آخر 10 مشاركات |
مختارات | قال تعالى:{فَذَكِّر إِنَّمَا أنتَ مُذَكِّرٌ لَّستَ عَلَيهِم بِمُصَيطِرٍ} |
|
||||||||||||||||||
السمبوسة ممنوعة في رمضان.. نصيحة للبدناء
السمبوسة ممنوعة في رمضان.. نصيحة للبدناء السمبوسة ممنوعة بالنسبة للأشخاص الراغبين في أوزان خفيفة من بين كل أطباق الإفطار اليومية تدخل عدة مأكولات دائرة الحظر أو المنع بالنسبة للأشخاص الراغبين في أوزان خفيفة وحركة لا تثقلها البدانة ولا تعيقها تخمة الفطور، ومن بين هذه المأكولات تأتي السمبوسة أولاً، ثم الشوربة وبقية الأكلات التي يتدخل السمن واللحم بصفة خاصة في مقادير طهيها. ياسر جاد، رئيس جمعية الطهاة السعوديين قال إن" السمبوسة في المرتبة الأولى لأنها من الأطباق المعروفة في هذا الشهر، وتحتل مركز متقدم في طلبات الفاطرين بعد الصيام، لكنها أيضاً هي في مركز متقدم عند إحصاء أسباب زيادة الوزن خلال الشهر الفضيل". ويضيف "الشوربة أيضا والمطازيز والمرقوق وكل طبق يدخل في طهيه السمن أو اللحوم، لكن على من يرغب في تناول هذه الأطباق طالما أنه لا يقاومها أن لا يقوم بقليها بل بوضعها في الفرن واستبدال السمن بالزيت النباتي وهذا أيضاً يجب أن يوضع بكمية قليلة والشوربة عندما تكون بالخضروات أو العدس فإنها غير مشرة أبداً".
|
08 Jul 2014, 02:12 PM | [ 2 ] | |||||||
شامخ الرأس
|
رد: السمبوسة ممنوعة في رمضان.. نصيحة للبدناء
بارك الله فيك بالفعل السمبوسه على رأس الهرم في زياده الوزن وايضا تشبعها بالزيوت ولابد من اتباع الاكل الصحي بدلا من عادات الاكل الرمضانيه التي يفرضها المجتمع |
|||||||
|
||||||||
08 Jul 2014, 04:51 PM | [ 3 ] | ||||||||
مؤسس شبكة الشدادين
|
رد: السمبوسة ممنوعة في رمضان.. نصيحة للبدناء
الله الله إلا السمبوسة ما يزين الفطور إلا بها واللي بينقص وزنه عنده وقت بعد رمضان |
||||||||
|
|||||||||
09 Jul 2014, 01:20 AM | [ 4 ] | ||||||||
عضوة متميزة
|
رد: السمبوسة ممنوعة في رمضان.. نصيحة للبدناء
تسلمين بسمة الله يعطيك العافية |
||||||||
|
|||||||||
09 Jul 2014, 02:32 AM | [ 5 ] | |||||||
عضوة متميزة
|
رد: السمبوسة ممنوعة في رمضان.. نصيحة للبدناء
وانا على بالي مسوية دايت ما اشرب الا شوربة : ) |
|||||||
|
||||||||