للتغلب على اعراض الأ حباط 6 وسائل لتحقيق الســــــعادة

¨¨°؛©o.,,.o©؛°¨¨°؛©؛°¨¨°؛©o.,,.o©؛°¨¨

للأحباط أعراض كثيرة يمكن تلخيصها في النقاط التالية:
1- فقدان الا هتمام والسعادة داخل الا سرة او بين الا صدقاء
2- عدم القدرة علي التركيز والتذكر
3- الا حساس ببعض الا لام العضوية بلا سبب عضوي واضح
4- اضطرابات النوم
5- فقدان الشهية 000او النهم الشديد
6- اضطرابات الدورة الشهرية
7-البكاء الدائم دون سبب

¨¨°؛©o.,,.o©؛°¨¨°؛©؛°¨¨°؛©o.,,.o©؛°¨¨

وللتخلص من هذة الا عراض اعملو التالي:
1- الا قتراب من نفسك ومصادقتها ومواجهة مشاكلك ومحاولةحلها
2- الا قتراب من الله تعالى اكثر والمو اضبة على الصلاة والطاعات وقرائة القراء فبذكر الله تطمئن القلوب
3-الاستعانة ببعض المقربين اليك مثل والد تك او والدك او مسا عدتك في حل بعض المشاكل التي تعاني منها
ولا تستطيعين التغلب عليها بمفردك
4- الا قتناع دائما بأنك قد قمت بواجبك وان اي مشكلة تقعون فيها لا تعني نهاية العالم
5- النظر الى الفشل في بعض الامور على انها محطة للتفكير واعادة الحسابات والتخطيط من جديد استعداد لجولة اخري
6- الا ستعانة بالا خصائي الا جتماعي ادا لم تستطيع التغلب علي بعض الا عراض المرضية التي تعاني منها والتي قد
تحتاج للتدخل الطبي

¨¨°؛©o.,,.o©؛°¨¨°؛©؛°¨¨°؛©o.,,.o©؛°¨¨

منقول

شروق الامل


يعطيك العافيه على النقاط المهمه


الاكتأب والاحباط هما سمه من سمات العصر هذه الايام



كل الشكر عزيزتي والله لايجيب هالامراض لاحد


كل الود

		المشاركة الأصلية بواسطة : أسيل الحب اقتباس
	شروق الامل يعطيك العافيه على النقاط المهمه الاكتأب والاحباط هما سمه من سمات العصر هذه الايام كل الشكر عزيزتي والله لايجيب هالامراض لاحد كل الود

شكرا عزيزتي على المرور

احترامي ومودتي

		المشاركة الأصلية بواسطة : اقتباس
	الا قتراب من الله تعالى اكثر والمو اضبة على الصلاة والطاعات وقرائة القراء فبذكر الله تطمئن القلوب

الوسيله الرئيسيه ..لفتح باب السعاده

تحيتي لك

وسائل للذين ينتظمون بها سوف تحقق لهم السعاده فعلاً

شكراً جزيلاً لكِ يا شروق الأمل .. ويعطيك العافيه ع جهودك الرائعه

ودي ووردي

		المشاركة الأصلية بواسطة : وهج الخيال اقتباس
	الوسيله الرئيسيه ..لفتح باب السعاده تحيتي لك

شكرا عزيزتي على المرور

احترامي

		المشاركة الأصلية بواسطة : الولهان اقتباس
	وسائل للذين ينتظمون بها سوف تحقق لهم السعاده فعلاً شكراً جزيلاً لكِ يا شروق الأمل .. ويعطيك العافيه ع جهودك الرائعه ودي ووردي

والشكر لتواجدك اخي


احترامي

الله يكفينا ويكفي جميع المسلمين شرور هذه الأمراض

ويمن عليهم بالصحة والعافية

أشكرك أختي شروق الأمل

نقاط رائعه أخت شروق الأمل

والله يعطيك العافيه

الله يكفينا ويكفي جميع المسلمين هذا المرض

الذي يسبب مشاكل وربما أذا تطور يودي الي الأكتأب والأنتحار لا سمح الله

شروق الف شكر لك على هذه المعلومات المهمه

والله يعطيك العافيه والصحه

ودمــ كما تحبين ــتي