مهارات دراسية

موضوع مره حلو
ماشاءالله

يعطيك العافيه اخوي متامل

موضوع مره استفدت منه

لاهنت اخوي

تحياتي .. جُمان

أشكركم جميعا على المرور ، والتعليق .
تواجدكم يشرفني .
اعذرني أخي " وافي " أنا بطيء في الكتابة ، ووقتي ضيق أيام الدراسة ، وإن شاء الله تكتمل الفصول المتبقية عن قريب .
وردودك ، وتعليقاتك شرف لي
دمت في سعادة .

		المشاركة الأصلية بواسطة : متأمل اقتباس
	اعذرني أخي " وافي " أنا بطيء في الكتابة ، ووقتي ضيق أيام الدراسة ، وإن شاء الله تكتمل الفصول المتبقية عن قريب . وردودك ، وتعليقاتك شرف لي دمت في سعادة .

خذ راحتك اخي متأمل
ونحن بالانتظار لك ولما تجلب لنا من المفيد
ولان كتاباتك تستحق الانتظار

يعطيك العافيه عالطرح المبدع ....
لك كل الشكر والتقدير .....
لاعدمناك ..

أهلا بك أختي الكريمة .
وشكرا لك على التواجد ، والتعليق .

الفصل الثالث : الإيحاء بالاسترخاء .
وهذا الفصل كما يقول المؤلف أغرب فصول الكتاب ؛ لأنه يحتوي على بعض المهارات التي ربما تقرأ لأول مرة .
ما الإيحاء بالاسترخاء ؟
تقوم هذه العملية أساسا على إصدار بعض الإيحاءات سواء يقولها الشخص لنفسه أو يسمعها من غيره تساعده على الاسترخاء والخروج من دائرة التوتر ، وبالتالي يكون هذا الإنسان لديه الاستعداد التام لتقبل الإيحاءات الإيجابية ، والتي يمكن أن يعارضها لو كان في حالة اليقظة .

* ينقسم عقل الإنسان إلى قسمين :
الأول : العقل الواعي ، ومهمته توجيه الإنسان في حالة اليقظة إلى ما هو صحيح وسليم حسب معتقداتنا ، و رؤيتنا .
الثاني : العقل اللاواعي ، ومهمته أكبر فهو يعمل على مدار اليوم والليلة دون توقف ، وفيه نخزن الملايين من الصور والذكريات .
طرق البرمجة العقلية الذاتية :
1- الاستماع إلى شريط في هذا الفن .
2- طريقة برمجة العقل السريعة .
3- دائرة النجاح .
4- الإثبات الإيجابي .

ماشاء الله

موضوعك في غاية الاهميه

الله يجزاك الجنه

أهلا بأختنا " صمت الحروف "
حفظك الله .

نصائح مفيده ورائعه
"كتاب قيم يشكر عليه مؤلفهـ"
شكرا لكـ على الموضوع

أخوووكـ/كاتم الونه

حياك الله أخي الكريم .
حضورك يشرفني .