..:.. مرحباً بك في شبكة الشدادين الرسمية ، ضيفنا الكريم يسعدنا دعوتك للانضمام والمشاركة معنا .. اضغط هنا لتسجيل عضوية جديدة ..:..


العودة   شبكة الشدادين > المنتديات العامة > إكسير النقاء
  [ 1 ]
قديم 17 Apr 2013, 04:19 PM
عضو متميز

ابو هاني غير متصل

مـجـمـوع الأوسـمـة : 2
العضو المميز

الحضور المميز


تاريخ التسجيل : Oct 2011
رقم العضوية : 46552
الإقامة : syria
الهواية : الصيد والرحلات
المشاركات : 1,556
معدل التقييم : 29
الملف الشخصي للكاتب
إضافة تقييم
الرد على الموضوع
ارسال الموضوع لصديق
طباعه الموضوع
تبليغ عن الموضوع
نصائح لتبقى الاسنان رفيقة العمر






لا يوجد سبب مقنع حالياً لإهمال العناية الصحية بالأسنان وخاصة بعد تطور أساليب الحماية والوقاية، والمفتاح الأساسي لذلك هو السيطرة على طبقة اللويحة الجرثومية « البليك»

الملتصقة بالحافة السفلية من الأسنان وتنتج عن الأحماض المفرزة من ملايين الجراثيم التي تتغذى على ما يحتويه الفم من فضلات طعامية، وخاصة المواد السكرية .

فبعد أن تتكاثر الجراثيم تبدأ بمهاجمة الأسنان وتبدأ عملية النخر والتآكل فيها وليس ذلك فحسب وإنما تؤدي طبقة البليك إلى أمراض كثيرة في اللثة حيث تتسبب بحدوث الالتهابات والنزف اللثوية.‏

ولقد أصدرت منظمة الصحة خطوات متعددة للمحافظة على الأسنان وباتباعها يمكن وقايتها من الأمراض فترة طويلة قد تستمر طيلة الحياة.‏

1- يجب إزالة اللويحة الجرثومية « طبقة البليك» بغسل الأسنان بالمعجون والفرشاة مرتين يومياً، ومن المفيد جداً غسل الأسنان قبل النوم مباشرة، لأن اللعاب الذي يقي الأسنان من الحموضة يخف إفرازه أثناء فترة الليل، وهناك أدوية تكشف طبقة البليك حيث تعطيها لوناً خاصاً، فيجب وضع حبة يومياً في الفم لمعرفة المناطق التي يجب التركيز عليها.‏

2- شراء فرشاة أسنان ذات صفات مناسبة والمقاييس الصحية المفضلة هي فرشاة صغيرة أو متوسطة الحجم، وذات صلابة خفيفة أو متوسطة، ولها حواف دائرية.‏

3- يجب تبديل فرشاة الأسنان كل شهرين إلى ثلاثة على الأكثر.‏

4-من الضروري استخدام معجون الأسنان الذي يحوي نسبة مناسبة من الفلورايد فهو العنصر الأساسي في الوقاية وينصح بعد غسل الأسنان إجراء غرغرة أو مضمضمة للفم والأسنان.‏

5- من المفيد استخدام خيط الحرير الطبي يومياً لإزالة الطعام العالق بين الأسنان.‏

6- يمكن استخدام العلكة خالية السكر، فهي تفيد في تحريض الإفراز اللعابي الذي يحمي الأسنان.‏

7- من الضروري إجراء عناية مضاعفة للأسنان خلال فترة الحمل، فمن الشائع حدوث احتقان اللثة ونزفها خلال تلك الفترة بسبب تبدل الإفرازات الهرومونية.‏

8- يجب تخفيف المشروبات والأطعمة التي تحتوي على المواد السكرية.‏

9- ينصح بفحص الأسنان كل ستة شهور على الأقل وقد يحتاج اليافعون والشباب إلى عناية خاصة لمنع حدوث الضغاط وتراكب الأسنان وأحياناً لاستئصال الأضراس الإضافية (ضرس العقل).‏

10- يجب مراجعة الطبيب عند ظهور حدوث نزف اللثة أو ظهور رائحة الفم غير المرغوب بها.‏

ابو هاني
صياد دمشق


توقيع : ابو هاني

رد مع اقتباس
قديم 17 Apr 2013, 07:39 PM [ 2 ]
مؤسس شبكة الشدادين


تاريخ التسجيل : Jan 2005
رقم العضوية : 1
الإقامة : saudi arabia
الهواية : رياضة + كمبيوتر وبس
مواضيع : 2072
الردود : 91533
مجموع المشاركات : 93,605
معدل التقييم : 4981السلطان has a reputation beyond reputeالسلطان has a reputation beyond reputeالسلطان has a reputation beyond reputeالسلطان has a reputation beyond reputeالسلطان has a reputation beyond reputeالسلطان has a reputation beyond reputeالسلطان has a reputation beyond reputeالسلطان has a reputation beyond reputeالسلطان has a reputation beyond reputeالسلطان has a reputation beyond reputeالسلطان has a reputation beyond repute

السلطان غير متصل


مـجـمـوع الأوسـمـة : 8
فعالية ضوء عدسة

فعالية طلباتك أوامر

شكر وتقدير

فعالية مجموعات المنتدى

يوميات الأعضاء

التميز في دورة الفوتوشوب

شكر وتقدير

أجمل خط 1434 هـ


رد: نصائح لتبقى الاسنان رفيقة العمر


نصائح طيبة ومفيدة يا أبا هاني
تسلم يمينك والله يحفظك
وألف شكر لك


توقيع : السلطان
الأعلى رد مع اقتباس
قديم 17 Apr 2013, 07:43 PM [ 3 ]


تاريخ التسجيل : Jan 2012
رقم العضوية : 54016
الإقامة : saudi arabia
الهواية : الهدوء..
مواضيع : 719
الردود : 89590
مجموع المشاركات : 90,309
معدل التقييم : 6692بنت النشامى has a reputation beyond reputeبنت النشامى has a reputation beyond reputeبنت النشامى has a reputation beyond reputeبنت النشامى has a reputation beyond reputeبنت النشامى has a reputation beyond reputeبنت النشامى has a reputation beyond reputeبنت النشامى has a reputation beyond reputeبنت النشامى has a reputation beyond reputeبنت النشامى has a reputation beyond reputeبنت النشامى has a reputation beyond reputeبنت النشامى has a reputation beyond repute

بنت النشامى غير متصل


مـجـمـوع الأوسـمـة : 19
فعالية طلباتك أوامر

فعالية طلباتك أوامر

أجمل حكمة

وسام المؤسس لعام 1435

فعالية مجموعات المنتدى

المشاركة في الاحتفالية السنوية

التميز في دورة الفوتوشوب

شكر وتقدير

أجمل خط 1434 هـ

المشرفة المميزة


رد: نصائح لتبقى الاسنان رفيقة العمر


لاهنت أخوي
على النصائح المهمة
كل الشكر والتقدير


توقيع : بنت النشامى
الأعلى رد مع اقتباس
قديم 17 Apr 2013, 08:54 PM [ 4 ]
عضوة متميزة

تاريخ التسجيل : Nov 2011
رقم العضوية : 49628
الإقامة : south korea
الهواية : ..
مواضيع : 349
الردود : 13663
مجموع المشاركات : 14,012
معدل التقييم : 1570زهرة الكرز has a brilliant futureزهرة الكرز has a brilliant futureزهرة الكرز has a brilliant futureزهرة الكرز has a brilliant futureزهرة الكرز has a brilliant futureزهرة الكرز has a brilliant futureزهرة الكرز has a brilliant futureزهرة الكرز has a brilliant futureزهرة الكرز has a brilliant futureزهرة الكرز has a brilliant futureزهرة الكرز has a brilliant future

زهرة الكرز غير متصل


مـجـمـوع الأوسـمـة : 7
المشاركة في الاحتفالية السنوية

المشرفة المتميزة

المشرفة المميزة

المشاركة في احتفالية العام التاسع

فعالية سماؤنا زرقاء

العضو المميز

الحضور المميز


رد: نصائح لتبقى الاسنان رفيقة العمر


شكراً لكَ وربي يعافيك ..

نصائح هامة ومفيدة


توقيع : زهرة الكرز
اللهُمّ أحسّن رحيلي إن حان موعده ..
الأعلى رد مع اقتباس
قديم 17 Apr 2013, 10:46 PM [ 5 ]
عضوة متميزة


تاريخ التسجيل : Jun 2010
رقم العضوية : 35981
الإقامة : saudi arabia
الهواية : أتنفسه كي لا أختنق ~
مواضيع : 710
الردود : 23842
مجموع المشاركات : 24,552
معدل التقييم : 807عطر الياسمين is a splendid one to beholdعطر الياسمين is a splendid one to beholdعطر الياسمين is a splendid one to beholdعطر الياسمين is a splendid one to beholdعطر الياسمين is a splendid one to beholdعطر الياسمين is a splendid one to beholdعطر الياسمين is a splendid one to behold

عطر الياسمين غير متصل


مـجـمـوع الأوسـمـة : 9
المشاركة في الاحتفالية السنوية

وسام المؤسس لأجمل المشاركات

المشاركة في احتفالية العام التاسع

المشرفة المتميزة

القسم المميز

المشرفة المميزة

العضو المميز

العضو المميز

الحضور المميز


رد: نصائح لتبقى الاسنان رفيقة العمر


بارك الله فيك أخوي أبو هاني , وَ الله يعطيك العافية ..
سلمت وَ لاهنت ..


توقيع : عطر الياسمين
برداً وسلاماً لمن هم عندك يارحيم . ,
الأعلى رد مع اقتباس
قديم 18 Apr 2013, 06:46 AM [ 6 ]
عضو متميز


تاريخ التسجيل : Oct 2011
رقم العضوية : 46552
الإقامة : syria
الهواية : الصيد والرحلات
مواضيع : 354
الردود : 1202
مجموع المشاركات : 1,556
معدل التقييم : 29ابو هاني is on a distinguished road

ابو هاني غير متصل


مـجـمـوع الأوسـمـة : 2
العضو المميز

الحضور المميز


رد: نصائح لتبقى الاسنان رفيقة العمر


مشكورين جميعا على المرور العطر وبارك الله فيكم

الأعلى رد مع اقتباس
قديم 19 Apr 2013, 08:19 AM [ 7 ]
عضوة متميزة


تاريخ التسجيل : Jun 2011
رقم العضوية : 40992
الإقامة : saudi arabia
مواضيع : 496
الردود : 7353
مجموع المشاركات : 7,849
معدل التقييم : 225الغزال الشارد has a spectacular aura aboutالغزال الشارد has a spectacular aura aboutالغزال الشارد has a spectacular aura about

الغزال الشارد غير متصل


مـجـمـوع الأوسـمـة : 5
المشرفة المميزة

المشرفة المتميزة

القسم المميز

العضو المميز

الحضور المميز


رد: نصائح لتبقى الاسنان رفيقة العمر


شكرا لك ابوهاني على النصائح الهامه
بارك الله فيك
ولاهنت


توقيع : الغزال الشارد


هكذا هي العلاقة بين شخصين سواء كانا صديقين أم حبيبين
كلما أشتعلت نيران طريقهم ذابت شموع تماسكهم
حتى تتلاشى فيفترقوا ..

الأعلى رد مع اقتباس
قديم 19 Apr 2013, 09:29 AM [ 8 ]


تاريخ التسجيل : Jan 2013
رقم العضوية : 63996
الإقامة : saudi arabia
الهواية : التصميم - الرسم
مواضيع : 1565
الردود : 24676
مجموع المشاركات : 26,241
معدل التقييم : 6354ضياء القمر has a reputation beyond reputeضياء القمر has a reputation beyond reputeضياء القمر has a reputation beyond reputeضياء القمر has a reputation beyond reputeضياء القمر has a reputation beyond reputeضياء القمر has a reputation beyond reputeضياء القمر has a reputation beyond reputeضياء القمر has a reputation beyond reputeضياء القمر has a reputation beyond reputeضياء القمر has a reputation beyond reputeضياء القمر has a reputation beyond repute

ضياء القمر غير متصل


مـجـمـوع الأوسـمـة : 13
فعالية طلباتك أوامر

فعالية طلباتك أوامر

أجمل حكمة

وسام المؤسس لعام 1435

فعالية مجموعات المنتدى

المشاركة في الاحتفالية السنوية

وسام المسابقات والفعاليات

المشرفة المتميزة

المشرفة المميزة

أجمل تصميم


رد: نصائح لتبقى الاسنان رفيقة العمر


شكراً لك على هذة النصائح
وبورك في جهودك الطيب
ووفقك الرحمن لكل خير


توقيع : ضياء القمر

اللهم إحمي عائلتي من حزن يسكن قلوبهم
ودمعة تسكن آعينهم ومن خبر يقطع طريق سعادتهم
ومن مرض ينزع صحتهم ومن هموم الدنيا واوجاعـها
الأعلى رد مع اقتباس
قديم 19 Apr 2013, 09:45 AM [ 9 ]
عضو متألق

تاريخ التسجيل : Dec 2005
رقم العضوية : 743
الإقامة : saudi arabia
مواضيع : 6
الردود : 136
مجموع المشاركات : 142
معدل التقييم : 25سعود بن تركي is on a distinguished road

سعود بن تركي غير متصل


مـجـمـوع الأوسـمـة : 1
عضو مخلص


رد: نصائح لتبقى الاسنان رفيقة العمر


شكرا اخوي ع النصايح


من جد جميله الله يبارك فيك ي رب


الأعلى رد مع اقتباس
قديم 19 Apr 2013, 11:32 AM [ 10 ]
عضو متميز


تاريخ التسجيل : Oct 2011
رقم العضوية : 46552
الإقامة : syria
الهواية : الصيد والرحلات
مواضيع : 354
الردود : 1202
مجموع المشاركات : 1,556
معدل التقييم : 29ابو هاني is on a distinguished road

ابو هاني غير متصل


مـجـمـوع الأوسـمـة : 2
العضو المميز

الحضور المميز


رد: نصائح لتبقى الاسنان رفيقة العمر


مشكورين على المرور العطر ولكم مثل ما ذكرتم

الأعلى رد مع اقتباس
إضافة رد
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

11:28 AM
Powered by vBulletin® developed by Tar3q.com