..:.. مرحباً بك في شبكة الشدادين الرسمية ، ضيفنا الكريم يسعدنا دعوتك للانضمام والمشاركة معنا .. اضغط هنا لتسجيل عضوية جديدة ..:..


آخر 10 مشاركات قرض بفائدة 2٪، وتطبيق الآن لموافقة فورية!    <->    عرض القرض 2٪ سنويا، وتطبيق الآن لمزيد من التفاصيل    <->    سهم طلب للحصول على قرض بنسبة 2٪، وتطبيق الآن لمزيد من التفاصيل    <->    مزاجك اليوم [ 11 ]    <->    So2al ما هو نسب ضيغم الوارد في شجرة الشدادين؟    <->    وردة فيه حكيّ بــ / صدريّ ودي أقوله .. ( النسخة العاشرة ) ..    <->    روائع شعراء منتدى الشدادين    <->    وردة مِن بلاغة القران الكَريم !    <->    وردة سَجلْ دُخوُلكْ / خُروُجكْ بِـ بيَتْ شِعر ♫ ( النُسخّة الثَالِثّة ) !    <->    8seeda يوم المشوك مثل وبل بردية    <->   
مختارات   عن أبي عَبْدِ الرَّحْمنِ عَبْدِ اللهِ بنِ عُمَرَ بنِ الخَطابِ رَضيَ اللهُ عنهُما قال: سَمِعْتُ رسُولَ الله صلى الله عليه وسلم يقولُ: " بُنَي الإسلامُ على خَمْسٍ : شهادَةِ أَنْ لا إلهَ إلا اللهُ وأَنَّ محمَّداً رسولُ اللهِ، وإقَامِ الصَّلاةِ، وإيتَاءِ الزَّكاةِ، وحَجِّ البَيْتِ، وصَوْمِ رَمَضَانَ " رواهُ البُخَارِيُّ ومسلمٌ   
مواضيع ننصح بقراءتها يا قحطاني : اعرف نسبك   <->   بخيل المشاعر
العودة   شبكة الشدادين الرسمية > المنتديات العامة > إكسير النقاء
  [ 1 ]
قديم 24 Jun 2008, 10:44 AM

مطيع الحبيب غير متصل

تاريخ التسجيل : Jan 2008
رقم العضوية : 5439
الإقامة :
الهواية :
المشاركات : 25
معدل التقييم : 25
الملف الشخصي للكاتب
إضافة تقييم
الرد على الموضوع
ارسال الموضوع لصديق
طباعه الموضوع
تبليغ عن الموضوع
يا اخوان لكل واحد منا طريقه وبرنامج



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اللهم صل على محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
يا اخوان لكل واحد منا طريقه وبرنامج
يمشى عليه لانقاص الوزن
وكل واحد له سبب
والاصل الوصول لوزن معقول مع العمر
وش العمل وكيفيه معرفه المعدلات والقياسات المقبوله واين اعملها
شفت معارف لى نزل اوزانهم الى الثلث وارتفعت نسبه الغضب الى النصف
حجه علشان اتاخر شوى
ودى اسوى بس عجزت اصبر واتحمل

توقيع : مطيع الحبيب

رد مع اقتباس
قديم 24 Jun 2008, 11:56 AM [ 2 ]
عضو متميز


تاريخ التسجيل : May 2008
رقم العضوية : 6806
الإقامة : saudi arabia
مواضيع : 34
الردود : 553
مجموع المشاركات : 587
معدل التقييم : 25فهد الحارثي ؟ is on a distinguished road

فهد الحارثي ؟ غير متصل




 
 
المشاركة الأصلية بواسطة : مطيع الحبيب
اقتباس
 

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اللهم صل على محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
يا اخوان لكل واحد منا طريقه وبرنامج
يمشى عليه لانقاص الوزن
وكل واحد له سبب
والاصل الوصول لوزن معقول مع العمر
وش العمل وكيفيه معرفه المعدلات والقياسات المقبوله واين اعملها
شفت معارف لى نزل اوزانهم الى الثلث وارتفعت نسبه الغضب الى النصف
حجه علشان اتاخر شوى
ودى اسوى بس عجزت اصبر واتحمل

 
 
أشتر نياق وخلك كل يوم وأنت في ديرة يخف وزنك شرط في ألاسبوع ألاول ههههههههه
أمزح معك لا تورط تروح تشتري نياق وقيمها اليوم اغلا من العماير ونا أخوك عليك بلمشي يوميين وتبع غذا معين


توقيع : فهد الحارثي ؟
الأعلى رد مع اقتباس
قديم 24 Jun 2008, 12:28 PM [ 3 ]
زهرة المنتدى


تاريخ التسجيل : May 2007
رقم العضوية : 2893
الإقامة : iraq
الهواية : خربشات حرف
مواضيع : 431
الردود : 8280
مجموع المشاركات : 8,711
معدل التقييم : 25نور الهدى is on a distinguished road

نور الهدى غير متصل




اعتقد مكان موضوعك المنتدى الصحي
ونصيحتي لك اتبع نظام غذائي متوازن ومارس الرياضة وهذا الحل الوحيد
تحياتي


توقيع : نور الهدى

الأعلى رد مع اقتباس
قديم 25 Jun 2008, 03:46 PM [ 4 ]

تاريخ التسجيل : Jan 2008
رقم العضوية : 5439
مواضيع : 16
الردود : 9
مجموع المشاركات : 25
معدل التقييم : 25مطيع الحبيب is on a distinguished road

مطيع الحبيب غير متصل




مشكور للجميع ومن عنده طريقه مجربه لايبخل على اخوانه المسلمين والله يعطيكم على قد
نياتكم ادام الله الصحه على الجميع وخاصه القايمين على هذا المنتدى الرايع الله لايحرمنا منهم
ولكم تحياتي وشواقي والسلام احسن ختام

الأعلى رد مع اقتباس
قديم 26 Jun 2008, 06:10 AM [ 5 ]
عضو مرشح للإشراف


تاريخ التسجيل : Dec 2007
رقم العضوية : 4862
الإقامة : saudi arabia
مواضيع : 406
الردود : 11883
مجموع المشاركات : 12,289
معدل التقييم : 25حاتم الشدادي is on a distinguished road

حاتم الشدادي غير متصل


مـجـمـوع الأوسـمـة : 5
عضو مخلص

الاحتفال بالعام السابع

الاحتفال بالعام السابع

مسابقة تعرجات قلم

الإداري المميز




أخوي الغالي

فيه مواضيع مثبتة في نفس القسم


جميعها تتكلم عن طريقة تخفيف الوزن بالطريقة المثالية


أتمنى أنك تراجعها
ولك مني جزيل الشكر


توقيع : حاتم الشدادي


الأعلى رد مع اقتباس
قديم 03 Jul 2008, 04:40 PM [ 6 ]
عضو متميز


تاريخ التسجيل : Mar 2005
رقم العضوية : 106
الإقامة : saudi arabia
مواضيع : 477
الردود : 33116
مجموع المشاركات : 33,593
معدل التقييم : 25عبدالله الشدادي is on a distinguished road

عبدالله الشدادي غير متصل




الرياضه اهي احسن وسيله



توقيع : عبدالله الشدادي

كان هنا
التعديل الأخير تم بواسطة عبدالله الشدادي ; 03 Jul 2008 الساعة 04:44 PM
الأعلى رد مع اقتباس
قديم 04 Jul 2008, 02:20 AM [ 7 ]
كلامه يقوطر عسل


تاريخ التسجيل : Nov 2005
رقم العضوية : 626
الإقامة : turkey
الهواية : صيد السمك , وتقليم الأظافر
مواضيع : 200
الردود : 6613
مجموع المشاركات : 6,813
معدل التقييم : 64شــاهر will become famous soon enough

شــاهر غير متصل




مشكور أخوي

بارك الله فيك

الله يعطيك العافيه


توقيع : شــاهر
الله يرحمك يا ابو حسام عز الله انك علينا فقيدة
الأعلى رد مع اقتباس
إضافة رد
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أين بقية الفرسان يا اخوان ؟ ثلاث الرباع الفرسان غير مذكورين ! اهل العنان فرسان الشدادين وبطولاتهم 16 04 Feb 2010 02:40 PM
i!i!i!i الحوار المفتوح i!i!i!i ماقــبل المباراة [ نادي الهــــلال Vs نادي الأهلــــي محمد العتيبي عالم الرياضة 2 15 Jan 2010 01:38 PM
ما في بجماله حدا عمري بغرامه ابتدا ..كل واحد يقول مين أحلى واحد فيهم نور الفيصل الأسرة والطفل والمجتمع 9 03 Jan 2010 11:29 AM
برنامج مشغل الفيديو GOM Player وبرنامج ضغط الملفات WinZip مع التعريب رعد الجبوب جديد البرامج ـ شروحات البرامج ـ المشاكل والحلول 4 02 Aug 2009 07:17 PM
اخوان ابتهال في مقطع مبكي ....... العالمي الشدادي11 القسم العام 6 05 Jun 2006 12:06 PM
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

Loading
11:19 PM
Powered by vBulletin® developed by Tar3q.com

RSS For Network AlShdadeen official