..:.. مرحباً بك في شبكة الشدادين الرسمية ، ضيفنا الكريم يسعدنا دعوتك للانضمام والمشاركة معنا .. اضغط هنا لتسجيل عضوية جديدة ..:..


العودة   شبكة الشدادين > المنتديات العامة > إكسير النقاء
 
أدوات الموضوع
إضافة رد
  [ 1 ]
قديم 09 Sep 2007, 05:32 AM
عضوة متميزة

بسمة غير متصل

مـجـمـوع الأوسـمـة : 3
العضو المميز

الحضور المميز

عضو مخلص


تاريخ التسجيل : Nov 2006
رقم العضوية : 1994
الإقامة : qatar
الهواية : كتابة الخواطر
المشاركات : 11,667
معدل التقييم : 25
الملف الشخصي للكاتب
إضافة تقييم
الرد على الموضوع
ارسال الموضوع لصديق
طباعه الموضوع
تبليغ عن الموضوع
هل هناك علاقة بين سلامة الجسد والنفس؟



هل هناك علاقة بين سلامة الجسد والنفس؟



هما وجهان لعملة واحدة بل الثانية تؤثر بنسبة 50% على عدم راحة الجسد وإصابته بالأمراض. فالأمر ليس مقتصرا على القيم، أنماط الحياة التي نسلكها، أو العمل، طريقة التفكير، أو حتى الروح التي نتناول بها مشاكلنا.. لكنهم مجتمعون سويآ وبصرف النظر عن درجة تأثير كل عامل من هذه العوامل على مدى تحقيق السلام والصفاء النفسي لك أو لكِ ... ينبغى أن يكون هناك سؤال له إجابة عندك، وسنساعدك بشكل ما أو بآخر من خلال تقديم نصائح العلماء النفسانيين ... التي تحقق هذه الإجابة علي عدة خطوات لكن في النهاية تكون إجابة واحدة متكاملة.
* مرن عقلك بالأنشطة الرياضية، قد تكون الأنشطة للجسد فيما يبدو للناس وإنما في حقيقة الأمر هي للجسد والعقل سويا فعند ممارسة أي رياضة وخصوصاً إذا كنت تعاني من ضغوط لابد وأن تركز كلية على ما تمارسه من نشاط أو ما تفعله مثل التركيز على التنفس وتخيل النتائج الإيجابية التي قد تعود عليك مما تمارسه، وتترك جانبا أية هموم.
* تعلم من الماضي، ودع دفة الأمور تسير في الحاضر، حتى تستطيع التحرك في المستقبل.
* انعش جسدك بنظام غذائي صحيح، ونمط حياة قوي.
* عامل النجاح والإحباط بنسب متساوية.
* افعل كل شيء ببطء، تناول الطعام ببطء وعدم الإسراع في القيادة.
* كن دائما في الخدمة، فمساعدة الآخرين يشعرك بالانتعاش والإنجاز.
* كن حساسا أكثر للعالم من حولك.
* عش قيمك ولا تتنازل عنها بل عليك بالتباهي بها فهي التي تقودك إلي كل ما هو صحيح وضروري.
* تعامل مع التحديات والضغوط والمسئوليات اليومية غير المتوقعة ولا تهرب منها، ولكن مع الانسياق بتفكيرك إلي العناية بنفسك وعدم الاضرار بها.
* علم أطفالك منذ الصغر فهم مبادئ الصحة النفسية، لأن الصحة شيء متواصل.




توقيع : بسمة
اللهم ارحم أبي و أمي وجدتي و أختي واغفر لهم واجعل قبرهم روضة من رياض الجنة لا حفرة من حفر النار
اللهم اجزهم عن الإحسان إحسانا وعن الإساءة عفواً وغفراناً

رد مع اقتباس
قديم 09 Sep 2007, 12:42 PM [ 2 ]
مؤسس شبكة الشدادين


تاريخ التسجيل : Jan 2005
رقم العضوية : 1
الإقامة : saudi arabia
الهواية : رياضة + كمبيوتر وبس
مواضيع : 2078
الردود : 91637
مجموع المشاركات : 93,715
معدل التقييم : 4981السلطان has a reputation beyond reputeالسلطان has a reputation beyond reputeالسلطان has a reputation beyond reputeالسلطان has a reputation beyond reputeالسلطان has a reputation beyond reputeالسلطان has a reputation beyond reputeالسلطان has a reputation beyond reputeالسلطان has a reputation beyond reputeالسلطان has a reputation beyond reputeالسلطان has a reputation beyond reputeالسلطان has a reputation beyond repute

السلطان غير متصل


مـجـمـوع الأوسـمـة : 8
فعالية ضوء عدسة

فعالية طلباتك أوامر

شكر وتقدير

فعالية مجموعات المنتدى

يوميات الأعضاء

التميز في دورة الفوتوشوب

شكر وتقدير

أجمل خط 1434 هـ




نعم فالعلاقة طردية ومتوازية

وسلامة أحدهما سلامة للآخر تلقائياً

شكراً بسمة


توقيع : السلطان
الأعلى رد مع اقتباس
قديم 09 Sep 2007, 12:50 PM [ 3 ]

تاريخ التسجيل : Mar 2005
رقم العضوية : 87
مواضيع : 81
الردود : 2082
مجموع المشاركات : 2,163
معدل التقييم : 25عذب الكلام is on a distinguished road

عذب الكلام غير متصل




فـ الجسد مرتبط بـ النفس

فـ كل ما يحدث لـ الأنسان من أمور تؤثر على نفسه
من مشاكل خاصه أو تأثر بـ شي معين في حياته

فـ الجسد ايضاَ يتأثر بما يتأثر به النفس

بسمه

موضوع جميل جداّ

تشكرين عليه

. .


توقيع : عذب الكلام
التوقيع تحت الأنشاء



عــيــونك الـحـلـويــن رقـــم


<SMALL></SMALL>
الأعلى رد مع اقتباس
قديم 09 Sep 2007, 08:15 PM [ 4 ]
المراقبة العامة

تاريخ التسجيل : Jul 2007
رقم العضوية : 3282
الإقامة : saudi arabia
مواضيع : 182
الردود : 6019
مجموع المشاركات : 6,201
معدل التقييم : 25سيدة الأشجان is on a distinguished road

سيدة الأشجان غير متصل




فعلا لاحظت انا بنفسي هذه العلاقه ,,

لانه احيانا لما اتضايق على طول يؤثر على صحتي كثير ,,,

لكن في رأيي أن التعب والارهاق النفسي أقوى من الجسدي...

,
,


مشكور بسمة..


الأعلى رد مع اقتباس
قديم 09 Sep 2007, 09:49 PM [ 5 ]
عضو متميز


تاريخ التسجيل : Sep 2005
رقم العضوية : 503
الإقامة : saudi arabia
مواضيع : 220
الردود : 8325
مجموع المشاركات : 8,545
معدل التقييم : 25البرنس is on a distinguished road

البرنس غير متصل


مـجـمـوع الأوسـمـة : 5
المشاركة في احتفال المنتدى

الاحتفال بالعام السابع

الإداري المميز

التواصل

عضو مخلص




شي مؤكد أن هنالك علاقة وعلاق قوية أيضاً

فكم نشاهد من إناس تعبو نفسي نجد أجسادهم مهزولة

وكذلك العكس وهذا يدل على العلاقة

أخت بسمة أسأل المولى عز وجل الشفاء للجميع وإنه يعطيك الصحة والعافيه


توقيع : البرنس









الأعلى رد مع اقتباس
قديم 10 Sep 2007, 03:39 AM [ 6 ]
نائب المشرف العام


تاريخ التسجيل : Mar 2005
رقم العضوية : 106
الإقامة : saudi arabia
مواضيع : 478
الردود : 33237
مجموع المشاركات : 33,715
معدل التقييم : 25عبدالله الشدادي is on a distinguished road

عبدالله الشدادي غير متصل




مشكوره اختي على طرح الموضوع

والعلاقه اكيده مثل ماذكر الاخوان

مودتي


توقيع : عبدالله الشدادي
الأعلى رد مع اقتباس
قديم 10 Sep 2007, 02:07 PM [ 7 ]


تاريخ التسجيل : Aug 2006
رقم العضوية : 1795
مواضيع : 206
الردود : 5037
مجموع المشاركات : 5,243
معدل التقييم : 25عيون الأصيل is on a distinguished road

عيون الأصيل غير متصل




غاليتي بسمه

ماننحرم من طرحك الرائع

تحياتي


توقيع : عيون الأصيل
الأعلى رد مع اقتباس
قديم 10 Sep 2007, 04:37 PM [ 8 ]
بنت الفهد

تاريخ التسجيل : Mar 2007
رقم العضوية : 2365
الإقامة : saudi arabia
مواضيع : 39
الردود : 1299
مجموع المشاركات : 1,338
معدل التقييم : 25الوجد is on a distinguished road

الوجد غير متصل




بسوم

نعم هناك علاقه وكلاهما يؤثر على الأخر

مشكوره على الطرح الرائع

تقبلي مروري

الوجــــــــد


توقيع : الوجد
سبحانك اللهم وبحمدك
الأعلى رد مع اقتباس
قديم 21 Sep 2007, 03:39 AM [ 9 ]
عضوة متميزة


تاريخ التسجيل : Nov 2006
رقم العضوية : 1994
الإقامة : qatar
الهواية : كتابة الخواطر
مواضيع : 1901
الردود : 9766
مجموع المشاركات : 11,667
معدل التقييم : 25بسمة is on a distinguished road

بسمة غير متصل


مـجـمـوع الأوسـمـة : 3
العضو المميز

الحضور المميز

عضو مخلص




مشكورين على الحضور الرائع


دمتم بود


الأعلى رد مع اقتباس
قديم 24 Sep 2007, 02:59 AM [ 10 ]


تاريخ التسجيل : Jan 2007
رقم العضوية : 2121
الإقامة : saudi arabia
مواضيع : 205
الردود : 3647
مجموع المشاركات : 3,852
معدل التقييم : 29مجدي الشدادي is on a distinguished road

مجدي الشدادي غير متصل


مـجـمـوع الأوسـمـة : 8
المشاركة في الاحتفالية السنوية

المشاركة في احتفالية العام التاسع

المشاركة في احتفال المنتدى

عضو مخلص

الاحتفال بالعام السابع

العضو المميز

التواصل

الحضور المميز




موضوع رائع
ومشكوره على الطرح الرائع

تقبلي مروري


توقيع : مجدي الشدادي
إجعل من يراك .. يدعوا لمن ربّاك ..🌟
الأعلى رد مع اقتباس
إضافة رد
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الدنيا ساعه فاجعلها طاعه والنفس طماعه فالزمها بالقناعه؟؟ بادي الحارثي المنتدى الاسلامي 14 28 Oct 2010 11:56 PM
شيلة يابوي أنا جيتلك والنفس ندمانه عبدالعزيز مسلط الشيلات والقصائد الصوتية والمرئية 18 26 Feb 2010 01:35 PM
الجسد الروحي... الجسد الأثيري نور الفيصل إكسير النقاء 17 28 May 2008 03:05 AM
سلامة الصدر ( 1 ) أبو نايف المنتدى الاسلامي 11 21 Nov 2006 02:54 AM
الحمدلله على سلامت Aldhigami oamar أخبار الشدادين 10 28 Jul 2005 12:45 AM
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

06:29 PM
Powered by vBulletin® developed by Tar3q.com