آخر 10 مشاركات |
مختارات | اصبِرْ لكُلِ مُصيِبةٍ وتَجَلَّدْ، واعْلَمْ بأنَّ الدَّهْرَ غيرَ مُخَلَّدِ |
|
||||||||||||||||||
علامات تدل على ان دماغك مرهق وبحاجة الى الراحة
في هذا الزمن الحديث المليء بالضغوطات فإن لدينا إشارات عديدة تؤكد وجود ضغط كبير على دماغك، هذا الضغط يحتاج راحة تامة ونوم أفضل . ومن هذه العلامات: - أن تفتح الثلاجة وأنت لا تشعر بالنعس وتريد شيئاً منها ثم تنسى ما تريد. - أن تبدأ بالتلعثم بالكلام رغم عدم اعتيادك على هذا. - عدم القدرة على التركيز في أشياء اعتدت عليها مثل القراءة لفترة معينة أو العاب الفيديو لوقت معين. - زيادة عدد الأفكار السلبية والمخاوف من المستقبل بشكل أكبر من المعتاد. - عدم إيجاد نفس المتعة في بعض الأطعمة التي كانت تعجبك. - الشعور بالتعب الذهني حال الاستيقاظ. ابو هاني صياد دمشق
|
13 Mar 2012, 01:29 AM | [ 2 ] | ||||||||
عضوة متميزة
|
رد: علامات تدل على ان دماغك مرهق وبحاجة الى الراحة
عدم إيجاد نفس المتعة في بعض الأطعمة التي كانت تعجبك. يعني حنا نقول لأن الشركات المصنعة لها خربت مكوناتها طيب والفاكهة ؟؟,, أجل الكلام صح معلومات مميزة شكرا لك |
||||||||
13 Mar 2012, 01:34 AM | [ 3 ] | ||||||||
عضو متميز
|
رد: علامات تدل على ان دماغك مرهق وبحاجة الى الراحة
مشكورة ياعقد اللؤلؤ على مروركِ العطر وحتى الفاكهة !!!! مشمولة بهذا الكلام وعلى ذمة الراوي |
||||||||
13 Mar 2012, 02:01 AM | [ 4 ] | |||||||
عضوة متميزة
|
رد: علامات تدل على ان دماغك مرهق وبحاجة الى الراحة
معظمها إن لم تكن جميعها تحصل معي فالسبب هو إرهاق الذهن بارك الله فيك وفي طرحك الممتع أخي |
|||||||
|
||||||||
14 Mar 2012, 01:18 AM | [ 5 ] | ||||||||
عضو متميز
|
رد: علامات تدل على ان دماغك مرهق وبحاجة الى الراحة
مشكورة ياشمس الاصيل على مروركِ العطر والله يعطيكِ العافية واحب ان ازيد انه اذا شعرتِ بهذه الاعراض فلا تكابري اخلدي الى النوم فورا والله يديكِ الصحة والعافية |
||||||||
14 Mar 2012, 02:13 PM | [ 6 ] | |||||||
عضوة متميزة
|
رد: علامات تدل على ان دماغك مرهق وبحاجة الى الراحة
معلومات مفيدهـ .. الله يعععطيك آلعععآفيه .. |
|||||||
|
||||||||
15 Mar 2012, 12:34 AM | [ 7 ] | ||||||||
عضو متميز
|
رد: علامات تدل على ان دماغك مرهق وبحاجة الى الراحة
مشكورة فرح عسير على مروركِ العطر وبارك الله فيكِ |
||||||||
|
|||||||||
15 Mar 2012, 12:47 AM | [ 8 ] | |||||||
عضوة متميزة
|
رد: علامات تدل على ان دماغك مرهق وبحاجة الى الراحة
موضـــــــوع قيم لاعدمنـــــــــاك |
|||||||
|
||||||||
15 Mar 2012, 01:35 AM | [ 9 ] | ||||||||
عضو متميز
|
رد: علامات تدل على ان دماغك مرهق وبحاجة الى الراحة
مشكورة اعذب احساس على مروركِ العطر |
||||||||
28 Mar 2012, 08:22 PM | [ 10 ] | ||||||||
عضوة متميزة
|
رد: علامات تدل على ان دماغك مرهق وبحاجة الى الراحة
ايم الاختبارت يصير لي كذا مششكور أخوي على الطرح |
||||||||
|
|||||||||
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
أدوات الموضوع | |
|