..:.. مرحباً بك في شبكة الشدادين الرسمية ، ضيفنا الكريم يسعدنا دعوتك للانضمام والمشاركة معنا .. اضغط هنا لتسجيل عضوية جديدة ..:..


آخر 10 مشاركات المفارش المزدوجة من مفارش قصري    <->    مفارش السرير من مفارش قصري''راحة ونعومة''    <->    أغطية كراسي السفرة من مفارش قصري    <->    ملابس الأطفال بتطريز يدوي وعصري مع خيوط أيلول    <->    باقة من كويك نت تجمع لك مشاهدات لامحدودة    <->    مفارش العروس من مفارش قصري    <->    مفرش مفرد ونص من مفارش قصري    <->    كيف تختار شركة تسويق جيدة    <->    عرض sts على باقة سوا لايك بلس    <->    وردة جُرح الروُح عَابثْ بتفاصيِلْ الصَمتْ!    <->   
مختارات   مَنْ لا يُخْطئ لا يَفْعَلُ شَيئاً   
العودة   شبكة الشدادين > البحث في المنتدى
عرض النتائج 1 إلى 25 من 80
استغرق البحث 0.01 ثواني.
البحث: المشاركات بواسطة: زينةس
المنتدى: القسم العام 24 Jan 2022, 01:46 PM
مشاركات: 1
مشاهدات: 41
أرسلت بواسطة زينةس
طريقة كيكة الشيكولاتة

كيكة الشوكولاتة من الوصفات السهلة والسريعة يمكنك تحضيرها بسهولة تقدم في جميع المناسبات .
كوبين من الطحين
٣ حبات من البيض
ملعقة صغيرة بيكنج باودر
نصف كوب من الكاكاو
ملعقة صغيرة بيكنج صودا ...
المنتدى: القسم العام 24 Jan 2022, 01:41 PM
مشاركات: 1
مشاهدات: 36
أرسلت بواسطة زينةس
طريقة عمل النوتيلا

تعد النوتيلا واحدة من منتجات إيطالية وهي محبوبة جدا من الصغار والكبار لها الكثي من الفوائد الصحية لاحتواىها على البندقاو بديل الزبدة الجوز.
مقادير :
ربع كوب من البندق مجروش.
كوب حليب ساىل .
كوب...
المنتدى: القسم العام 24 Jan 2022, 01:38 PM
مشاركات: 0
مشاهدات: 27
أرسلت بواسطة زينةس
المومياء للعظام

عشبة المومياء من الاعشاب الطبيعية المعروفة بشكل شاسع حيث لها العديد من الفوائد الصحية للجسم. وخاصة العظام حيث لاحتواءها على عناصر والمعادن الغذائية الهامة. المومياء للعظام...
المنتدى: غذاء جسد 13 Jan 2022, 11:35 AM
مشاركات: 1
مشاهدات: 168
أرسلت بواسطة زينةس
الحنيني

الحنيني من الاطباق السعودية التي تتميز بانها خفيفة حلوى سهلة في التحضير. يحضر بعدة طرق تشتهر في منطقة نجد والإحساء. يستهلك في حفلات الخطوبة والزواج .وتقدم بعدة طرق الحنيني القصيمي، الحنيني...
المنتدى: غذاء جسد 13 Jan 2022, 11:33 AM
مشاركات: 1
مشاهدات: 53
أرسلت بواسطة زينةس
عجينة القطايف السريعة

تختلف طريقة عمل القطايف الحلو الذي يشتهر بشهر رمضان المبارك منها ما يتم عمله بالسميد ومنها ما يتم عمله بغير سميد والطعم يختلف بين الطريقتين ولكن الاهم في عمل القطايف هي العجينة .
طريقة عمل قطايف...
المنتدى: غذاء جسد 10 Jan 2022, 12:08 AM
مشاركات: 1
مشاهدات: 64
أرسلت بواسطة زينةس
عجينة القطايف اللبنانية

تختلف طريقة عمل القطايف الحلو الذي يشتهر بشهر رمضان المبارك منها ما يتم عمله بالسميد ومنها ما يتم عمله بغير سميد والطعم يختلف بين الطريقتين ولكن الاهم في عمل القطايف هي العجينة .
طريقة عمل قطايف...
المنتدى: غذاء جسد 04 Jan 2022, 11:12 PM
مشاركات: 2
مشاهدات: 69
أرسلت بواسطة زينةس
شوربة العدس

شوربة العدس من الشوربات اللذيذة والصحية سهلة وسريعة التحضير غنية بالمعادن والفيتامينات خاصة شوربة العدس الحمراء .
المكونات :
كوب من العدس الاحمر
حبة من الجزر مقشرة ومقطعة
٣ ملاعق من الكزبرة...
المنتدى: الأسرة والطفل والمجتمع 04 Jan 2022, 11:09 PM
مشاركات: 2
مشاهدات: 80
أرسلت بواسطة زينةس
شوربة البروكلي

يحتوي البروكلي على كمية جيدة من فيتامين ج يعد عنصرا ضروريا لعمل الجهاز المناعي كما يساعد على تقليل خطر لاصابة بالسرطان .وامراض القلب والاوعية الدموية.
هنالك العديد من الاكلات اللذيذة منها شوربة...
المنتدى: غذاء جسد 29 Dec 2021, 09:29 AM
مشاركات: 1
مشاهدات: 229
أرسلت بواسطة زينةس
كيكة الجزر

كيكة الجزر تعد كيكة الجزر من الاطباق المنتشرة في كثير من دول العالم ، وهي من الحلويات اللذيذة والسهلة التحضير .
المكونات :
٣ اكواب من الدقيق
٣ بيض
كوب من الزيت النباتي
ملعقة صغيرة قرفة ...
المنتدى: إكسير النقاء 29 Dec 2021, 09:28 AM
مشاركات: 1
مشاهدات: 456
أرسلت بواسطة زينةس
فوائد اللبان الذكر للصدر

يمتاز لبان الذكر برائحته اللاذعة يمكن تناوله بعدة طرق حيث يمكن اضافته الى الشاي او تناول مكملاته او وضعه على الجلد مباشرةً. يستعمل منذ القدم كالطب البديل لديه فوائد صحية عديدة اهمها :
التخفيف من...
المنتدى: الأسرة والطفل والمجتمع 23 Dec 2021, 11:05 PM
مشاركات: 3
مشاهدات: 256
أرسلت بواسطة زينةس
طريقة عمل كبسة الدجاج سهلة

كبسة الدجاج من اشهر المأكولات في دول الخليج العربي . لذيذة وسهلة التحضير.
المكونات :
كيلو من الدجاج المقطع
بصلتان مقطعتان قطع صغيرة
كوبين من ارز البسمتي
٣ فص ثوم
ملعقة كبيرة صلصة طماطم ...
المنتدى: إكسير النقاء 23 Dec 2021, 11:03 PM
مشاركات: 3
مشاهدات: 285
أرسلت بواسطة زينةس
القيمة الغذائية للبيض

القيمة الغذائية للبيض
يعد البيض المسلوق من افضل الاطعمة الغنية بالبروتينات والفيتامينات والمعادن الضرورية التي يحتاجها الدماغ والجهاز العصبي من اجل العمل بشكل جيد وفعال حيث يمد الجسم بالطاقة . ...
المنتدى: إكسير النقاء 30 Nov 2021, 11:30 AM
مشاركات: 2
مشاهدات: 287
أرسلت بواسطة زينةس
فوائد خل التفاح مع الماء

يحتوي خل التفاح على العديد من العناصر الهامة للصحة يساهم خل التفاح في علاج بعض المشكلات الصحية باضافة ملعقة منه الى كوب ماء او عسل ابيض. فوائد خل التفاح مع الماء...
المنتدى: غذاء جسد 30 Nov 2021, 11:28 AM
مشاركات: 2
مشاهدات: 341
أرسلت بواسطة زينةس
كيكة التمر

الكيك نوع من انواع الحلويات اللذيذة التي يحبها الكبار والصغار وخاصة اذا كان تحضيرها سهل وسريع اليكم طريقة كيكة سهلة ولذيذة
المكونات :
كوب ونصف دقيق منخول
ملعقة صغيرة ونصف بايكنج باودر
نصف كوب...
المنتدى: غذاء جسد 30 Nov 2021, 11:27 AM
مشاركات: 2
مشاهدات: 227
أرسلت بواسطة زينةس
تتبيلة الشاورما

شاورما الدجاج هي من الاكلات اللذيذة وطريقة تتبيلها تختلف بين المطبخ العربي والمطبخ التركي التي يعطي المذاق المميز والمختلف لشاورما الدجاج .
المقادير :
١/٢ كيلو دجاج مقطع الى شرائح رفيعة
ملعقتين...
المنتدى: غذاء جسد 17 Nov 2021, 12:27 PM
مشاركات: 2
مشاهدات: 153
أرسلت بواسطة زينةس
طريقة عمل البسبوسة بجوز الهند

تمتاز حلى البسبوسة بسهولة تطبيقها وتجهيزها ، مكوناتها متوفرة في كل بيت هنالك عدة طرق لتحضير البسبوسة يمكن تحضيرها باللبن وجوز الهند او بالقشطة . طريقة تحضير البسبوسة بجوز الهند .
المكونات ؛
-...
المنتدى: غذاء جسد 17 Nov 2021, 12:20 PM
مشاركات: 3
مشاهدات: 160
أرسلت بواسطة زينةس
كيكة عادية

الكيك نوع من انواع الحلويات اللذيذة التي يحبها الكبار والصغار وخاصة اذا كان تحضيرها سهل وسريع اليكم طريقة كيكة سهلة ولذيذة
المكونات :
كوب ونصف دقيق منخول
ملعقة صغيرة ونصف بايكنج باودر
نصف كوب...
المنتدى: إكسير النقاء 03 Nov 2021, 11:40 AM
مشاركات: 1
مشاهدات: 118
أرسلت بواسطة زينةس
فوائد عصير الجوافة باللبن

عصير الجوالة في اللبن مناسب الكبار والصغار مفيد ومرطب في الصيفعشبة البربرين
هو واحد من اكثر المكملات الغذائية الطبيعية الفعالة المتوفرة ،له فوائد صحية رائعه للغاية فهو يعمل على خفض السكر في الدم...
المنتدى: إكسير النقاء 03 Nov 2021, 11:38 AM
مشاركات: 1
مشاهدات: 137
أرسلت بواسطة زينةس
القيمة الغذائية للرمان

الرمان او الفاكهة الحمراء من الفواكه اللذيذة والمفيدة لصحة الجسم والعقل والبشر، يحتوي على المركبات النباتية والعناصر الكيميائية ، هو يقي من الاصابة بكثير من الامراض على راسها تصلب الشرايين وأنواع كم...
المنتدى: إكسير النقاء 27 Oct 2021, 09:25 AM
مشاركات: 1
مشاهدات: 153
أرسلت بواسطة زينةس
هل الموز يزيد الوزن؟

يعد الموز من اهم الفواكه التي يجب تناولها بسبب فوائده الصحية ويعتبر الموز من اكثر انواع الفواكه شعبية وشيوعًا في العالم ، له اهمية كثيرة في تحسين صحة القلب وتعزيز الانتظام ، والجهاز الهضمي كما يدعم...
المنتدى: غذاء جسد 21 Oct 2021, 10:26 AM
مشاركات: 2
مشاهدات: 486
أرسلت بواسطة زينةس
سلطة كراب

مكونات سلطة الكراب.
٥ملعقة صغيرة مايونيز
ربع كوب عصير ليمون حامض.
٤ملاعق صغيرة كاتشاب.
٢ ملعقة صغيرة خردل.
١ملعقة صغيرة ملح
رشة فلفل ابيض.
طريقة تحضير سلطة كراب ...
المنتدى: غذاء جسد 21 Oct 2021, 10:23 AM
مشاركات: 2
مشاهدات: 464
أرسلت بواسطة زينةس
كب كيك

كب كيك عبارة عن كيك مستدير الشكل سهل التحضير يحبه جميع افراد العائلة يرغبه الجميع حيث يصنع الاعياد الميلاد او يحضر كب كيك ...
المنتدى: غذاء جسد 21 Oct 2021, 10:19 AM
مشاركات: 1
مشاهدات: 144
أرسلت بواسطة زينةس
طريقة عمل العجة بالبيض

وصفة عجة البيض محببة للجميع وغنية بالفوائد الصحية .
المكونات :
٤ حبات من البيض
ملعقتان كبيرتان من البقدونس (او اضافة الى نوع من الخضار الذي تفضلينه)
ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون
رشة فلفل...
المنتدى: إكسير النقاء 11 Oct 2021, 09:53 AM
مشاركات: 2
مشاهدات: 426
أرسلت بواسطة زينةس
الأطعمة الغنية بالحديد

نقص الحديد يؤدي الى مشاكل صحية عديدة. وهو معدن اساسي موجود في جميع خلايا جسم الانسان دوره الاساسي هو نقل الاوكسجين في الدم الى الأنسجة.
يساعد الحديد على انتاج خلايا وهورمونات وبروتينات لتقوية...
المنتدى: إكسير النقاء 11 Oct 2021, 09:51 AM
مشاركات: 2
مشاهدات: 319
أرسلت بواسطة زينةس
فوائد ورق السدر

ورق السدر يكثر في الجزيرة العربية ومصر وبلاد الشام، وهو نبات شجري ينبت في الجبال ر اوراق السدر له فوائد لا تعد ولا تحصى فوائد ورق السدر...
عرض النتائج 1 إلى 25 من 80

 
الانتقال السريع
11:18 PM
Powered by vBulletin® developed by Tar3q.com