الإنطباع الأول

كثيرون منا ربما مررنا بمواقف شكلنا معها انطباع أولي عن أحدهم عند أول لقاء بهم ..قد ثبت فيما بعد صحة انطباعنا وربما في اوقات اخرى تبين أن هذا الشخص مغاير لأنطباعنا الأول ..


شخصياً مررت بتجربة مع أحد الزملاء ..عند أول لقاء كان انطباعي سيئاً جداً فهو على الوقت يهز رجليه بطريقة متوترة ومن ثم يظهر بمظهر العارف لكل شيء ..لايتركك تبدأ حديث حتى يأخذ نصف الجملة ويقول أو يعرض معلوماته عنها , يستخدم عبارات في حديثة من قبيل تلك التي يستخدمها المثقفون في مقاهي الثقافة " ايديولوجيا ...سيكولوجيا ..مع أن الحديث كان عادي وبسيط جدا لايستحمل هذه العبارات ...صراحة لم أتحمله لاهو ولا أسلوبه وكنت اومأ برأسي تعبيراً عن متابعة حديثة ..مع ان فكري في مكان بعيد ولسان حالي يقول ما أغلظك ...متى بتخلص ؟!!


شاءت الظروف ولأسباب العمل ان نجتمع كثيراً ..وفي اوقات معينة عندما كنا نتجاذب أطراف الحديث تعرفت اليه أكثر ..اكتشفت بعض الجوانب الجميلة في شخصيته ..لكن بقي الإنطباع الأول الذي شكلته عنه عند أول لقاء هو الأكثر تواجداً في مخيلتي ...لأنني ربما اكتشفت انه الأصدق فقد قال الكثير عن نفسه منذ اللقاء الأول ..


لاأريد أن أبدو بمظهر المنتقد والمطلق للأحكام للناس ..فمن ذا الذي يستطيع معرفة انسان من مجرد لقاء او حتى مسيرة حياة ربما ..وهنا أتذكر قول لأحد المشاهير :

(لاتستطيع أن تحكم على انسان بأكثر مما تعرف ..وما أحقر معرفتك .!!)


لكن مع ذلك قد يؤثر الإنطباع الأول الذي نتركه عند الآخرين على حياتنا بشكل أو بآخر ..لذلك كان من الواجب علينا الانتباه لبعض التفصيلات الصغيرة في هكذا مواقف ..
كثيرون هم من يخافون من الإنطباع الأول الذي يتركونه عند أول لقاء وخصوصاً عندما يكون هذا اللقاء مع أشخاص مهمين في حياتك لم تشأ الظروف أن تجتمع معهم قبل ذلك ..


هناك كتاب اسمه الإنطباعات الاولى وجدته هام جداً وفيه بعض الإرشادات التي يجب على الجميع الانتباه اليها

ملخص هذا الكتاب كما قرأته في احد المواقع مع الشكر الكبير لمن قام بتلخيص تلك الأفكار الهامة :

تلخيص الكتاب بنص عادي :

***

مقدمة الكتاب :

تخيل أنك تجلس في المقهى مع أعز صديق لك ، ولديه مثل ما لديك من جاذبية وذكاء ، تستهلان الحديث فينضم إليكم شخص ثالث ، وتتضاحكون جميعا وتقضون وقتا طيبا ، لكن مع تقدم المحادثة ،، تلاحظ أن الشخص الثالث يعطي صديقك اهتمام أكبر مما يعطيه لك ! تشعر بالألم وتفكر في نفسك ؟

لماذا ؟

مالذي يرونه في شخصيتي ؟
كيف يمكنني أن أترك انطباعا أفضل عني ؟


أولا : السيكلوجية :

* كيف تتشكل ؟ عن طريق اللقاء الأول.

مواطن يجب التركيز عليها :ــ

مشاعرك تجاه نفسك.
مشاعرك تجاه الطرف الآخر.
مشاعر الطرف الآخر تجاهك .
مشاعر الطرف الآخر تجاه نفسه .


* الهدايا الاجتماعية الأربع :


1. التقدير ومدح إيجابياتهم.
2. الإشارة لنقاط الالتقاء بيننا.
3. رفع المعنويات
4. الحديث عن الحقائق والمعلومات.


ثانيا : الأساسيات السبعة :

1- فتح بابك للآخرين :


* لغة الجسد : الابتسامة - نظرات العين - الإيماء بالرأس - التواضع - حسن المظهر
*المبادرة بتقديم نفسك وحفظ اسم الطرف الآخر ومناداته بين الحين والآخر.


2- الاهتمام بالآخرين:

• لغة الجسد : الالتفات بالجسد - النظر إليهم أثناء الكلام .
• طرح أسئلة : ذات نهايات مفتوحة - تتيح للآخرين التعبير عن آرائهم - تتعلق بمشاعرهم - البعد عن أسلوب التحقيق.
• فن الإصغاء : التمتمة : أمممم - الإيماء بالرأس - الميل باتجاه الطرف الآخر.
• إبداء الفضول تجاه خبراتهم وحياتهم واهتماماتهم .
• مدح إيجابياتهم بدون مبالغة .

3- موضوع المحادثات الأولى :

• استهلال المحادثة : الحديث عن الإيجابيات في : المكان - الطقس - الأشخاص المحيطين .
• اختيار مواضيع تجمعنا ونتفق فيها .
• إظهار الفضول تجاه خبراتهم .
• تجنب المقاطعة وتغيير الموضوع.
• البعد عن المواضيع الحساسة والتفاصيل التافهة.
• الحذر من أسلوب : المحاضرات - سرد الحكايات - الوعظ - إلقاء النكات.

4- الكشف عن الذات:

• التكافؤ في كمية عرض معلوماتنا الشخصية .
• الحديث عن هواياتنا .

• تجنب الشكوى لأنها تبعث رسائل : أنك أناني - تحتاج للكثر من الرعاية - ممل !

5- تناغم المحادثة عن طريق الموازنة بين :

• التعبير عن النفس : مدى الجاذبية - نبرة الصوت .
• الإنصات للآخرين : الانسجام البدني - مقاطعة الحديث : يعتبرها الرجال دليل حب واهتمام ، وتنظر لها النساء على أنها دليل عدم احترام .

6- كيف ترى العالم ؟


* المرونة : تجنب الجدال.
*طرق عرض مكانتنا :
- التكبر : وهو مرفوض بتاتا : لأنه يشعر الناس بالدونية - ويظهرك كشخص مغرور - ويراك الناس أنك تفتقد للثقة بالنفس - ويقلل إمكانية إقبالهم عليك !
- التواضع : عن طريق طلب آراءهم - دعم صفاتهم الإيجابية .

- المساواة : لأن الأرضية المشتركة هي جوهر العلاقات الناجحة.

• السيطرة : وهي ثلاثة أنواع :

الأول : سيطرة مفرطة : التحكم بشتى التفاصيل .
الثاني : سيطرة معدومة : أسلوب الضحية .
الثالث : سيطرة متوازنة : رعاية نفسك مع الاهتمام بالآخرين دون تحكم.

• رسائل الحديث الخفية :

وهي تدل على أنك شخص متفائل أو متشاءم ، وبناء عليها يقبل عليك الناس أو ينفروا منك!


7- خفايا الجاذبية / الكاريزما :

• تقدير الآخرين : النظرات - الاهتمام الزائد - إطلاعهم عن محبتك لهم.
• الثقة في نفسك ومواصفاتك .
• لغة الجسد : رفع الأنف والأكتاف × الانحناء × المرح والتلقائية.

ثالثا : تعديل أسلوبك :

• نقاط قوتك وضعفك :

1- قيم مدى كرمك في منح الهدايا الاجتماعية الأربع .
2- استكشف مدى مهارتك في الأساسيات السبعة .
3- حدد أفضل وأسوء سلوكياتك .
4- ابحث عن أسباب ضعفك .
5- تذكر انطباع الآخرين الأول عنك وتأمل أسبابه .
6- اطلب تقيمم الأصدقاء لأساليبك الجديدة.
7- ارسم الصورة المثالية التي تريدها لنفسك .
8- ثبت نقاط قوتك .


9- حدد جدولا زمنيا لمعالجة نقاط ضعفك .

• كيفية التأقلم مع النصائح السابقة :

1- هيئ نفسك للتغيير : ابدأ بسلوك واحد - راقب ردود أفعال الآخرين - تجاوز الارتباك فهو مؤقت - حرر نفسك من المواقف السابقة .
2- التنفيذ : بادر وابحث عن فرص لتنفيذ النصائح الجديدة.
3- مراجعة نقاط الضعف أولا بأول للبدء بمعالجتها واحدة تلو الأخرى .

• التغلب على الإنطباع الأول السئ :

طرق مباشرة :

1- قبل : إنني مرهق اليوم وهذا جعلني أنطلق معك في الكلام !

2- أثناء : أنسى نفسي أحيانا بالمقاطعة آسف ماذا كنت تقول ؟

3- بعد : استمتعت بلقاءك ولم أعطك فرصة أن تتحدث ، أعدك في المرة القادمة أن أكون أكثر هدوءا فأنا أرغب بمعرفة المزيد عنك !

طرق غير مباشرة :

- فهم الأسلوب الشخصي للطرف الآخر.
- تعديل أسلوب التعامل بناء عليه
- التركيز على الهدايا الاجتماعية الأربع.

• فهم الآخرين والتجاوز عن أخطائهم :

1. تفسير النوايا الحسنة في السلوكيات الخاطئة.
2. تأجيل الحكم على الآخرين في الانطباع الأول.
3. التخلص من الحقد.
4. المبادرة بتصحيح جو المحادثة . .
.................................................. ...........................

والأن مـــــــاذا عن إنطباعــــك الأول ؟




دمتم بخــــــــــير





راق لي

بارك الله فيك أختي
غالية الأثمان
وبارك الله جهودك الطيبة وحضورك المتميز
ودمتِ متألقة دوماً

موضوع جميل جداً

وأكيد الأنطباع الأول له تأثير في حياتنا وربما يكون للعكس

مثلاً شخص نراه لأول مره ويكون أنطباعنا عنه ايجابي ومع مرور الوقت ينكشف وينتهي تقمصه لشخصيه ليست له



شكراً غالية الأثمان

دائما متميز في الانتقاء
سلمت على روعه طرحك
نترقب المزيد من جديدك الرائع
دمت ودام لنا روعه مواضيعك

لكـ خالص احترامي

مرحـــــــــــبااااا...........السلطان

لك مني أطيب التحايـــــــــااااا


و






الأخ العزيز .............غـــالي









أختي الكريمه ........خزامى نجــــــــد

^
^

دائما ماننصدم من أشخاص لما نشوف الانطباع الاول ومع مرور الزمن ينكشف القناع ...



مبدعه كعادتك غاليه ^ ^