههههههههههههههههههههههههههههههه يعطيك العافيه يا غريب |
||||||||
|
|||||||||
09 Jan 2008, 01:22 AM | [ 6 ] | |||||||
عضو متميز
|
يعطيك العافيه اخوي غريب |
|||||||
|
||||||||
09 Jan 2008, 02:54 AM | [ 7 ] | |||||||||||||||||||||||||||
عضو متميز
|
ومشكووره اختي بسمة على التواصل يعطيك العافيه |
|||||||||||||||||||||||||||
09 Jan 2008, 01:29 PM | [ 8 ] | |||||||||||||||||||||||||||
عضو متميز
|
هههههههههههه يعطيك العافيه بندر |
|||||||||||||||||||||||||||
09 Jan 2008, 05:18 PM | [ 9 ] | |||||||
جود القلم
|
البكاء غسيل القلب من الهموم فهو يجلو الكدر ويريح النفس أيها الدمع زدني الآن نورا وانشر الصدق في العيون وفي الأرض فما في السماء غير لحنك لحن أنت يا سيدي البكاء ؛ سمو أنت ماء الوجود في ظمأ الروح الشاعر: إبراهيم أبو طالب غريب يعطيك العافيه |
|||||||
|
||||||||
10 Jan 2008, 02:44 AM | [ 10 ] | |||||||||||||||||||||||||||
عضو متميز
|
ومشكووور على التواصل والحضور المميز |
|||||||||||||||||||||||||||
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
فوائد البكاء خصوووصا للبنات | الصـــقار | القسم العام | 1 | 23 Mar 2010 08:08 AM |
فوائد الابتسامة الصحية | ياسر الشدادي | إكسير النقاء | 6 | 16 May 2009 12:14 AM |
هام فوائد البكاء | الأمير العربي | إكسير النقاء | 4 | 22 Mar 2008 12:39 PM |
الشاعر الحضري بداح والبدوية | بندر النايف | القصص الشعبية والتاريخية | 6 | 21 Oct 2007 07:34 AM |
فوائد البكاء من خشية الله | بن جحفان | المنتدى الاسلامي | 8 | 09 Nov 2006 01:02 PM |
أدوات الموضوع | |
|