الروتين القاتل

الروتين القاتل.. أو قاتل الروتين !

أيهما أصح؟ أن يقتلنا الروتين أو أن نقتله نحن! الحياة الرتيبة (مملة) والروتين قاتل، والاستمرارية بالقيام بنفس الأمور والاعمال يوميا وبنفس الطريقة يكون تأثيرها سلبياً علينا! فالتجديد مطلوب، وتغيير نمط الحياة مهم جدا!

ولكن! متي يكون التغيير مطلباً وحاجة ملحة؟

علي الإنسان، الذي يرغب بالقيام بالتغيير أن يحُسن اختيار الوقت والكيفية لهذا التغيير، وألا يكون التغيير لمجرد التغيير! أي عليه أن يحدد رغبته من وراء هذا التغيير والفائدة المرجوة منه! وأن يعتزم وينوي بصدق علي هذا التغيير ولا يتردد لمجرد سماعه نقداً أو تهبيطاً للعزيمة من شخص ما! وليتذكر قول الشاعر:

إذا كنت ذا همة فكن ذا عزيمة

فإن فساد الرأي أن تترددا

والتغيير مطلوب علي جميع المستويات، الروحية، الأسرية، العملية، الصحية، التعليمية، والاجتماعية،... الخ! فقد نجد أنه من الضروري لتجديد الروح وتغير النفس أن يخلو الإنسان مع نفسه، بعيدا عن الضغوطات العملية والأسرية مثلا أن يذهب في رحلة بحرية أو حديقة... . وغيرها، وعلي المستوي الأسري، لتغيير أجواء المنزل وتقوية أواصر العلاقات ما بين أفراد الأسرة، جميل أن تذهب الأسرة في رحلة سواءً كانت داخلية أو خارجية! أو تجديد ديكور المنزل! أو عمل مسابقات أسبوعية وغيرها! والتغيير في أسلوب العمل، يكون بحضور دورات تدريبية من شأنها أن تعيد النشاط وتثري عقولنا بما هو جديد ومفيد للعمل! والتغيير في العلم، يكون بتغيير التخصص أو دراسة تخصص جديد والتنوع مهم ومطلوب خاصة هذه الايام! وبالنسبة للتغيير الاجتماعي، نري أنه من الضروري أن نقوم بزيارات أسبوعية علي أفراد الأسرة، والجيران، والأصدقاء ومحاولة إكتساب صداقات جديدة والاستفادة من خبراتهم وتجديد الحياة الاجتماعية معهم! وهناك أمور كثيرة من شأنها أن تُحدثْ فرقا وتغييرا في حياتنا الروتينية (المملة)! منها علي سبيل المثال لا الحصر، التطوع لإحدي المؤسسات والمشاركة في برامجها، حضور ندوات دينية واجتماعية وفنية، الذهاب لعمل مساج للجسم والعقل، التسوق المعقول، الذهاب للمكاتب العامة للقراءة، الطبخ من باب التغيير، وغيرها! أبعدنا الله وأياكم عن المللْ، فكثرته تؤدي إلي ما لا يحُمد عقباه! ويقول الشاعر في من يري صعوبة في التغيير والتأقلم علي حياة جديدة:

وإذا كانت النفوس كبارا

تعبت في مرادها الأجسام


(بادر وغير طريقة حياتك و اقتل الروتين قبل أن يقتلك !).

بسمه مشكوره أختي على هذا الطرح

الله يعطيك العافيه

تحياتي لك

يعطيك العافيه بسمة على الطرح المفيد
تحياتي

فعلآ تغيير الروتين مهم جداً

شكراً لكِ

يعطيك العافية

بسمة

طرح رائع

اختي بسمه

يعطيك العافيه على الموضوع الرائع وفعلا الروتين القاتل يحرمنا الكثير والكثير في النهاية 0

وإذا كانت النفوس كبارا=تعبت في مرادها الأجسام

نعم ...لا بد أن تكون هممنا عاااليه لتصل للقمم
فلا ندع للكسل والإستسلام طريقة إلينا
بسمه
موضوع راااائع بروعتك غاليتي
ألف شكر

هدوء الشدادي

وش هذا الابداع
الف الف شكرا

اشكر كل من شارك في الموضوع

كل الود

وإذا كانت النفوس كبارا

تعبت في مرادها الأجسام

سلمت يمينك يا بسمة ابدعتي ونا خوك